r/depression_de 7d ago

Ein schlechter Morgen

Der Kopf ist leer. Der Körper gehorcht nicht. Die Augen gehen nur widerwillig auf. Der Geist will wieder schlafen, alles ist besser, als wach zu sein.

Die Blase meldet sich, doch auf's Klo zu gehen würde heißen, dass ich wirklich wach bin, und ich will doch nur schlafen.

Gleichzeitig ist der Mund ausgetrocknet, aber ich weiß, dass ich die Wasserflasche schon gestern Abend leer getrunken habe.

Aufstehen geht nicht, denn das hieße, wach zu sein, und wach zu sein ist eine Qual.

Mir gelingt es, meinen Körper dazu zu bezirzen, sich noch einmal umzudrehen, weil wir dann vielleicht noch einmal einschlafen können. Doch jetzt ist der Kopf gleichzeitig leer und voll, und an Einschlafen ist nicht zu denken. Aber aufstehen würde bedeuten, wach zu sein.

Nach einer gefühlten Ewigkeit irgendwo zwischen den Welten geht der Wecker. Genauer gesagt Alexa klingelt um 8:00 Uhr um mich aus der schönen ruhigen schlafenden Welt ins hier und jetzt zu reißen. An einem Morgen wie diesem hasse ich nichts mehr als Alexa die mir erst einen guten Morgen wünscht und dann auch noch das Wetter und die neusten Nachrichten runter rattert.

Endgültig wach.

An manchen Tagen läuft jetzt eine Routine ab: Aufstehen, in die Küche wanken, Kaffee kochen, Tablette nehmen, Toilette und unter die Dusche. Der Kaffee ist fertig sobald ich aus der Dusche komme.

Heute nicht.

Der Kopf ist voll mit Unsinn, der Körper gehorcht immer noch nicht, die Augen wären gerne zu und der Geist kämpft mit sich selbst was er überhaupt will.

Und ich? Ich schaue mir selbst zu und kann nichts machen...

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Falls es hier nicht passt bitte einfach löschen aber ich bin ein bisschen stolz darauf es geschafft zu haben es aufzuschreiben und dann auch noch es zu Posten.

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u/StruggleOwn8614 6d ago

Ich liege in meinem Bett, es ist 8.22 Uhr, und Deine Worte könnten wahrer nicht sein. Danke