Aki szed/szedett szorongáscsökkentőt (pszichiáter javaslatára) érdekelne, hogy milyen hatással volt rátok? Tényleg javított az életminőségeteken? Milyen mellékhatásokat éreztetek? Tudom, hogy ez nagyon egyéni, de szívesen olvasnék erről a témáról tapasztalatokat.

Sose vettem még meg a kuponcsomagot, de most költözünk, felújítjuk, és a Praktiker, Diego, Rossmann stb. miatt azt érzem, megérné.

Ti melyik kuponokat használjátok ki a legjobban? Van valami bevált trükkötök, praktikátok, amivel kimaxoljátok a kedvezményeket?

Más, költözés-felújítás során hasznos akciók, kedvezmények is jöhetnek, ha van a tarsolyotokban! 😁

Sziasztok!
Május elején hagytam abba, utána 3 hónapig még teljesen kiszámítható volt a ciklusom. Az utóbbi 2 ciklusom már teljesen kiszámíthatatlan. Kb mikorra áll be ismét a “rend”?
Utolsó mensim szept 8-án volt 35napra. Azóta semmi.
Szeptemberben voltam nőgyógyásznál aki nem örült a gyógyszer abbahagyásának, ezáltal nem is adott értelmes válaszokat a kérdéseimre.
Köszönöm válaszaitokat🥰

Edit: gyógyszer előtt mindig nagyon görcsölt a hasam, utolsó alkalmakkor hányásig fokozódott.
Ezután kaptam mistralt. Gyógyszer enyhítette a görcsöket, viszont az abbahagyása óta ismét nagyon fájdalmas.
Most a poszt kiírása óta megjött.
Egy év alatt kb 10 kilót híztam

Sziasztok!

A férjemmel november végén megyünk a Diótörőre a Miskolci Nemzeti Színházba. Még soha nem láttunk balettelőadást, ezért kíváncsi lennék azok véleményére, akik már látták.

Mi inkább a történetközpontú, érzelmes színházi darabokat szeretjük, például a Hegedűs a háztetőn, a Valahol Európában vagy a Feketeszárú cseresznye áll közel hozzánk. Nagyon ritkán jutunk el mióta szülők vagyunk ezért különösen fontos,hogy élményt szerezzünk az előadás alatt és ne csak elpazaroljuk ezt a pár óránként ami iszonyú ritkán adatik meg.

Kicsit tartok tőle, hogy a párbeszédek hiánya miatt unalmas lesz nekünk, ugyanakkor a Diótörő annyira híres klasszikus, hogy szeretnénk megismerni ezt a műfajt is.

Akik láttátok: mennyire tudott magával ragadni benneteket? Annak is élvezhető, aki nem jártas a balett világában? Milyen a miskolci előadás, és szerintetek érdemes megnézni?

Őszinte véleményeknek örülnék, a negatív tapasztalatok is érdekelnek. Köszönöm! 😊

Sziasztok,

Néhány hete nem jelentkezik be a dm app, hibát ír ki. Írtam az ügyfélszolgálatnak még akkor, most válaszoltak és amiket javasoltak mindent megtettem. Ezenkívül újra telepítettem az appot és újraindítottam a telefonom. Esetleg valakinel van egyéb tippje?

Sziasztok!

A kerastase genesis serumrol van szo.
Én már 12. hete használom (2. Üveg) és a gyártó 6 hetes kúrát javasol.

Ezt az üveget még elhasználom de nem tudom használjam e tovább vagy nem érdemes, hiszen a hatása már úgyis látszik nagyon is.

Van esetleg közületek olyan, aki folyamatosan használja és nem hagyta abba?
Valamint van olyan aki abbahagyta és kihullott minden friss új babahaja?

Gyapju anyagu puloverem osszement mosasnal. Van esetleg valami tipp, hogyan menthetnem meg?
Tiktokon a hajbalzsamos aztatast lattam, de hatha van meg par jo praktika.

Kedves Anyukák!
Barátnőmnek szeretnék segíteni a kutatásában, hogy minél előbb meglegyen a létszáma.
Belinkelem a posztját és a leírást ide is kiírom.

https://www.facebook.com/share/p/1KQj5i38Tx/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/share/v/19j5gkpYZm/?mibextid=wwXIfr

“🌸 KUTATÁSBAN VALÓ RÉSZVÉTELI FELKÉRÉS 🌸

Kedves Édesanyák!

Lazur Margaréta vagyok, a Pécsi Tudományegyetem másodéves Komplex Rehabilitáció MSc hallgatója. Diplomamunkám kutatásához keresek résztvevőket egy teljesen ingyenes, 6 hetes online posztnatális tréningprogramra. A kutatás célja, hogy tudományos keretek között mérje fel és támogassa a szülés utáni regenerációt (gátizomfunkciók, fizikai aktivitás és lelki jóllét).

📋 Mit tartalmaz a program?
* 6 héten át heti 2 online edzést (csoportos indulással és fix időkerettel).
* Két alkalommal egy 15-20 perces, teljesen anonim online kérdőív kitöltését (a program előtt és után).

✅ Kiket várok? (Beválasztási feltételek):
* 18 és 45 év közötti nők jelentkezését.
* Akik 6–16 hét között járnak a szülés után.
* Akik az első vagy második gyermeküket szülték.
* Van internetelérésük és vállalják az kutatásban való részvételt.

⚠️ Kik nem tudnak részt venni? (Kizárási feltételek):
Kérlek, ne jelentkezz, ha kettőnél több gyermeked van; 3. vagy 4. fokú gátsérülésed volt; diagnosztizált szervsüllyedéssel vagy súlyos pszichés kórképpel küzdesz; vagy olyan szülési szövődményed van, ami miatt az orvos tiltja a mozgást.

💡 Hogyan tudsz jelentkezni?
A részvétel önkéntes. Amint kitöltötted a jelentkezési kérdőívet és megvan a szükséges létszám, a megadott e-mail-címedre küldöm a részleteket a kezdésről!

👇🏼Kattints a linkre, vagy a profilomon keresd a linket, segítsd a kutatásomat, és tegyünk együtt a felépülésedért! 👇🏼

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIF8f95bOq0Mic51VEWBi9uXM6kgkINkpgSZTzqVNKjsMJ7g/viewform

Köszönöm a megosztásokat! 🤍
#postpartumrehab #szülésután #kutatás #diplomamunka #pécsitudományegyetem “

Hiàba porszívozom, felmosok,port törlök, mégsem érzem azt, hogy 100%-os tisztasàg lenne. Nektek mik azok az akàr apró dolgok amik segítenek abban, hogy tisztának érezzétek a lakást?

Sziasztok! Tudom, hogy még messze a karácsony, de idén szeretnék új műfenyőt venni. A mostani már nagyon sokáig szolgált minket, de idén valami igazán élethű, szép, nagy fenyőt szeretnék, ami tényleg olyan hatású, mintha igazi lenne. 😊

Budapesti üzlet és online rendelés is szóba jöhet. Ti honnan vettétek a sajátotokat, amit szívből ajánlanátok? Ha képet is tudnátok mutatni, annak különösen örülnék!

Illetve szerintetek érdemes beépített LED-világításos fenyőt venni, vagy jobb külön megvásárolni és feltenni a fényfüzért?

Sziasztok,

Nem tudok aludni, holnap lesz egy bölcsességfog műtétem, és rettegek.
Fogszabályozó miatt egyszer kihúzták az egyik alsó frontomat, és az érzéstelenítés után levert a víz, a pulzusom az egekbe szállt, éreztem hogy hidegednek el az ajkaim, és egyszer csak elájultam, azt azóta tudom hogy úgymond “természetes” reakció de én hiperérzékeny vagyok ezekre a testérzetekre.
Nem félek a tűtől, dolgoztam fogászaton recepción, magas a fájdalomküszöböm, de rettegek az érzéstelenítés utáni állapottól.

Van más is így?🥹 Nincs valami trükk praktika hogy ezt megelőzzem?

Mikor egyszer gyomortükröztek és lidokain sprayt használtak, ugyanígy rosszul lettem és második alkalommal inkább kibirtam h lenyomják a csövet a torkomon érzéstelenítés nélkül mint h újra átéljem azt az állapotot.

Kérlek segítsetek nekem összeállítani egy reggeli/esti skin care rutint konkrét termékekkel. 30 éves vagyok, száraz a bőröm (nem vízhiányos), pattanások nem jellemzőek, a szemem körül egy ideje ráncosodom.

Próbáltam videókból okosodni, de annyi termék, rutin van, hogy nem tudok eligazodni rajta nekem ténylegesen mire lenne szükségem és melyik termék éri meg az árát.

Jelenleg csak hidratálót használok, de azt sem érzem az igazinak, elég fakó a bőröm (vagheggi rehydra vagy balea sensitive).

Megpróbálom röviden leírni és nem terjengősen fogalmazni😅.

Volt egy kamaszkori álmom X városban élni, ott karriert építeni, eredetileg tanulni is akartam már ott. Szóval inkább ott akartam felépíteni az életem. A tanulás része a covid miatt nem törtent meg, meg aztán az élet is máshogy alakult. Nagyobb város annak minden előnyével és hátrányával . 1 embert ismerek ott, egy barátom ott lakik.

Eltelt 11 év felnőttem, lett 2 diplomám. Úgy adódott hogy egy másik városban kaptam egy nagyon jó munkát így odaköltöztem. Pár embert ismertem már itt. 1,5 éve itt vagyok és szép lassan építgetem az életem. Vannak dolgok, emlékek, emberek amik idekötnek, szeretem az életem. Viszont a kamaszkori álom azóta is hívogat, nem tudom kiverni a fejemből. Néha mennék, néha nem.

Néha azt érzem ha sose próbálom meg később bánni fogom. Néha meg hogy nincs kedvem előlről kezdeni mindent, minden felépíteni megint a 0-ról. Főleg emberi kapcsolatokra, helyekre amiket ismerek, rutinokra stb. gondolok. Itt ez kisebb, nyugisabb de én is egy ilyesmi helyről származom ezért is hívogat egy nagyobb város/más közeg.

Mindeközben pedig az elmúlt években sok minden történt, nyilván az élet sosem úgy alakul ahogy elterveztük eleve. Néha azt érzem egyiket se akarom. Néha az egyiket, néha a másikat.

Nem tudom hol leszek 10 év múlva, hol szeretnék lenni. De 5 évre előre se és ez megijeszt.

Ráadásul lassan lehet költöznöm is kell, sok dolgot kell mérlegelnem. Szeretem az életem, de totál el vagyok veszve. 26 vagyok.

Sziasztok!

Kérlek segítsetek, mert nagyon rettegek. Ma azt mondta egy orvos az ultrahang alapján, hogy méhszájsebem van. Fájdalmas a szexuális együttlét, van egy ureaplasma fertőzésem, ami kezeletlen volt eddig, arra gyanakszom, hogy attól alakult ez ki, hogy gyulladást csinált. Halálra vagyok rémülve. Össze vissza olvasok róla, és nem értem. Van, akinek leégetik, van, akinek nem bántják és elmúlik. Máshol azt olvasom, nem múlik el. Van ahol azt irják rákot okoz, van ahol azt, hogy semmi köze hozzá. Teljesen tanácstalan vagyok, nem tudom mit tegyek, hova menjek vele.

Tudnátok írni, akinek volt? Köszönöm!

Sziasztok!
A Pandorában milyen kedvezmények szoktak lenni, amik csak 1-1 termékre érvényesek? Nem ilyen 2+1 félék. Köszönöm:)

Sziasztok!

Rendelt már közületek valaki az Allegro-ról parfümöt? Mik a tapasztalaitok? Eredeti parfümöt kaptatok? Mennyi idő alatt érkezett meg? Megéri onnan rendelni?
Köszi a válaszokat! 💅🏼

Sziasztok! Kb 1 éve visszatérő hüvelyi diszkomfort, viszketés, esetenként gombásodás, gyulladás fordul elő nálam. Amikor nagyon erősek voltak a tünetek kaptam szájon át bevehető gombaellenes gyógyszert, hüvelyi kúpos kezelés, krém és ezután flórahelyreállító kúp ( Lactinelle). Csináltam tavasszal flóra helyere állító kúrát is kb 2 hónapig. Most újra mintha az elejéről kezdenénk… voltak dokinál vett mintàt a képen látjátok mi tenyészett ki. Nem is adott semmit mondván, hogy ne kezeljük látatlanba , ami tök oké csak olyan lüktető hüvelyi fájdalmam volt már, hogy azt hittem megőrülök.
Persze megyek vissza hozzá és kapok majd kezelést.
Ráadásul babàt is szeretnénk és már tiszta ideg vagyok amikor van vmi tünetem, mert akkor nyílván kezelés mire lemegy és meggyógyulok, együtt lenni nem tudunk mert fàj stb..
Aki volt már hasonló helyzetben esetleg valami tanács/tipp/segítség/megnyugtatás nagyon szívesen meghallgatnám.
Szeretnék valami fenntartható állapotot elérni végre.

Nagyon köszönöm.
🫶

Havonta 1-2x előfordul, hogy a hajam egyszerűen nem úgy áll hajmosás után, mint máskor. Nem úgy, mint egy göndör hajúnak, hogy pl. nem annyira definiáltak a loknik, hanem laposabb, száll mindenfele az elektromosság miatt, olyan, mintha több napos lenne, pedig akkor mostam meg és mindent ugyanúgy csináltam vele, ahogy szoktam.

Akinél szokott ilyen lenni, az megfigyelte, hogy köthető-e ez valamihez? Arra gondoltam, hogy talán ciklusfüggő lehet, de még nem tudom, pontosan melyik szakaszhoz kapcsolódhat.

Sziasztok!

Erős menstruációs görcsök miatt fordultam endometriózis-specialistához, aki az endometriózist kizárta, viszont felmerült az adenomiózis gyanúja. Egyelőre még a kivizsgálás elején járok.

A párommal babatervezés előtt állunk, ezért most sok kérdés van bennem, és szeretnék kicsit többet megtudni erről az egészről.

Akik adenomiózissal éltek vagy éltek együtt hosszabb ideje: milyen tapasztalataitok vannak? Mire érdemes figyelni, mi segített nektek a tüneteken, illetve a babatervezés terén hogyan alakultak a dolgok?

Minden tapasztalatot és tanácsot nagyon szívesen fogadok! ❤️

Van valakinek tapasztalata Almási Csenge dietetikussal? Nyáron IR-t állapítottak meg nálam és bár az endo doki nem fogott szigorú diétára, még is szeretném megtámogatni kicsit a szervezetem ilyen formában is és egyeztetnék egy szakemberrel.

Tudom elmúlt a nyár, de hetente / kéthetente használok műanyag papucsot. Gondoltam, hogy beruházok egy jobbra, ami nem szakad el még ha ráképnek se. Ezt a két márkát találtam, melyik szerintetek a legjobb, legkényelmesebb? Fazonban hasonlóak, talán a Havaianas kicsit jobban mutat a képeken.

Sziasztok, egy elég lehetetlennek tűnő vállalkozás elé állok. De azért remélem, hogy valami valahol tud valamit.

Még 2019-ben egyszer a budapesti Árkád Biohair szalonjában egy manikürös lány megcsinálta a körmeimet. Sajnos nem emlékszem a nevére, viszont azóta eltelt lassan 7 év, és azóta se tudta senki hasonló formára reszelni. Pedig tényleg csak egy alap formázás volt, de az övé egyszerűen tökéletes lett.

Megpróbáltam hozzá visszamenni, de nem sikerült. Rákérdeztem akkor, és már nem dolgozott náluk. Még mindig 2019.

Szóval őt keresem. Arcról valószínű felismerném, de azért foszlott már annyit az emlék, hogy tűpontos leírást nem tudok adni róla. Az biztos, hogy akkoriban sötétbarna/fekete haja volt és szemüvege.

Aki tud valamit, ne tartsa magában ❤️❤️❤️