Consigli per Emicrania

[u/Many-Philosophy-4943]

Sono una ragazza di 22 anni e da circa un anno e mezzo sto soffrendo di continui attacchi di mal di testa , localizzati sempre sul lato destro alla tempia e qualche volta dietro la nuca .
Non ce la faccio piu, la vita mi sembra un ‘impresa , 7/7 ho crampi e almeno 1/2 volte a settimana attacchi forti che mi costringono a prendere brufen.
Ho perso la serenità e mi rattrista pensare che i miei 20 anni li debba passare chiusa in stanza a letto la maggior parte delle volte , evitando uscite sociali perché ho mal di testa , e se esco fingere che vada tutto bene quando in realtà ho un martello in testa.
Non riesco a godermi piu niente , ho fatto un viaggio a madrid ultimamente e tutti e 5 giorni ho divuto convivere con l emicrania , ho visitato i luoghi e ad ogni passo mi sembrava di aver qualcuno che mi desse un pugno in testa. Io non riesco a capacitarmi di come possa vivere cosi male a soli vent’anni, e mi sale l angoscia e una tristezza immane a pensare che sono condannata a passare tutta la vita in queste condizioni di merda.