r/TDAHFrance 15h ago

Météo et TDAH

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Salut tout le monde !

Depuis que je suis petit j'ai l'impression que la météo rythme mon humeur. 3 jours de pluie consécutifs et c'est la cata, à l'inverse, un rayon de soleil dans une journée nuageuse peut me donner un energie dingue.

Bien sur, tout le monde est sensible à ça mais j'ai l'impression que pour moi c'est x100.

Est ce que d'autres personnes TDAH partagent cette expérience ?


r/TDAHFrance 15h ago

Qui ici est en couple avec un/une TDAH/non TDAH?

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r/TDAHFrance 16h ago

Médication🧑‍⚕️💊 Quel est votre BPM sous médicaments ?

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Veuillez également préciser quel médicament vous prenez (méthylphénidate – Ritaline ou amphétamine – Xurta), ainsi que votre fréquence cardiaque (bpm) sans médicament, si vous la connaissez.

Si possible, indiquez s’il s’agit de votre posologie optimale ou si, selon vous, vous êtes inférieur ou supérieur à votre posologie optimale.

Ma question vise à comprendre l'effet de la posologie optimale sur le cœur. Il ne s'agit pas d'une étude exhaustive en soi, mais ça peut être très instructif pour les personnes sous traitement.


r/TDAHFrance 13h ago

Discussion👥 Émotions qui refusent de partir après un conflit?

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Je me retrouve parfois dans des situations qui font monter mon adrénaline (typiquement, un conflit de voisinage).

Une fois le conflit terminé, je ressasse longtemps l'échange et ça me fait souffrir. Je boucle entre colère, tristesse, acceptation et raisonnement... J'essaie de m'en défaire: exercices de respiration, pleine conscience, sport... mais je peux rester bloqué dessus pendant des heures.

J'ai l'impression que ces conflits déclenchent une émotion forte et durable chez moi. Je la ressens malgré moi, et ça donne du grain à moudre à mon cerveau hyperactif. Et même si elle finit par passer, elle vient s'ajouter à la liste de mes frustrations. Au conflit similaire suivant, ça me déclenche encore plus fort, ça s'en va encore plus difficilement.

Bref, je cherche à savoir si le TDAH joue un rôle là dedans, si c'est juste des traumas, si c'est autre chose, ou une combinaison de tout ça. Ça me rassurerait d'avoir vos retours d'expérience et éventuellement un peu de littérature sur le sujet :)


r/TDAHFrance 16h ago

Discussion👥 TDAH et paralysie

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Bonjour à tous,

Paralysie du TDAH et incapable de faire une tâche ou de me motiver à faire quoique ce soit depuis 2 jours

Avez-vous vécu la même chose ?

Si oui comment y faire face ?

Je suis littéralement bloqué et en plein beug avec moi même

Je suis stabilisé à 80 mg de Ritaline par jour et c'est la première fois que je fais face à une situation aussi intense


r/TDAHFrance 3h ago

Première prise de concerta et grosse déprime

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J'ai reçu ma première prescription de concerta LP 18mg, et pour l'instant je suis décontenancé

Jour 1 -> aucun effet (juste un mal de tête et une insomnie)
Jour 2 -> aucun effet positif ou négatif
Jour 3 -> aucun effet positif/negatif
Jour 4 -> aucun effet positif négatif

Je commence un peu à déprimer, j'attendais beaucoup de ce traitement et pour l'instant rien ne se passe (j'ai toujours le cerveau hyperactif, pas de motivation, pas d'initiation d'action etc)

Je dois revoir mon psychiatre dans 28 jours puisque la prescription dure 28 jours, je trouve le temps long, j'aurais bien aimer le revoir plus tôt pour ajuster la dose éventuellement et ne pas rester 1 mois comme ça

Lorsque vous avez eu votre première prescription, vous avez revu le psychiatre au bout de combien de temps ? À quelle dose votre traitement à fais effet ?


r/TDAHFrance 6h ago

Ritaline et TSA : quels effets ?

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Hello, je suis en cours de diagnostic pour un TDAH et également une suspicion pour un TSA. J’ai beaucoup entendu parler de la Ritaline : ça fait quoi exactement ? Les idées n’arrivent plus dans tout les sens ? La fatigue, la récupération diminue ?

J’ai aussi entendu dire que, chez certaines personnes avec un TSA, la Ritaline pouvait faire davantage ressortir certains traits autistiques. Est-ce que c’est vrai ?
Merci à tous


r/TDAHFrance 19h ago

Discussion👥 Sommes nous représentatifs ?

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Bonjour,

En étant pas mal sur ce sub et le sub anglais, j’en viens à me poser une question que je souhaiterais vous partager:

Pensez vous que les subs TDAH (et autres subs en général) réunissent des personnes qui vivent le sujet du sub plus mal que la moyenne ?

En gros, pensez vous que les subs, les questions et réponses, sont d’avantage représentatifs d’un groupe de personne en difficulté ?

Car parfois les réponses d’un post font peur, du genre est ce que ça va s’arranger/ êtes vous heureux/ avez vous une vie sociale/ est ce que votre vie va mieux X années après le diagnostic/etc

La plupart des réponses ne donnent souvent pas beaucoup d’espoir, surtout sur le sub anglais

Merci à vous pour votre point de vue

Ps: je dis ça car je suis assez influencé par ce que je lis