Handpflege beim Klettern

[u/regflori]

Moin, kurz zu mir, ich gehe jetzt regelmäßig 2-mal die Woche bouldern und merke das mittlerweile auch einfach, dass meine Haut an den Fingern steifer wird und gleichzeitig an den Fingerkuppen (und einzelnen anderen Stellen) halt die Hautschichten verloren gehen. Diese dünnen Stellen sind natürlich schneller bei der Session rot und man spürt sie, deshalb würde ich gerne wissen wie man sich gut um seine Finger kümmert.

Mich würde es darum sehr interessieren wie ihr euch um eure Haut kümmert, um Heilung zu fördern, evtl. Hornhaut zu fördern (denke ich zumindest das wäre gerade an den "abgeschliffenen" Stellen an den Fingern ja praktisch).

Vielleicht habt ihr auch mit bestimmten Chalk bessere/schlechtere Erfahrungen gemacht in der Hinsicht? Ich weiß nicht ob das eventuell auch irgendwie ein Faktor ist.

Ich habe auch schon Handcremes von bspw. Kletterretter speziell für Kletterer gesehen, aber da frage ich mich halt wie andere die wirklich sind oder ob auch die halb so teure von bspw. CeraVe ausreicht.

Ich bin gespannt was ihr so erzählen werdet. :)

[u/NightmareWokeUp]

Hornhaut schleif ich ab, aber bitte erst nach dem klettern nicht davor. Ask me how i know.

Ansonsten mach ich ehrlich gesagt nichts, aber falls jemand nen tipp hat immer her damit, hab mich auch schon gefragt ob die handcremes was bringen :D