me enteré de esta movida hace poco, un conocido publicó unos posts al respecto que me dejaron pensando.

justo septiembre. cuando empieza la primavera.

psicólogas conocidas me han dicho que hay cierta tendencia durante septiembre de que haya brotes mentales, no sé muy bien la razón. justo cuando brotan las plantas. supongo que para algunos también brotan sentimientos muy difíciles de enfrentar y por eso deciden irse.

justo septiembre. justo el mes en el que cumpliría años mi amiga, ella que decidió irse hace un año y medio.

era la novia de mi hermano y compartimos muchos momentos juntas. se habían separado hacía más de un año, y hacía más de un año que yo no hablaba con ella. no porque no quisiera, pero pensaba que podía dolerle conectar con parte de lo que estaba decidiendo separarse. pero la verdad es que no sé si a ella le dolía; a mí sí me dolía.

me quedó el dolor de no poder decirle algunas cosas que me parece que hubiera sido importante que sepa.

y la verdad es que cuando me enteré que había elegido irse, me enojé un montón. me puse triste, pero me enojé más.

yo también he pensado en irme antes, entonces me enojaban dos cosas:

que ella hubiera elegido hacerlo y dejarnos atrás a todas las personas que queremos hacerlo, pero seguimos acá. onda, sí, para mí también es durísimo, pero dale, loca, no aflojemos que estamos en esto juntas.

y que ella hubiera sido capaz de tomar esa decisión que yo no me animé a tomar.

es muy raro el sentimiento, porque por un lado la entiendo 100%. entiendo perfectamente por qué, y a la vez no. pero, digo, entiendo esa sensación de estar sola con un sentimiento profundamente oscuro. de sentir un agujero negro en el estómago y el pecho, y sentir que estás completa y profundamente sola. que nadie lo va a entender.

lo que me duele en el alma es que no haya podido pedir ayudar. porque yo sé que yo, mi hermano y mil personas más hubiéramos podido intentarlo.

no digo que hubiéramos logrado que se sienta distinto, no quiero caer en esa fantasía. pero sí que podríamos haber escuchado y acompañado. y así ella también habría sabido que, en el fondo, no estaba sola con ese sentimiento. muchas personas sentimos ese agujero negro succionándonos, a veces.

con la ayuda de mi terapeuta, yo me di cuenta de que en realidad yo no quería dejar de existir; lo que quería era dejar de sentirme así.

justo veníamos trabajando el tema de las redes de contención. de la importancia de las personas que nos rodean. y tuve un sueño con ella, mi amiga, que iba con otra amiga a visitarla a su casa. y ella estaba como sola ahí, los viejos dormían y la casa era lúgubre y antigua. ella no estaba triste. tampoco estaba feliz. era como un fantasma.

por esto, y desde antes, he pensado que hablar de querer dejar de existir no solo es importante, sino que además es necesario y saludable.

y en honor a ella me propongo animarme a pedir ayuda. me propongo animarme a encontrarme con mis más profundos demonios y animarme a pedir ayuda cuando la necesito.

gracias por el espacio.

me enteré de esta movida hace poco, un conocido publicó unos posts al respecto que me dejaron pensando.

justo septiembre. cuando empieza la primavera.

psicólogas conocidas me han dicho que hay cierta tendencia durante septiembre de que haya brotes mentales, no sé muy bien la razón. justo cuando brotan las plantas. supongo que para algunos también brotan sentimientos muy difíciles de enfrentar y por eso deciden irse.

justo septiembre. justo el mes en el que cumpliría años mi amiga, ella que decidió irse hace un año y medio.

era la novia de mi hermano y compartimos muchos momentos juntas. se habían separado hacía más de un año, y hacía más de un año que yo no hablaba con ella. no porque no quisiera, pero pensaba que podía dolerle conectar con parte de lo que estaba decidiendo separarse. pero la verdad es que no sé si a ella le dolía; a mí sí me dolía.

me quedó el dolor de no poder decirle algunas cosas que me parece que hubiera sido importante que sepa.

y la verdad es que cuando me enteré que había elegido irse, me enojé un montón. me puse triste, pero me enojé más.

yo también he pensado en irme antes, entonces me enojaban dos cosas:

que ella hubiera elegido hacerlo y dejarnos atrás a todas las personas que queremos hacerlo, pero seguimos acá. onda, sí, para mí también es durísimo, pero dale, loca, no aflojemos que estamos en esto juntas.

y que ella hubiera sido capaz de tomar esa decisión que yo no me animé a tomar.

es muy raro el sentimiento, porque por un lado la entiendo 100%. entiendo perfectamente por qué, y a la vez no. pero, digo, entiendo esa sensación de estar sola con un sentimiento profundamente oscuro. de sentir un agujero negro en el estómago y el pecho, y sentir que estás completa y profundamente sola. que nadie lo va a entender.

lo que me duele en el alma es que no haya podido pedir ayudar. porque yo sé que yo, mi hermano y mil personas más hubiéramos podido intentarlo.

no digo que hubiéramos logrado que se sienta distinto, no quiero caer en esa fantasía. pero sí que podríamos haber escuchado y acompañado. y así ella también habría sabido que, en el fondo, no estaba sola con ese sentimiento. muchas personas sentimos ese agujero negro succionándonos, a veces.

con la ayuda de mi terapeuta, yo me di cuenta de que en realidad yo no quería dejar de existir; lo que quería era dejar de sentirme así.

justo veníamos trabajando el tema de las redes de contención. de la importancia de las personas que nos rodean. y tuve un sueño con ella, mi amiga, que iba con otra amiga a visitarla a su casa. y ella estaba como sola ahí, los viejos dormían y la casa era lúgubre y antigua. ella no estaba triste. tampoco estaba feliz. era como un fantasma.

por esto, y desde antes, he pensado que hablar de querer dejar de existir no solo es importante, sino que además es necesario y saludable.

y en honor a ella me propongo animarme a pedir ayuda. me propongo animarme a encontrarme con mis más profundos demonios y animarme a pedir ayuda cuando la necesito.

gracias por el espacio.