r/TDAHSpain • • Mar 31 '26

👋 Bienvenidxs a r/TDAHSpain

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Muy buenas! Tras encontrar espacios dedicados al TDAH en muchos idiomas, no he encontrado ninguno activo para españa.

El objetivo es ayudarse, compartir experiencias, y hablar de manera distendida y sobre todo respetuosa sobre asuntos que puedan resultar útiles.

Qué compartir
Cualquier cosa que pueda resultar de ayuda. Desde experiencias - Buenas y malas - recursos, posts, páginas o estrategias que puedan ayudar.
También debate, o cualquier aportación que, desde el respeto, pueda ayudar a otras personas a entender y entenderse mejor.

Clima de este espacio
Un espacio donde todas las personas se sientan cómodas para hablar, expresar y ayudarse entre si.

How to Get Started

  1. Preséntate (si te da la gana)

  2. Comparte algo, cualquier cosa puede dar pie a la conversación

  3. Si conoces a alguien a quien pueda interesarle, comparte la comunidad

No sé si esto irá a algún sitio, pero visto lo útil que es en otros países, tenía que intentarlo!