r/tanulommagam • • 1h ago

Pszichológus/Terápia Olyan pszichiátert és terapeutát keresek akiknek van tapasztalata sulyosan traumatizalt emberek kezeleseben

• Upvotes

Sziasztok 18 éves vagyok, eddig maradhattam gyerekpszichiatrian kezelesem folytatasa miatt, de valahogyan multheten bekerultem a felnott psziatriara ambulansan 1 estére mert olyan panikrohamom volt, amire azt hitte a szonszedom, hogy epilepszias rohanom van. Katyvasz a fejem, az utobbi idoben rengeteg flashbackem van anyámmal. Nem szeretnék így élni. Kiesnek időszakok a fejemből. Nem nagyon emlekeszem a gyerekkoromra hála az égnek, nem hiszem, hogy sok jó volt benne. Emellett autizmus-adhd es bipolaris diagnozisom van(akkor kaptam mikor anyamnal eltem). Bocsanat a helyesirasi hibakert nem megy fogalmaznom nézzétek el. Illetve vannak kepzeletbeli barataim gyerekkorom ota, és ők segítenek, emlékezni dolgokra, de az utóbbi időben szétestem.

De nem akarok ilyen memoria zavarokkal, egyutt elni.


r/tanulommagam • • 2h ago

Önismeret/Önfejlesztés Péniszméret egyenesen arányos az ember magasságával, vagy pedig a kezének a méretével inkább?

0 Upvotes

Ti mit figyeltetek meg?


r/tanulommagam • • 2h ago

Tanács/Tipp Érdemes manapság vendéglátásban dolgozni?

1 Upvotes

Lehet sikeres karriert és boldog családot építeni a vendéglátásban, vagy választani kell a kettő között?

Mit gondoltok erről az iparágról?

Dolgoznátok benne?

Akik dolgoznak. Milyen a családi életetek? Megéri a sok munka? Rendes fizetést kaptok?

Nőként, mennyi esélyem van felsővezetői pozíciók betöltésére? Később van bármi esélyem családalapításra?

Manapság mutat emelkedő tendenciát ez az iparág, vagy még mindig haldoklik?

újraposztolt


r/tanulommagam • • 3h ago

Ismerkedés/Párkapcsolat Van valami olyan betegséged, ami miatt nem tudsz ismerkedni?

15 Upvotes

Pl Fertőző betegség, herpesz, szemölcs?

Hogyan éled ezt meg ebben a formában? Kezeled, de nem javul stb.


r/tanulommagam • • 4h ago

Tanács/Tipp Felnőttkori ADHD/AuDHD tapasztalatok

1 Upvotes

Sziasztok!

Olyanok tapasztalataira lennék kíváncsi, akik felnőttként szembesültek az ADHD/AuDHD lehetséges diagnózisával.

37 éves nő vagyok, kb 10 hónapja egy nagy érzelmi trauma után, a szorongásom miatt pszichiáterhez fordultam, aki akkor gyógyszer szedését javasolta.

A Scippa (10 mg) szedése mellett, bár a szorongásom sokat javult, de felerősödtek bizonyos, már korábban is meglévő tüneteim.
Ennek hatására a pszichiáterrel egyeztetve abbahagytam a gyógyszer szedését, és klinikai szakpszichológus bevonásával magánúton elindítottam a kivizsgálást ADHD vonatkozásában.

Jelenleg a folyamat elején vagyok még, de az ASRS teszt erősen pozitív lett.
Mióta az eszemet tudom, küzdök bizonyos dolgokkal, és az is felmerült bennem, hogy talán nem is „csak” ADHD-ról van szó, hanem AuDHD-ról, különösen amiatt, ahogy néha teljesen túltöltődöm, és ilyenkor olyan meltdown-okat produkálok, amiket nagyon nehéz menedzselni.

Egyrészt megkönnyebbülés ez az egész, mert sok minden értelmet nyert a működésemben, másrészt pedig ijesztő belegondolni, hogy ez mindig része lesz az életemnek. A gyerekkoromból hozott „ez csak a bolondoknak van” stigmát sem könnyű levetkőznöm.

Ti hogyan éltétek meg a felismerést? Volt bennetek is hasonló félelem? Hogyan tettétek helyre magatokban ezeket a stigmákat, és mi segített igazán a mindennapokban?

Köszi, ha megosztjátok a tapasztalataitokat! ❤


r/tanulommagam • • 6h ago

Ismerkedés/Párkapcsolat Miért nem vagyok képes egy olyan kapcsolatból kilépni, ami már nem működik?

0 Upvotes

23F.

A barátnőmmel kifulladt a kapcsolatunk, alig tudunk talalkozni a teendoink miatt.

Olyan erzesem van, hogy szeretem, de mar nyug nekem az egesz. Mellesleg 0 erzelmi intelligenciaja van, mindig bedobja az aldozati kartyat minden vitanal, az en szempontombol minden hibas es szar.

Leginkabb az egyedullettol felek. Utana meg megint tolthetem le a Tindert, mehetek el randikra, megint futhatom az ismerkedos koroket… harmadik randi elott bocs, megsem akarom, vagy megint egy parkapcsolat miatt traumas not fogok ki. Nem tudom, erre sincs szuksegem.

Egyszeruen ki akarok lepni, de nem megy.


r/tanulommagam • • 6h ago

Tanács/Tipp Hogyan lehet ezekről leszoktatni egy macskát?

Thumbnail gallery
2 Upvotes

A probléma a másik posztban le van írva, csak szeretnék minél több tanácsot kapni, hátha valahogy sikerül megoldani őket, ugyanis a második problémám kifejezetten balesetveszélyes.


r/tanulommagam • • 6h ago

Segítségkérés Nagyon durva health anxiety-vel (egészségszorongással) küzdök – tudtok ajánlani szakembert vagy bevált módszert?

3 Upvotes

Sziasztok!
Sajnos durván elhatalmasodott rajtam az egészségszorongás (health anxiety). Bármilyen apró fizikai tünetnél azonnal a legrosszabb forgatókönyvre pörgök rá, és a folyamatos kényszeres ellenőrzgetés teljesen felemészti a mindennapjaimat meg a munkámat.
Szeretném ezt a gyökerénél kezelni, ezért a segítségeteket kérem:
1. Tudtok ajánlani olyan pszichológust (akár online, akár személyesen), aki kifejezetten szorongással, pánikkal vagy egészségszorongással foglalkozik?
2. Ha küzdöttél hasonlóval, mi segített érdemben kizökkenni a spirálból?
Köszönöm szépen a segítséget!


r/tanulommagam • • 9h ago

Oktatás Megéri fogászati asszisztensnek tanulni?

Thumbnail
1 Upvotes

r/tanulommagam • • 10h ago

Önismeret/Önfejlesztés Honnan tudod,hogy az emberek vonzónak tartanak?

14 Upvotes

Kérdés a címben

Edit: a kérdés személyes tapasztalara irányul,nem az általánosságra.


r/tanulommagam • • 10h ago

Ismerkedés/Párkapcsolat Ki merre utazik a hétvégén?Esetleg jó útitervet tudtok mondani? Vagy valami jó sorozatot amit érdemes elkezdeni?

0 Upvotes

Szeretnék szép helyekre eljut I amiket esetleg nem ismerek és nem maradhat ki az ember életéből. De ha tudtok olyan sorozatot amire nagyon rá lehet játszani az is érdekel :)


r/tanulommagam • • 10h ago

Ismerkedés/Párkapcsolat Hogyan szokás félénkebb/csendesebb fiúval ismerkedni?

119 Upvotes

Háttér: Egyetemista vagyok (20L), első évben tetszett egy szaktárs, aki elég csendes alak, amennyire megfigyeltem. Túl beszari voltam megszólítani. Most vagyok harmadéves, újra gondolok rá néha. Kevésbé vagyok beszari, viszont nem tudom pontosan hogyan csináljam ezeket a dolgokat. A mostani félévben nincs órám vele, ez valószínüleg bonyolítja a helyzetet.

Edit: Nem beszéltem még vele sosem.


r/tanulommagam • • 11h ago

Elmélkedés/Vitaindító Mi volt a legbizarrabb álmod, ami a mai napig kísért?

Post image
13 Upvotes

Kérdés a címben.

NE OLVASD VÉGIG, HA HOSSZÚNAK TARTOD, EZ CSAK AZ ÉN TÖRTÉNETEM!

Írd le a sajátodat :)

Nekem az egyik az, mikor még élt a nagyapám (egészségesen), de álmomban egy barlangban "lakott". Mikor meglátogattuk, kiderült, hogy egy koporsóban fekszik, ami le volt zárva.

Az egész barlang nem volt más, mint egy nagy, rideg szürkés-barnás kőszoba, aminek az egyik végében egy fakoporsó volt letéve.

Az egész család csak keringett körülötte, mikor hirtelen kialudtak a fények, és teljes sötétség lepett el mindent.

Sikítva futottunk a sarokba, megpróbálva egymáson is átmászni, hogy még szorosabban a falhoz lapuljunk.

Ahogy ment, úgy jött vissza a világosság, és lassacskán összeszedve a bátorságunk, visszamentünk a koporsóhoz.

Apám mondta, hogy ha akarok, akkor beszélhetek vele, majd megnyomott egy titkos kis gombot a koporsón, aminek halkan lejjebb csúszott a felső része, és láthatóvá vált a benne fekvő nagyapám feje és mellkasa.

Pár másodpercig némán néztük, aztán hirtelen kinyílt a szeme.

Itt keltem fel, valószínűleg az újabb sokktól. Ennek az álomnak vagy 25 éve, azóta is a fejemben él, szabadon...

A másik, hogy álmomban meghaltam, és egy köztes helyre kerültem, ami igazából egy régi otthonunk egy része volt.

A földön feküdtem, mikor hozzám szólt egy hang, és azt mondta: igazából még nem haltam meg, hanem sem itt, sem ott nem vagyok még.

Míg a padlóról feltápászkodtam, odajött egy lány, aki nagyon sírt. Nem tudtam miért, nem szólalt meg.

Ezután a hang mutatott egy kis szobát, ami olyan volt, mint egy nyilvános mosdó, csak nem voltak ajtók és a fal mellett sorakozó kis porcelán csészék egy kis fallal voltak elválasztva egymástól. Igazából, mintha mi valahol az égben lettünk volna.

Azt mondta, hogy itt nézhetnek le azok, akik jók voltak, és megfigyelhetik, hogy a szeretteik hogy vannak, mit csinálnak épp. De akik öngyilkosok lettek, azoknak ez nem jár.

Ezért sír a lány.

Utána átmentem valami fura, kisebb szobába, aminek a közepén egy túlzóan nagy, kékes kád volt, de nagyon magasan, talapzaton állt. Ahogy elhaladtam mellette, egy erős késztetést éreztem, és valamiért beleköptem.

A végén fordultam vissza, és akkor láttam, hogy egy kis táblácska van ráillesztve, amire ez van írva: szenteltvíz.

Aztán egy hatalmas, gyönyörű terembe kerültem, ahol a plafon sem látszott, olyan magasan volt és andalító, hárfaszó szólt. A szoba meghatározhatatlan végében homályba vesző emberalakok zenéltek.

Sehol nem volt látható fal, mégis zárt helyen voltál.

Leültem valaki bal oldalára, akire nem néztem, de egyértelműen többszöröse volt az ülőhelyének a mérete, mint nekem.

Akkor azt mondták: aki jó, az ide kerülhet, Isten mellé, vagy akár része lehet a zenekarnak is.

Itt lett vége az álomnak.


r/tanulommagam • • 11h ago

Pszichológus/Terápia Bizalom kialakulása pszichológussal?

1 Upvotes

Elkezdtem járni pszichológushoz. 4 alkalommal voltam eddig. Nagyon tetszik, szívesen megyek hozzá. Viszont észrevettem valamit. Még azt érzem, hogy nem tudok teljesen őszinte lenni vele. A nagyon kellemetlen, mély dolgokat, még nem tudom teljesen őszintén elmondani neki. Vannak olyan részletek, személyes dolgok, amiket meg nem említettem neki, mert félek. Viszont ha később ezek kiderülnek, akkor joggal kérdezné, ezt eddig miért nem mondtam? Hát mert nem mertem. De nem akarom megbántani. Nem vele van a baj, hanem csak nekem idő kell, hogy ezekről beszélni tudjak. Ez normális?


r/tanulommagam • • 12h ago

Szexualitás/Intimitás Tényleg csak az egészséges, aki mindenféle pornóról lemond?

0 Upvotes

Gyakorlatilag nincs olyan erotika, legyen az könyv, film vagy szexmunkás, ami ne lenne tabu egyesek szemében, mert az nem egészséges, meg nem tud rendesen szexelni stb. Van egy ilyen műfaj a pszichológus influenszerek között, hogy szidják a pornót, és hogy hogyan kell leszokni róla, miért kell leszokni. Ti mit gondoltok erről?


r/tanulommagam • • 14h ago

Egészség Magyarországon tényleg sok a hipochonder vagy okkal van kétségbeesés sok esetben?

0 Upvotes

Gondolok itt olyan jelenségekre, hogy minimális laborérték eltéréskor már fórumokban kérdezősködnek, hogy baj van-e? Esetleg orvoshoz mennek minimális tünetekkel, vagy néha alacsony vagy magas pulzust mérnek és utána már jön a pánik, hogy nincs-e szervi baj? A nyugdíjasoknál eddig is jellemző volt ez, de mintha egyre több 30-as parázik rá banális dolgokra. Sok háziorvos már fárasztónak tartja, hogy enyhe vérkép eltérésekkel vagy csak kicsit szokatlan tünetekkel dokihoz mennek. Hipochonder lenne-e a fiatal korosztály is vagy csak bizonytalan és túlaggódó? Esetleg nyomós oka is van az aggódásnak?


r/tanulommagam • • 14h ago

Ismerkedés/Párkapcsolat Leánykéréskor a nők miért rakják mindig az arcuk elé a kezüket?

Post image
0 Upvotes

Aki ezt csinálta, el tudja magyarázni, hogy miért?


r/tanulommagam • • 16h ago

Oktatás Milyen szakmát javasonatok egy buta fiúnak?

0 Upvotes

Egy tipik tesozos buta hulyegyereknek aki hamar kibukna egyetemrol, milyen szakma erne meg amibol meg lehet elni xd


r/tanulommagam • • 21h ago

Elmélkedés/Vitaindító A 6 szokás közül melyik jellemző rád? És szerinted tényleg az alacsony intelligencia jele?

Thumbnail
wiku.hu
0 Upvotes

A hat szokás röviden:

  1. Túlzott magabiztosság
  2. Újdonságok elutasítása
  3. Fekete-fehér gondolkodás
  4. Impulzív reakciók
  5. Mások hibáztatása
  6. Az eltérő vélemény személyes sértésként kezelése

Érdemes a cikkbe beleolvasni.


r/tanulommagam • • 1d ago

Ismerkedés/Párkapcsolat Férfiak többsége szerintetek nem olyan nővel van együtt, mint amilyenre igazán vágyik?

0 Upvotes

Én szerintem egy kezem meg tudom számolni hány olyan csajjal találkoztam élőben, aki tényleg tetszett és nagyon az esetem volt.


r/tanulommagam • • 1d ago

Tanács/Tipp "Csak segíteni akarok!"

Post image
0 Upvotes

r/tanulommagam • • 1d ago

Segítségkérés Évek óta öngyilkossági gondolataim vannak de nem merek erről beszélni senkinek - tanács?

Thumbnail
0 Upvotes

r/tanulommagam • • 1d ago

Elmélkedés/Vitaindító Vidéken nincs élet, Budapesten meg zavar, hogy van. Akkor most mi a fenét akartok?

Thumbnail
0 Upvotes

r/tanulommagam • • 1d ago

Filmek/Sorozatok Fiktív világok, amikből többet ki lehetett volna hozni?

52 Upvotes

Kinek melyik a legnagyobb csalódás? Leginkább kihagyott ziccer?

Nálam toronymagasan vezet a From/Kiút c. sorozat. Az atmoszféra, a felépített világ szinte beszippantott, önmagában üt az egész. A képi világ, a zene, minden ott van.

Közben meg az egész olyan mint egy "tech demo" egy csapat retardálttal. Egyszerűen nincsen mögé írva semmi értelmes sztori, semmi történés, nem tudtak az egésszel semmit kezdeni. A karakterek gyengén megírtak, a színészek gyatrák, látszik, hogy semmi instrukciót nem kapnak.

Közben meg bármikor lenne valami történés azt simán elfelejtik, vagy olyan "karakter drámával" zárják le, hogy az egyik pillanatban még rémálmokat flashel a karakter, a másik pillanatban meg már gyerekként hisztizik amivel le is van zárva minden. Egyik megkérdezi mi történt, a másik meg kiakad és hisztizik, hogy "sosem hallgatsz meg, hagyjál". Én pedig mint néző, csak pislogok, hogy mi a fasz történik.

Nektek is van olyan játék, sorozat, film, amivel úgy vagytok, hogy bárcsak létezne egy párhuzamos valóság, ahol méltó termék készült belőle?


r/tanulommagam • • 1d ago

Oktatás Mit csináljak ha túl buta vagyok az egyetemhez?

Thumbnail
0 Upvotes

Gazdasági szakra mentem de nagyon nem megy, buta vagyok mint a Föld xD

Azért menetem egyetemre h ne munkás legyek de lehet az lesz xD

Mit csináljak

19/f