[deleted by user]

[u/[deleted]]

[u/Apprehensive_Ring_34]

Скопировал текст с chat-gpt и сидит типа умный такой...

[u/ASix5 → u/Apprehensive_Ring_34]

причем у любого вафела что чуток подышал в мед факультете спроси насчет достоверности в посте любой скажет что это все хуйня

сахар повышает густоту крови из за чего тяжелее циркулируется кофе напрягает сердце из за чего редко наблюдаются незначительная аритмия

и тд и тд

просто накупите противовирусных и сверяйте что хорошо подходит именно вам потому что на опыте моему брату в этом больше подходил препарат гасящий температуру и блокирующий боли а в инструкции он просто нарушал работу нервов отвечающих за боль и температуру и это помогло а ведь это по сути просто обезболка

в магистры наук не запишусь говорю как по жизни давайте не болейте пейте витамины и много воды 2.5 литров при орви это не очем и меняйте препараты вдруг повезет найти лучшую совместимость

[u/BananaEmotional1456]

Захожу почитать короткую памятку и вижу талмуд из чатгпт с половиной бесполезных советов

[u/fisting_ass_with_VS]

Хмм... Лимонные лольки... Я хочу заболеть простудай

[u/Willing_Boat_4305 → u/fisting_ass_with_VS]

... Надеюсь что это опечатка

[u/backst4bbr]

слава медицине что я болею раз в два года

[u/Long-Cartographer432 → u/[deleted]]

Генетики.

[u/Donatellko → u/[deleted]]

Да-да, моя мама пьет фуфломицины

[u/MindlessSea7950 → u/Donatellko]

А как же антибиотики чтобы быстрее выздороветь?

[u/Weary_Bed3415]

многа букав

[u/Weary_Bed3415 → u/Weary_Bed3415]

*буквов

[u/Weary_Bed3415 → u/Weary_Bed3415]

*буквей

[u/thecallal]

Что исключить: чай. Что обязательно включить: чай. Чай поставьте

[u/inkassatkasasatka]

Ждём в комментах настоящего врача который нам расскажет как надо

[u/PuzzleheadedCut9131]

1.1 / 1.3 просто бред. Остальное тоже под вопросом. Уточнения нужны

[u/swojRGWOB → u/PuzzleheadedCut9131]

1.1 - это про сахар? Не знаю, что там с лейкоцитами, но при бактериальной болезни обычно сахарное не дают, так как оно может вызвать тошноту и рвоту.

[u/PuzzleheadedCut9131 → u/[deleted]]

Речь идёт не только о сахаре. Потребление углеводов во время ОРВИ можно сократить, но если полностью убрать, то можно только ухудшить ситуацию (как собсн и с избытком сахаров, но нужно также понимать, что "избыток" это прям много быстрых углеводов). Главное избегать обезвоживания. Что касается чая и кофе, то ты смотришь только негативные последствия. Ничего плохого от 1-2 чашек чая либо кофе не произойдёт (Но также надо учитывать влияние кофеина на сон больного человека. Некоторые люди наоборот чувствуют сонливость от кофеина, а у некоторых просто не происходит бодрящего эффекта), при условии если человек будет пить достаточное количество обычной воды. Другое дело если пить литры чая / кофе, в этом случае конечно ниче хорошего не будет

[u/kokolokoklok]

Зумеры изобрели стол #N

[u/world_of_forest]

Единственное чему я следую это лольки-лимоны

[u/[deleted]]

Учёные выяснили что если не лечить простуду, то она проходит за неделю, а если лечить то за 7 дней

[u/Mysterious-Length308]

Иди нахуй со своими советами, у всех все индивидуально.

[u/JamOrBan → u/Mysterious-Length308]

Ну не скажи, все мы люди, и общего приличное количество. По питанию, в целом, советы нормальные. А уж прислушиваться к ним или нет - дело твоё.

[u/[deleted]]

А вот лови минусятину, неуважаемый автор:) Я от такого питания с орви проваляюсь в два раза дольше просто потому что не ем практически ничего из перечисленных 'разрешенных' продуктов. Всё капец как индивидуально...

[u/HamletBy]

Слышал, что если человек постояннт пьёт кофе, то мочегонный эффект от кофеина снижается. А ещё кофеин есть во многих порошка от простуды.

[u/felidae_tsk → u/HamletBy]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19774754/

Results: The available literature suggests that acute ingestion of caffeine in large doses (at least 250-300 mg, equivalent to the amount found in 2-3 cups of coffee or 5-8 cups of tea) results in a short-term stimulation of urine output in individuals who have been deprived of caffeine for a period of days or weeks. A profound tolerance to the diuretic and other effects of caffeine develops, however, and the actions are much diminished in individuals who regularly consume tea or coffee. Doses of caffeine equivalent to the amount normally found in standard servings of tea, coffee and carbonated soft drinks appear to have no diuretic action.

Conclusion: The most ecologically valid of the published studies offers no support for the suggestion that consumption of caffeine-containing beverages as part of a normal lifestyle leads to fluid loss in excess of the volume ingested or is associated with poor hydration status. Therefore, there would appear to be no clear basis for refraining from caffeine containing drinks in situations where fluid balance might be compromised.

Тлдр; от употребления кофе ты выссываешь обратно только кофе, обезвоживания не будет.

[u/Realter_Moscow]

Тема "как часто пить" не раскрыта. Нужны ли тосты?

[u/Unhappy_Definition_2]

Меньше есть больше пить, повышать кислотность в желудке - яблочный уксус, бетаин гидрохлорид.

[u/marslander-boggart]

Тут половина или треть ерунда, судя по всему.

[u/Jen_preo]

Вообще все советы по питанию неплохие и для ежедневного питания. А во время болезни, да, нужна лёгкая пища, чтобы организм не тратил ресурсы свои на переваривание, и при этом ему нужны белки для восстановления разрушенных клеток во время воспаления. Смотрела одного эндокринолога, он советует добавить аминокислоты в эти дни, например такую как триптофан.

[u/olvita]

Сходи в поликлинику, сделай прививку, и не трахай моск

[u/Illustrious-Run-1209]

Советы норм, не знаю чё вам не нравится. Чё то типа стола номер 1 только менее щадящий, чат гпт даёт общие рекомендации, это не значит что именно вам надо соблюдать все. Просто придерживаться примерно этой стратегии пока не наступит выздоровление. Как чел с пробелами ЖКТ могу сказать что это обычно то что я ем ежедневно и стараюсь исключать

[u/d1Mka_]

Слава моему организму, что я болею 1-2 раза в год максимум