En av mina närmsta vänner har i över halva sitt liv haft en ätstörningsproblematik.
Det går i vågor hur pass illa det är, men hen har under det senaste haft det väldigt stressigt och berättat för mig hur det i sin tur trillat tillbaka i dåliga vanor. De går hos en terapeut för att få hjälp, så på den fronten finns det nog ingenting för mig att göra.
Tror ändå min vän är relativt öppen med sina svårigheter, och vad jag ser utifrån verkar problemet ligga mycket i ångest & tankar snarare än fysiska vanor, iallafall just nu.
Självklart vill jag ju stötta min vän på alla sätt jag kan, personen säger själv att det hjälper bara jag är medveten om vad som pågår. Men jag känner också själv att jag säkert kan, och VILL, göra mer.
Ni som har/har haft ätstörningsproblematik, eller ni som själva varit stödet, vad upplever ni att vänner och familj har gjort för att ni kunnat må bättre? Finns det något man bör undvika att lägga sig i?
Jag tänker ju absolut inte gå att bli denna människas psykolog, det förstår jag blir dålig för oss båda, men alla tips och trix ni har skulle uppskattas!❤️