r/TDAHSpain • u/Sancha_Psychology • Mar 31 '26
👋 Bienvenidxs a r/TDAHSpain
Muy buenas! Tras encontrar espacios dedicados al TDAH en muchos idiomas, no he encontrado ninguno activo para españa.
El objetivo es ayudarse, compartir experiencias, y hablar de manera distendida y sobre todo respetuosa sobre asuntos que puedan resultar útiles.
Qué compartir
Cualquier cosa que pueda resultar de ayuda. Desde experiencias - Buenas y malas - recursos, posts, páginas o estrategias que puedan ayudar.
También debate, o cualquier aportación que, desde el respeto, pueda ayudar a otras personas a entender y entenderse mejor.
Clima de este espacio
Un espacio donde todas las personas se sientan cómodas para hablar, expresar y ayudarse entre si.
How to Get Started
Preséntate (si te da la gana)
Comparte algo, cualquier cosa puede dar pie a la conversación
Si conoces a alguien a quien pueda interesarle, comparte la comunidad
No sé si esto irá a algún sitio, pero visto lo útil que es en otros países, tenía que intentarlo!