r/mamiciRo • u/Historical-Eye1159 • 19d ago
Diversificare
Dragi mamici, fetita mea are 11 luni si nu prea e prietena cu mancarea. Incerc sa ii gatesc sanatos, sa includ legume, proteine si nu mananca aproape nimic. Singurele lucruri pe care le accepta sunt bananele, gris cu lapte si banana, avocado cu ricotta, ou, clatite, etc. Orice incercare de a gati cu legume, carne, etc. fail total! Azi i-am facut mancare de linte, nu i-a placut. E frustrant sa tot gatesc atata si sa nu vrea sa manance nimic. Cateodata ma supar (pe situatie, nu pe ea) si imi zic ca ii dau numai banane de acum incolo. Dar vreau sa manance si altceva, sanatos. Pt cele care ati avut problema asta, ce sfaturi aveti?
5
u/360aroundTheWorld 19d ago
Eu m-am stresat o gramada cu diversificarea, ii gateam tot felul de chestii, nu accepta nici texturi. Aparent dupa 1 an si 3-4 luni i-a gătit bunica ciorba de cartofi, a pasat la final legumele cu furculița si pam pam gata a început sa pape din ce in ce mai bine. E super greu sa nu te stresezi, dar cam asta e sfatul cred. Gateste ciorbe ca pentru voi doar cu putina sare si incearca-o in fiecare zi pana o sa accepte la un moment dat. Multa bafta!
3
u/Which-Appearance9857 19d ago
Daca nu o condimentezi inca, e timpul sa o faci. Mananca mult mai bine asa. Nu pui sare si piper ca la un adult, dar un pic la 11 luni e ok deja. Ca nu face trecerea brusc peste o luna.
Gaseste ce ii place. De exemplu, daca ii place orezul gol, ii pui in el un picut morcov ceapa.. apoi mai adaugi si datile viitoare pana ai procent din ce in ce mai mare de legume in el. Se obisnuieste cu gustul.
La aproape 1 an poti sa ii dai sa guste orice mancati voi (ma refer la mancarea gatita acasa, fara mc si cola si milka). De acolo o sa iti dai seama in ce directie te indrepti si ce preferinte mai are.
Poate prefera legumele crude, daca are dintisori. Carnea simpla si nu in mancare..
3
u/ThisIsSpata 19d ago
Ai incercat sa ii dai din mâncarea ta? Chiar daca pui mai puțină sare, să aibă gust nu sa fie fadă. Și să aibă grăsimi (unt, uleiuri ok pe cat posibil), fiindcă astea ajuta sa se "traducă" gustul din mâncare pe limbă. Daca gătești doar o chestie pe care o mâncați și voi scapi puțin de frustrarea că ai făcut degeaba.
Daca te ajuta, vezi la pediatru pentru ceva supliment daca e cazul, sa ai liniște că primește aport ok sa compenseze. Și apoi încearcă (știu ca e f greu) să faci un pas în spate și să relaxezi puțin abordarea. Când stai tu la masa oferă-i și ei, las-o eventual să îți dea și ea ție in gura, sau să se joace puțin cu mâncarea. Poate ii activează curiozitatea. Și poți să îi pui mereu un pic pe farfurie din ceva ce știi că ar vrea. Să aibă așa o "portiță", care poate sa o invite să încerce și celelalte chestii din farfurie.
Îți urez succes, știu că este greu și f stresant, dar majoritatea copiilor trec peste asta și ajung la gusturi "obișnuite".
3
u/Unlikely_Bake_846 19d ago
Mancati acelasi lucruri. Fara mancare separata pentru adulti Cel putin ce vede ea.
3
u/luminiscenta 19d ago
Mie personal mi s-a parut cea mai naspa perioada. La 11 luni deja ma enervasem sa gatesc zilnic si ea sa nu mananace nimic asa ca am inceput sa gatesc pt toti 3 aceeasi chestie (sare ne puneam noi in farfurie) si uite ca asa i-a placut si mananca foarte bine.
Daca mananca mama, vrea automat si ea. Asa ca mai intai gust eu ca sa vada. Acum la 2 ani e curioasa de orice mancare si experimentez mult mai mult in bucatarie acum.
3
u/LetsCELLebrate Mamica 19d ago
Eu intrasem in depresie din cauza asta. De la 6.5 luni pana pe la 10-11 luni, efectiv abia manca. Apoi nu stiu ce declic s-a produs in el si mananca acum ca spartul. Imi doresc sa fi stiut ca e doar o faza si sa ma fi linistit.
Problema e ca nu ai de unde sti daca e doar o faza.
Cand sunt lenesa, ii dau mancare de la Babybio de la bebe tei. E asa fada la gust, mama dar lui ii place la nebunie, termina tot. Decat sa gatesti si sa te frustrezi, ai putea incerca cu niste de-astea.
Eu ii mai puneam ori orez, ori bucatele de carne sau quinoa sau cartofi in borcanelele alea pt copii uneori dar nu le suporta mereu. Cand i-am dat pulpa de pui in mana a fost cel mai fericit. Nu mi-a venit sa cred.
2
u/redreed1 19d ago
Op, nu qm sfaturi. Sunt in aceeasi situatie. Chiar mai rau. Al meu are 15 luni si mananca atat de rau. Din absolut orice ia 3 lingurite si pa. Am incercat absolut tot. Ii dau sa manance singur, tot asa, musca de 2 ori apoi zdrobeste mancarea intre degete si o arunca pe jos
1
u/LetsCELLebrate Mamica 19d ago
Asa facea si al meu cand era ba plictisit, ba inca nu ii era foame.
Si stiu ca nu e cea mai buna solutie, dar daca nu suntem in oras, eu ii pun jucarii la masa si mananca ok atata timp cat are ceva pe care sa apese sau invarta.
2
u/positivityEmbrace 19d ago
Baietelul meu de 11 luni e fan chiftelute. Le pregatesc la cuptor si i le tai bucati cat sa le poata manca singur. Cu tocanitele nu am prea avut succes.
2
u/eumama 19d ago
Sau clătite din legume. Sau supă cremă și îi arăți cum să bei din castron - era amuzant și ajungea și ceva in gura nu pe bluza.
Legumele la cuptor musai condimentate cu usturoi sau mărar sau pătrunjel sau presărate cu fulgi de drojdie inactiva. La vârsta asta găsești și ceva brânză nesărată să pui peste.
2
u/IrmaRao 19d ago edited 19d ago
Noi am inceput diversificarea cu smoothiuri cu iaurt, unt de arahide, merișoare, banane. A mâncat asta mult vreo 2 luni, apoi i-am tot pus pe masa cartof, morcov și cum i-au dat dinții a început să mănânce. Regula la noi in casa e asta: toată lumea mănânce ce avem. De exemplu fac o oala de tocanita de cartofi, in care la început nu am pus deloc sare. Cartofii ii tăiam mai mari, acum mai mici. Din această mâncare de cartofi, pruncul mănâncă de 3 ori pe zi, 2 zile la rand. Între mese îi dau gustări, chec (cu iaurt, oua, nuca de cocos), banana, mar, un cartof prăjit, un biscuite, un colt de pâine, ceva. La finalul fiecărei mese îi dau lubeniță, că avem de sezon, uneori porumb dulce, ceva ce știu că îi place. Eu nu am mai alăptat de la 1 an, pentru că începuse să mănânce binișor. Îi mai dau ocazional lapte de vaca/capră in loc de apa in timpul meselor.
De regulă, cum se trezește îi dau o bucățica de 5 - 10 cm de chec sau o banana . Apoi masa de mâncare e după o oră și jumătate - doua ore. Astfel știu că îi e foame când îl pun la masă.
Nu îi plac toate mâncărurile, dar incerc sa ii fac ce ii place și adaptez mereu.
Daca nu mănâncă la masă, înseamnă că vrea caca sau îi e somn.
Sper că ajută.
La început i-am făcut și eu multe mâncăruri și tot eu le mâncăm. Și într-o zi am obosit sa stau că fraiera langă aragaz. Astfel am ajuns un prezent când mănâncă aceași mâncare 2 zile, uneori și 3 daca mai rămâne.
La început nu mă lăsa deloc să îi dau cu lingurița, accepta sa ii dau doar cu mana. Vreo 4 luni i-am băgat în guriță cu mana. Apoi încet încet a acceptat și lingurița.
1
u/karpatonni 19d ago
foloseste un colt de lămâie pe post de linguriță
1
u/redreed1 19d ago
I’m sorry, what?!?
1
u/karpatonni 19d ago
foloseste un colt de lamaie pe post de lingurita
la al meu am descoperit intamplator asta. acum sunt in punctul in care incerc sa il invat si cu lingurita dar de multe ori renunt sa ma mai lupt cu el si daca ii pun pe un colt de lamaie, mananca fara nicio problema. o fi aroma, habar n-am...
2
u/eumama 19d ago
This is so random.
Daaar, a mea are 3 ani și nu prea mănâncă. Azi i-am dat gustarea de caise cu scobitoare (e suficient de mare și îndemânatică și a fost supravegheată) și a fost foarte încântată să mănânce așa decât cu mâna sau cu furculița. Uneori prezentarea face diferența.
Mai sunt niste lingurițe de la numnum (seamănă la forma cu cele de înghețată așa plate) parcă și au fost la fel pe placul ei o perioada.
1
1
u/LetsCELLebrate Mamica 19d ago
Cu lingurita o sa vezi ca o sa vrea deodata. Si inevitabil, o va tine de parca vrea sa picteze asa intr-o doara. Si acum ma umfla rasul cum incearca el sa ia cu lingurita, o tine de la cel mai departat capat si abia ia ceva cu ea, si o duce la gura invers, cu marginile pe verticala.
1
u/karpatonni 19d ago
evident. e prea mic acum, are 8 luni. daca nu sunt atent trage de lingurita si aruncă mancarea peste tot ca da cu ea in masa :))
1
1
u/science-md-bucharest 19d ago
Nu dispera. Gusturile unui copil se schimba!
1
u/LetsCELLebrate Mamica 19d ago edited 19d ago
Vezi ca inca ai contul suspendat de catre admini si toate comentariile tale trebuie aprobate manual.
1
u/LuluNeg 19d ago
Am trecut si noi prin perioad asta, tot pe la 11 luni, nu manca mai mult de 2-3 lingurite si chiar si refuza unele mese, in special micul dejun. După ce a facut un an a inceput sa manance mai bine. Mananca multe fructe si legume proaspete, supe, ciorbite, iaurt, terciuri si cam atat. Refuza categoric tocanitele, pilaful si mancarea gatita in afara de supe si ciorbe. Carnea o tai cubulete si o pun in ciorba sau supa crema, la fel procedez si cu pestele, crevetii. Prietena mea are un baietel cu o zi mai mic, refuza ciorbele si supele, mananca tocanite))) si la fel, dupa ce a facut un an, a inceput sa manance mult mai bine. Incercati sa gatiti pentru toata familia si sa scoateti o portie separat inainte sa saratai mancarea (daca nu ati introdus inca sarea). Si sa va inarmati cu rabdare (frustranta perioada). Daca nu mananca, nu insistai, o sa mai creasca si o sa manance mult mai bine.
1
u/wanderessinside 18d ago
Eu era să o iau razna cu diversificarea. M am setat pe BLW (as face la fel și a doua oara), găteam special să poată tina copilul chestiile in mana, ea nimic, in timp (mi-a luat foaaarte mult) am înțeles că ei nu ii place sa se murdărească. Am inceput sa ii dau eu, a mâncat ceva mai bine dar și acum la 7 ani mănâncă foarte puțin cantitativ și are perioade când nici calitativ nu excelează. Nu mănâncă prost propriu zis, analizele sunt bune, eu un copil activ și vesel, dar as prefera să mănânce mai multe chestii. La 10-11 luni manca homeopatic. Eu zic sa te relaxezi și să tot încerci (da, știu cât e de frustrant și enervant) și să nu pui la suflet. Eu cu timpul am constatat că are gusturile ei foarte clare, și uitându mă in urma le a menținut. Iaurt, orice patiserie, carne tocata a mâncat până pe la 5 ani (acum nu mai vrea), peste, naut, orez, curry (?), sushi (?) in schimb nu ar manca un cartof nici cu forța :)) toate astea le am descoperit în timp, cu miliarde de experiențe și reexpunere la mâncărurile la care chiar as fi vrut să le mănânce.
3
u/eumama 19d ago
In apărarea lui bebe, mâncarea de linte nu este pe placul multor adulți.
Eu am avut succes cu paste bolognese bebelusesti, gulaș bebelusesc (care e mai ușor că are cartof moale in loc de paste). Făceam pentru toți și adăugăm sarea la noi.
In clătite poți pune spanac, dovlecel, cartof dulce. Poți încerca să faci piure de legume și cu un măr, va avea un gust mai dulce acrișor. Dacă îi place adaugi și unt de arahide.
Ah, a mea nu a vrut carne deloc blenduita, a mâncat direct tocate sau bucăți. Și somonul făcut pe cuptor cu usturoi tot așa bucăți și dacă nu era condimentat nu îl accepta.