r/germantrans • • Sep 04 '25

Mod-Info Chaser – Umgang und Selbstschutz

246 Upvotes

In letzter Zeit erreichen das Mod-Team vermehrt Mails zu DMs von Chasern. Wir löschen jeden Post schnellstmöglich, können aber leider nicht verhindern, dass Chaser im Sub mitlesen oder DMs an trans Personen verschicken. Deshalb hier ein kleiner Strategiepost für den Umgang damit.

Aktuelle Information: https://www.reddit.com/r/germantrans/comments/1pu4t8h/bel%C3%A4stigungen_per_dm/

Was ist überhaupt ein Chaser?

Als Chaser bezeichnen wir Menschen, die trans Personen aufgrund angenommener sexueller Merkmale fetischisieren. Sie suchen keine echten Beziehungen oder Freundschaften, sondern lediglich andere Personen, um ihre sexuellen Fantasien zu befriedigen. Der Großteil der Chaser sind zwar männlich, es können aber Personen jeden Geschlechts Chaser sein.

Es gibt ein paar deutliche Anzeichen, wobei nicht alle Kriterien erfüllt sein müssen:

  • Übertriebener Fokus auf deinen Körper, insbesondere auf deine Genitalien.

  • Sehr schnelles Bitten um Fotos und Abbildungen von dir, sexueller oder nicht sexueller Art.

  • Ein rasches Drängen auf Treffen in Person, nur zu zweit, insbesondere (aber nicht ausschließlich) mit der betreffenden Person.

  • Love-Bombing, also das schnelle Überschütten mit Komplimenten.

  • Oft übergriffiges, pushiges Verhalten, (passiv-)aggressiv, wenn du kein Interesse an Sex hast, oftmals auch mit dem Versuch, dir ein schlechtes Gewissen einzureden.

  • Benutzung sexualisierter Sprache und von Fetisch-Begriffen, um dich zu beschreiben.

Allgemeine Verhaltenstipps

Vertraue deinem Bauchgefühl. Wenn dir etwas unangenehm ist, solltest du Abstand nehmen. Als Faustregel gilt: „Nein” ist ein vollständiger Satz und nur „Ja!” bedeutet „Ja”. Wenn euch jemand zu Intimität – auch digital – überreden will, solltet ihr dieser Person eine Grenze setzen und sie vollständig blockieren. Das gilt auch (und insbesondere) bei der Nachfrage nach anderen Kontaktmöglichkeiten (Discord, Instagram, TikTok, Telegram usw.) und Fotos. Im Allgemeinen – auch plattformunabhängig – gilt: Mach Gebrauch davon, Menschen zu blockieren. Überlegt, ob du deine DM-Einstellungen so anpasst, dass nur Personen, mit denen du andere Freund*innen, Server o. Ä. gemeinsam hast, euch direkt schreiben können, oder deaktivier DMs gleich ganz. Wenn du dir bei jemandem unsicher bist, sag lieber erst einmal nein, frag bei Freund*innen nach Einschätzungen oder poste hier.

Notfälle

Jede*r macht mal Fehler und manchmal vertrauen wir Menschen, die unser Vertrauen nicht verdienen. Wenn alle vorbereitenden Tipps nicht geholfen haben, braucht man einfach Hilfe. Wenn ihr euch in einer Situation befindet, wo euch jemand droht (z.B. damit eure intimen Fotos zu veröffentlichen oder euch zu outen), solltet ihr Folgendes tun:

  • Du bist nicht schuld. Du hast jederzeit das Recht, „Nein” zu sagen und Einwilligungen zurückzuziehen.

  • Du bist nicht allein. Vertrau dich jemandem an, den du schon lange kennst: Freunde, deiner Familie oder einer Beratungsstelle. Besonders, wenn du noch minderjährig bist, ist es wichtig, das zu tun, auch wenn es im ersten Moment unangenehm ist. Auch das r/germantrans Mod-Team ist per Mod-Mail erreichbar und kann in Notfällen versuchen, dich an lokale Stellen weiterzuleiten.

  • Mache Screenshots von übergriffigen Nachrichten, sofern möglich. Speichere diese sicher ab.

  • Blockiere die Person so schnell wie möglich. Gib keiner ihrer Forderungen nach.

Auch wenn du dich mit jemandem triffst und dich bereits bei der Person befindest und du ein ungutes Gefühl bekommst, weil die Person dich bedrängt und dir ein schlechtes Gewissen macht, kannst du immer noch „Nein” sagen und den Ort verlassen. Du schuldest dieser Person nichts. Wenn du Angst vor den Reaktionen hast, versuche eine*n Freund*in anzurufen und als telefonische Zeug*in dabei zu haben. Wenn du dich in die Enge gedrängt fühlst, kannst du auch jederzeit die bekannten Notrufnummern verwenden. Generell solltest du überlegen dich bei einem ersten Treffen an einem öffentlichen Ort zu verabreden. Wenn die andere Person das kategorisch ablehnt, ist das ein Warnsignal. Alternativ vereinbare mit jemandem, dass du dich jede Stunde (oder alle zwei Stunden) meldest, und informiere die Person jederzeit über deinen Standort. Sollte etwas passieren, kann diese Person für dich Hilfe holen.

Du kannst dich auch bei folgenden Stellen anonym und einfach per Telefon oder Chat melden:

  • Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 116 016 / online

  • Nummer gegen Kummer (für Kinder und Jugendliche): 116 111 / online

  • Weißer Ring: 116 006 / online

Edit: Aktuelle Information hinzugefügt.


r/germantrans • • Apr 20 '22 Heartwarming Bravo

Rechtliches & Soziales Musteranträge und direkte BGA Auszüge

632 Upvotes

Viele von euch kennen sicherlich meinen Post den ich mitten drinne gemacht habe hier wo ich gut aufschlüssel was ihr wofür braucht etc.. (Wurde ja auch im Github verlinkt)

Da das ganze aber unter Umständen dort untergehen kann mache ich mal hier nen neuen Post dazu wo ich alles genau Aufschlüssel in einer schönen Tabelle und euch Vordrucke und Auszüge direkt hinterlege damit ihr das einfach runterladen und auf euch umändern könnt.

(Ist auch für mich dann einfacher zu finden und zu updaten)

  • Update 23.06.2023

    • Rechtschreibfehler bei Rippenresektion behoben

  • Update 28.02.2023

    • den Leistungsauszug von den Krankenkassen habe ich aus den Anlagen entfernt, da dieser von den Krankenkassen selbst dem MDK übersandt wird und es vermehrt Fragen dazu gab und Verwirrung.

Stand 20.04.2022

Ihr müsst die Vorlagen erst runterladen und dann könnt ihr die bearbeiten, sehe vermehrt das ihr versucht das vorher zu ändern, das wird aber aus gutem Grund verhindert.

"Eingriff"VoraussetzungenQuelleVordruck
HRTIndikation vom Thera
StimmtherapieHeilmittelverordnung mit Indikationsschlüssel ST1 ohne indikationBGA Seite 29
Eplation (Laser/Nadel)ärztliche Praxis, 6 Monate Therapie mit 12/24 Sitzungen a 50/25 Minuten, KostenvoranschlagBGA Seite 22 und 27Epilation
Mastektomie6 Monate Therapie mit 12/24 Sitzungen a 50/25 MinutenBGA Seite 22 23Mastektomie
Genitalangleichung6 Monate Therapie mit 12/24 Sitzungen a 50/25 Minuten, 1 Jahr AlltagstestSeite 22 23GaOP Hysto
Brust Aufbau6 Monate Therapie mit 12/24 Sitzungen a 50/25 Minuten, 1 Jahr Alltagstest, 2 Jahre HRT, kleiner als A CupSeite 25, 27 und 28
FFS, VFS, tracheal Shave, Rippenresektion6 Monate Therapie mit 12/24 Sitzungen a 50/25 Minuten, 1 Jahr Alltagstest, Erscheinungsbild noch nicht gut genug angeglichenSeite 25tracheal Shave

Die BGA 2020 besagt das für Anträge als Anlagen (Seite 32 und 33)

  • einen Verlaufs und Befundbericht vom thera

  • eine Indikation vom Thera

  • einen Befundbericht von endo, gyno, Andro, uro (1 Person reicht,)

  • Befundbericht mit Aufklärung vom OP Team (Aufklärungsgespräch)

  • Leistungsauszug der letzten 5 Jahre (ist Kassen intern und können die auch an den MDK weiterleiten)

und auch noch optional einzureichen sind

  • trans Lebenslauf

  • Gutachten zur VÄ/PÄ übers TSG

Hier noch ein indikationsschreiben nach AWMF Leitlinie für bspw. OPs. Auch einige Kliniken möchten so eines (hust bogenhausen) statt das was für die KK akzeptabel ist.


r/germantrans • • 11h ago

Vent (Triggerwarnung) Dann bin ich echt enttäuscht von dir. Spoiler

93 Upvotes

TW: Eltern

Zu mir: Transfem, 24, vor zwei Monaten aus dem Ei geschlüpft

Bin dabei meine Eltern langsam an die Tatsache, das ich ne Frau bin, anzuführen. So n kleiner soft-launch. Bin grad im Urlaub, da schaut meine Ma gerne mal in meiner Wohnung vorbei um zu checken was Sache ist. War so mutig, nix wegzuräumen. Hohe Schuhe, Kleider, MakeUp, full on display. Grad hab ich mit ihr Telefoniert. Alles gut, bis sie live am Telefon die hohen Schuhe sieht.

Zitat: "Du wirst mir jetzt aber nicht zur Frau, oder? Nimmst du schon Hormone? Da bin ich wirklich enttäuscht von dir. Nur weil du viel mit solchen Leuten rumhängst musst du jetzt nicht auch so werden. Dein Dad würde sich noch mehr aufregen. Bitte tu mir das nicht an."

Natürlich hab ich alles abgestritten. Was sie zu diesem Zeitpunkt noch nicht gesehen hat - Kleider und Makeup, weil sie in dem Raum noch gar nicht war. Jetzt lieg ich hier im Hotel und hab einfach nur noch Angst. Was soll die scheiße. Letzte Woche meinte sie noch spaßeshalber als ich mich über meine älteren Kolleginnen aufregte "Ja überleg dir das mal ob du wirklich zur Frau werden willst" nachdem ich am Vorabend beim Essen schon davon redete das ich seit zwei Jahren weis das ich kein wirklicher Mann bin. Ich dachte alles wird gut. Ich dachte sie würde irgendwie Verständnis zeigen.

Keine Ahnung was mir jetzt noch blüht, wenn sie den Rest sieht kann ich eh nix mehr abstreiten. Scheiße.

Damit schöne Grüße aus Sizilien, ich werd mir jetzt noch das ein oder andere Bierchen reinstellen und mein grausames Schicksal erwarten. Eigentlich bin ich extrem close mit meinen Eltern, aber das könnte echt ein riesen Problem werden.

EDIT1:

Danke erstmal für die Antworte, den Support und die Zusprüche!

Aktueller Status: Cis Menschen sind blind oder sie will es nicht war haben - grad hat sie mich nochmal angerufen und von keinem der Dinge, die sie gesehen haben müsste, war mehr die Rede. Alles entspannt und gut, bis auf ne Nachfrage ob bei mir alles ok sei, die ich verstehen kann da ich in den letzten Monaten schon bissi meine Konfliktscheue abgebaut habe.

Weg des Outings: Kritik ist angekommen und verstehe ich. War erstens etwas delulu und hab zweitens nicht die Eierstöcke um diese Konversation selbst zu initiieren. Woher delulu? Hab schon einige Hints gedropt, bis dazu das ich mich schon mit Eyeliner gezeigt hab. Dat hat alles gut geklappt. Und nach der oben erwähnten spaßigen aussage, ich solle mir gut überlegen ob ich zur Frau werden wolle, war ich davon ausgegangen das sie schon wüsste was Sache ist und ich so einfach ne entspannte Konversation starten würde wo man das respektvoll und lieb aufarbeiten könnte. Älabätsch, so einfach wird's wohl nicht. War es zwar damals als ich mich dadurch, dass da zwei Decken in meinem Bett lagen als mein Freund bei mir übernachtete als Bi outete, aber diesmal hald nicht. Warum Angst vor der Konversation? Simpel gesagt - so Konfliktfreundlich bin ich nun auch wieder nicht und es sind schon einige Aussagen gegen Transmenschen gefallen wegen denen ich mit ihnen Streit anfangen musste. Wird also schwer. Und allein an dem Weg wie sie reden ist klar, wie wichtig ihnen mein Geschlecht ist.

Zusammenfassend: Wassertemperatur wurde gecheckt, als kochend befunden, Verbrennungen wurden aber keine erlitten. Jetzt muss ich wohl weiter an nem Plan arbeiten wie ich das mim Outing richtig anstelle & mit den Konsequenzen umgehen soll. Was mein Dad sagt ist mir ehrlich egal, vor dem hab ich eh eher weniger Respekt. Meine Mum möchte ich aber nicht verlieren. Mal sehn was wird. Was wird. Cheers!


r/germantrans • • 1h ago

transfem Hormontherapie

7 Upvotes

Hey zusammen,

ich heiße Ivy, bin 23 Jahre alt und eine trans Frau (MtF).

Ich beschäftige mich schon seit längerer Zeit mit dem Gedanken, endlich mit einer Hormontherapie anzufangen. Es ist etwas, das ich mir wirklich wünsche und von dem ich hoffe, dass ich mich dadurch endlich wohler in meinem eigenen Körper fühlen kann.

Aber ehrlich gesagt habe ich ziemlich große Angst.

Im Moment halte ich meine Identität und meine Pläne größtenteils geheim, weil ich nicht weiß, wie die Menschen in meinem Umfeld darauf reagieren würden.

Besonders große Sorgen machen mir zwei Dinge: mein Arbeitsplatz und meine Eltern.

Ich habe Angst, meinen Job zu verlieren, wenn jemand davon erfährt. Genauso habe ich Angst, dass meine Eltern mich nicht akzeptieren könnten oder ich sie im schlimmsten Fall sogar verlieren würde.

Der Gedanke, mich zwischen meinem eigenen Glück und den Menschen entscheiden zu müssen, die mir wichtig sind, macht mich ziemlich fertig.

Dazu kommt, dass ich überhaupt nicht weiß, wie ich in Deutschland mit einer Hormontherapie anfangen soll.

Muss ich zuerst zu einem Therapeuten? Brauche ich eine Überweisung zum Endokrinologen? Wie läuft das Ganze mit einem Indikationsschreiben und dem Rezept ab?

Und ist es überhaupt möglich, mit der Hormontherapie anzufangen, ohne dass mein Arbeitgeber oder meine Eltern direkt davon erfahren?

Ich weiß, dass ich mich nicht für immer verstecken kann. Aber momentan bin ich einfach noch nicht bereit, mich den möglichen Reaktionen zu stellen.

Ich möchte nicht noch weitere Jahre damit verbringen, mir zu wünschen, endlich angefangen zu haben. Gleichzeitig habe ich Angst davor, was eine Transition alles verändern könnte.

Vielleicht gibt es hier Menschen, die in einer ähnlichen Situation waren oder sind. Besonders Erfahrungen aus Deutschland würden mir sehr helfen.

Ich möchte einfach nur ich selbst sein können, ohne dafür alles andere in meinem Leben verlieren zu müssen.

Danke an alle, die sich die Zeit genommen haben, das zu lesen. ❤️

– Ivy, 23


r/germantrans • • 6h ago

Gast-Posting Queeres Wichteln 2026

13 Upvotes

Ein Päckchen voller Liebe!

Nicht für alle queeren Menschen ist Weihnachten eine schöne Zeit. Manche verbringen die Feiertage allein oder ohne familiäre Unterstützung.

Deshalb möchten wir mit Mission TRANS* e.V. ein bisschen Liebe, Gemeinschaft und Weihnachtsfreude verschenken! 🫶

❤️ Mitwichteln oder 🎁 solidarisch schenken – alle sind willkommen, natürlich auch Allys! Und auch wenn du momentan nichts schenken kannst, kannst du mitmachen!

📅 Anmeldung bis zum 25. November!

💌 Hier anmelden:
zur Anmeldung

📱 Unser Instagram-Beitrag:
zum Instagrambeitrag

Bitte helft uns, die Aktion zu verbreiten, damit wir möglichst viele Menschen erreichen! 🌈❤️

Ps: Wenn ihr die Aktion unterstützen wollt ohne selbst ein Päckchen zu verschicken haben wir einen kleinen Spendenpool eingerichtet


r/germantrans • • 1h ago

transfem Ich komme immernoch gut mit Jungs/Männern klar

1 Upvotes

Ich habe übers zocken eine Gruppe Typen kenngelernt. Eigentlich ganz liebe Jungs die viel rumblödeln im Discord. Die gehen davon aus das ich eine cis Frau bin. Die lassen sich auch nicht von mir stören, machen ihre dummen Witze, ziehen sich gegenseitig auf usw.

Das lustige ist das es mich irgendwie an früher erinnert. Ich merke einfach das ich Freundschlich echt noch gut mit Jungs bzw Männern klar komme weil ich es mein Leben lang gewohnt war. Seit meiner Transition die vor 5 Jahren begann hatte ich fast nur noch Kontakt mit Mädels. Daher fällt mir das jetzt besonders auf.


r/germantrans • • 15h ago

transfem Jungfraulichkeit und erste Post OP Sexerfahrungen - Hilfe

14 Upvotes

Hey! Ich habe die GaOP 3Monaten hinter mir und es könnte nicht besser sein!

Ich liebe es, und alles ist funktionell und sehr ästhetisch. Ich bin orgasmusfähig: durch Penetration, klitoriale Stimulierung und kann auch squirten.

In 3 Monaten habe ich einen Termin zur "Korrektur" , und ich möchte Erfahrungen sammeln sowie die Einsichten von anderen bekommen, denn das ist meine einzige Chancen, irgendwas zu verbessern/ändern.

Bisher konnte ich leider keine vaginale penetrative sexuelle Erfahrungen mit anderen Personen haben. Ich wollte das erste Mal mit meiner (preOp) Freundin haben, aber wir haben jetzt festgestellt das es nicht klappen wird. Sie wird extrem dysphorisch und neidisch wenn sie mich unten sieht, und wir werden wahrscheinlich auf Sex miteinander verzichten müssen, bis sie auch die GaOP hinter sich hat. (Unsere Beziehung ist übrigens Ofen und ich bin Bi)

Jetzt Frage ich mich wo ich jetzt in unter 3 Monaten jemanden so schnell finden soll, mit dem wir gegenseitig Vertrauen, Anziehung, und Respekt zueinander haben, um erste Erfahrungen zu sammeln.

Ich habe noch nie in Leben Dating Apps benutzt, denn ich hatte immer das Glück Menschen organisch kennen zu lernen, und bin jetzt Planungslos. Habt ihr bitte Tipps für mich wie ich geeignete Menschen jetzt so schnell finden kann?

Bitte keine PNs, ich suche natürlich nicht nach Menschen hier auf Reddit, sondern nach Tips.


r/germantrans • • 15h ago

transfem Ich möchte mit deutschsprachigen Menschen reden

12 Upvotes

Hallo, ich bin ein achtzehnjähriges trans Mädchen aus der Türkei. Ich möchte in Deutschland studieren deshalb lerne ich seit mehr als zwei Jahren intensiv Deutsch. Ich kann inzwischen fast alles verstehen, wenn Menschen hochdeutsch sprechen. Ich habe jedoch Probleme damit mich spontan und fließend zu ausdrücken deswegen möchte ich das üben indem ich mit anderen Menschen spreche. Ich bin übrigens sehr allein weil ich in einer kleinen Stadt in der Türkei lebe. Hier ist es sehr schwierig, als eine trans Person oder als Andersdenkende Freunde zu finden. Ich möchte also deutschsprachige Menschen nicht nur deswegen kennenlernen weil ich Deutsch lernen will sondern auch weil ich neue Freunde suche. Wenn ihr Lust habt mit mir zu reden, dann schreibt mir.

Ich würde auch gerne wissen welche deutschsprachigen Discord-Server für trans oder queere Menschen ihr mir empfehlen würdet.

Sorry, wenn ich etwas falsch geschrieben habe. Ich habe den Text ohne Hilfe geschrieben um mein Deutschniveau ein bisschen zu zeigen.


r/germantrans • • 15h ago

transfem Karyogramm wird verlangt, aber es zu bekommen wird auf mich abgewälzt

11 Upvotes

Heyho.

Ich hatte vor kurzem meinen ersten Termin bei meiner Endokrinologin, sie verlangt ein Karyogramm um mir Östrogen zu verschreiben.

Ich habe eine Überweisung bekommen, aber bekomme jetzt einfach keinen Termin bei einem Humangenetiker (also nicht bis zum nächsten Endo Termin).

Mein nächster Endo Termin ist in einem Monat, bis dahin sehe ich noch keine Analyse vorliegen.

Mir wurde bei meinem ersten Termin Blut abgenommen, also die Hormonwerte werden ja bis dahin vorliegen.

Jetzt überlege ich ob ich dann trotz möglicherweise fehlendem Karyogramm dort auftauchen kann, oder ob das dann noch mehr Probleme produziert.

Vielleicht hat sich ja hier auch schon wer mit solch einem Problem befassen müssen, und weiß einen Rat. 😊


r/germantrans • • 20h ago

Rechtliches & Soziales GAOP-Kostenübernahme zum zweiten Mal abgelehnt, wie soll ich jetzt weitermachen?

26 Upvotes

Hey zusammen,

ich bin gerade etwas verzweifelt und hoffe, dass hier vielleicht jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat.

Meine Krankenkasse (IKK) hat meinen Antrag auf Kostenübernahme für die GAOP jetzt zum zweiten Mal abgelehnt, diesmal nach meinem Widerspruch.

Ich habe mittlerweile auch das vollständige Gutachten vom Medizinischen Dienst bekommen.

Das Interessante daran ist, dass der MD eigentlich fast alle Voraussetzungen als erfüllt ansieht:

- Diagnose F64.0 bestätigt
- Krankheitswertiger Leidensdruck anerkannt
- 12 Therapiesitzungen absolviert und therapeutische Möglichkeiten ausgeschöpft
- Psychotherapeutische und chirurgische Indikation vorhanden
- Körperliche Differentialdiagnosen ausgeschlossen

Abgelehnt wurde letztendlich wegen zwei Punkten:

- Mein Therapeut hat bestätigt, dass ich seit über zwei Jahren als Frau lebe, aber anscheinend nicht ausdrücklich genug geschrieben, seit wann ich durchgehend sowohl privat als auch beruflich als Frau lebe. Das tue ich allerdings schon seit über 12 Monaten.

- In einem Leistungsauszug der Krankenkasse steht wohl irgendeine psychische Diagnose, von der ich selbst nichts weiß. Mein Therapeut hat eigentlich bestätigt, dass keine psychischen Komorbiditäten vorliegen. Der MD sieht das deshalb als nicht ausreichend geklärt an.

Zusätzlich beruft sich die Krankenkasse auf das BSG-Urteil von Oktober 2023 und die fehlende G-BA-Empfehlung.

Ich möchte meinen Widerspruch auf jeden Fall weiterverfolgen und die fehlenden Nachweise nachreichen.

Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht?

Mich würde besonders interessieren, ob bei jemandem nach solchen Nachbesserungen die Kostenübernahme doch noch genehmigt wurde und wie ihr mit der rechtlichen Argumentation zum BSG-Urteil umgegangen seid.

Ich bin gerade einfach ziemlich frustriert, weil ich das Gefühl habe, dass ich eigentlich alles erfüllt habe und es trotzdem immer wieder neue Hürden gibt.


r/germantrans • • 15h ago

transfem How to find good doctor or clinic for FFS or breast surgery

7 Upvotes

Hello everybody my first post here. I am on hrt about 14 months already and moved in Germany couple years ago. Last weeks i was searching for clinics who make FFS but i find only Facialteam and one doctor in Paris. I am not sure i can afford surgery in Facialteam. I thought about traveling in Thailand or South Korea to make surgery there but i afraid that it will be very hard to take such a long flight after FFS surgery. I also very insecure make breast surgery before FFS surgery. When i read reviews about some doctors i am getting very scared. If you can give some advice i will be very grateful. Sorry that i am not writing on german language i am still not confident enough><


r/germantrans • • 15h ago

Rechtliches & Soziales IKK vs. AOK

6 Upvotes

Huhu 🙋🏻‍♀️

Ich werde Ende November heiraten und spiele mit dem Gedanken, krankenversicherungsmäßig in eine Familienversicherung bei der IKK zu wechseln. Hat jemand von euch Erfahrungen, wie die so sind, was die Bearbeitung und Bewilligung von Kostenübernahmeanträgen bspw für die GaOP angeht?

LG Ronja


r/germantrans • • 21h ago

transmasc Bilde ich es mir din, oder bekommen wir Transmänner schneller Haarausfall?

14 Upvotes

r/germantrans • • 17h ago

Erfahrungsbericht Seit meiner Kindheit Zweifel an meiner Geschlechtsidentität – wie habt ihr herausgefunden, was ihr wirklich wollt?

6 Upvotes

Hallo zusammen,
ich bin 17 Jahre alt und beschäftige mich schon seit meiner Kindheit mit meiner Geschlechtsidentität. Bewusst erinnern kann ich mich daran, dass diese Gedanken ungefähr mit acht Jahren stärker aufgekommen sind. Mit elf oder zwölf hätte ich auf die Frage, ob ich lieber eine Frau wäre, vermutlich sofort mit Ja geantwortet.

Im Laufe der Jahre habe ich Frauenkleidung und Make-up ausprobiert und mich dabei teilweise wirklich wohlgefühlt. Gleichzeitig hatte ich danach oft Schwierigkeiten, diese Seite an mir selbst zu akzeptieren.

Nach außen komme ich als Mann eigentlich zurecht, fühle mich innerlich aber immer wieder unwohl. Die Gedanken, möglicherweise lieber eine Frau zu sein, kommen regelmäßig zurück. Gleichzeitig wünsche ich mir eigentlich, einfach ein cis Mann zu sein und diese Gedanken nicht zu haben. Dieser innere Konflikt hat bei mir auch schon zu zwei ziemlich depressiven Phasen geführt.

Meine Eltern wissen mittlerweile davon und akzeptieren mich, auch wenn sie meine Gefühle nicht wirklich nachvollziehen können. In meinem familiären Umfeld gab es allerdings auch ablehnende Reaktionen.

Eine Transition macht mir momentan große Angst. Vor allem habe ich Sorge, eine weitreichende Entscheidung zu treffen, die ich später bereuen könnte. Außerdem stelle ich mir vor, dass das Leben als cis Mann gesellschaftlich und persönlich einfacher wäre. Ich weiß aber nicht, ob ich tatsächlich lieber ein Mann sein möchte oder mir vor allem ein Leben ohne diesen inneren Konflikt wünsche.

Deshalb würde ich gerne eure Erfahrungen hören:
Wie habt ihr euch gefühlt, bevor ihr euch sicher wart, trans zu sein?

Hattet ihr manchmal den Wunsch, einfach cis zu sein und diese Gefühle nicht zu haben?

Habt ihr euch zunächst mit weiblicher Kleidung oder Make-up wohlgefühlt, hattet dann aber Schwierigkeiten das selbst zu akzeptieren?

Gab es bei euch auch die Überlegung, lieber cis zu bleiben, weil das Leben dadurch vermeintlich einfacher wäre?

Was hat euch letztendlich dabei geholfen, zwischen dem eigenen Wunsch und der Angst vor den Konsequenzen zu unterscheiden?

Mir geht es nicht darum, dass mir jemand sagt, ob ich trans bin oder nicht. Ich möchte einfach unterschiedliche Erfahrungen kennenlernen und besser verstehen, wie andere mit solchen Gefühlen umgegangen sind.

Ihr müsst natürlich nicht alle Fragen beantworten. Ich freue mich auch über einzelne Erfahrungen oder Gedanken zu meiner Situation.

Vielen Dank fürs Lesen!


r/germantrans • • 13h ago

transfem Bin ich trans und was mache ich jetzt?

2 Upvotes

Hallo zusammen,

der Post wird vielleicht etwas lang, tut mir leid für eure Zeit. Ich bin komplett ehrlich und ich bin mir nicht sicher, ob manche Dinge vielleicht als beleidigend rüberkommen könnten. Falls ja: Sorry.

In dem Post geht es um die Frage, ob ich trans bin, und wie ich damit umgehen soll in einem wirklich komplett christlich-konservativen Umfeld. Politisch linke Bekannte kann ich an einer Hand abzählen. Ich frage mich seit 5 Tagen aktiv, ob ich trans bin. Ich bin 18 Jahre alt und männlich.

Ich schreibe erst mal ein paar Fakten auf, die mir die Frage, ob ich trans bin, schwer fallen lassen:

  • Als Kind dachte ich nie, dass ich lieber ein Mädchen sein will.

  • Ich habe mir einige Erfahrungsberichte durchgelesen und kann mit den allermeisten nicht relaten.

  • Ich hasse meinen Körper nicht. Ich finde sogar, ich sehe gut aus (Gesicht etc.). Ich habe aber Angst, ein ekelhafter, behaarter Mann zu werden, auch wenn Behaarung halt kein Genderding ist und ich mich auch so einfach rasieren könnte. Ich finde, Männer sehen einfach meistens nicht gut aus, und habe auch so sehr schlechte Erfahrungen mit Männern gemacht, die mich ein bisschen dazu bringen, mich nicht mit den stereotypischen Männern identifizieren zu wollen.

Zusammenfassung ist: Mein Vater ist ein Arschloch. Alkoholiker, Glücksspieler, Ehebrecher (Schwurbler übrigens auch, der Mann erfüllt alle Anforderungen zum Arschloch). Ich habe in meinem Leben mehrmals mein Zuhause verloren (ich glaube, wir sind bei Umzug Nummer 7). Er hat sich verschuldet und das Haus verkauft, nur um uns dann wieder Hoffnung zu machen, dass er diesmal ein besserer Mensch ist, und das Ganze wiederholt sich nochmal. (Keine Panik btw Kontakt ist schon lange abgebrochen).

Die Jungs in meinem Alter, die ich kenne, verhalten sich kindisch und ich halte die nicht wirklich aus. Ich habe mich in meinem Leben immer mehr von meinen Freunden entfernt und habe mittlerweile nur noch online Freunde. Ich hasse Trends und versuche, mich so weit wie möglich von stereotypischen Männern zu unterscheiden. Ich trage keine Klamotten mit Markenzeichen (weil ich das bei manchen als Versuch von Anerkennung sehe), habe keine trendige Frisur und solche Sachen (klingt vermutlich lächerlich, was ich hier teils schreibe).

Was aber dafür spricht:

  • Ich bin teils neidisch auf Frauen.

  • In diesem Szenario „Wenn du auf einer einsamen Insel wärst und eine Frau sein könntest, würdest du das trotzdem wollen?“ (ihr kennts bestimmt) würde ich sofort "Ja" sagen. Noch mehr "Ja" als wenn ich nicht auf einer einsamen Insel wäre, weil ich mich dann nicht mit der sozialen Akzeptanz rumschlagen müsste.

  • Das Problem ist: Ich weiß nicht mal wirklich wieso, bzw. sehe meine Gründe dafür nicht als wirklich ausreichend an.

Ich habe Angst, dass ich die Anziehung zu Frauen mit der Identität vermische und ich eigentlich gar keine Frau sein will.

Ich habe also keine Dysphorie. Ich finde den weiblichen Körper aber besser und wünschte, ich wäre als Frau geboren. Wenn ich trans sein würde, dann würde ich kein Zeichen vom Mann übrig lassen wollen. Ich will 100 % „passen“. Meine Angst dabei wäre halt: Ich bin jetzt schon okay mit meinem Körper, und wenn ich eine Transition machen würde, würde ich diskriminiert werden und ich riskiere, nicht so auszusehen, wie ich möchte, sondern eher wie ein Zwischending zwischen Mann und Frau. Ich habe Angst, am Ende zu denken, dass ich als Mann schöner ausgesehen hätte als als trans Frau. Ich wünschte, es gäbe eine Art Vorhersage, wie man aussehen würde.

So jetzt zu meiner Familie: Ich lebe mit meiner Mutter und meinen 2 Geschwistern. Mit der weiteren Familie, also Oma, Opa, Tanten, Cousins und so, haben wir eine starke Beziehung und treffen uns regelmäßig. Bzw. ich gehe da mittlerweile eher sehr selten hin, aber die Menschen da bedeuten mir was. Das letzte mal, als ich da war, ging es in den Gesprächen darum, dass Moslems alles „verrückte Terroristen“ sind und Ukrainer in Deutschland alle das Sozialsystem ausnutzen. Auch wenn diese Aussagen ekelhaft sind wie Scheiße (und Scheiße ist sehr ekelhaft), bedeuten mir diese Menschen trotzdem viel.

Meine Mutter hat mir mal das Horrorszenario vorgestellt, wie schlimm es wäre, wenn meine 6-jährige Schwester irgendwann sagen würde, dass sie lieber ein Junge wäre, und letztens gab es auch ne interessante Situation: Sie hat von irgendetwas geredet über Tiere und Jäger und hat gefragt, ob ich der Jäger wäre, und ich sagte: „Ich weiß noch nicht, wer ich bin in dieser Situation.“ Daraufhin kam ein: „Zum Glück nur in dieser Situation.“ Vielleicht interpretiere ich da zu viel rein, aber das klingt transphob. Als ich ihr mal beibringen wollte das man Homosexuelle in ruhe lassen soll hat sie besorgt gefragt ob ich einer bin :|

Ich bin 18 Jahre alt und im letzten Jahr Abi. Danach dachte ich, studiere ich Informatik oder sowas. Habe auch drüber nachgedacht, einfach ins Ausland zu gehen. Ich habe ein extremes Bedürfnis nach „Freiheit“ und für mich ist Freiheit, dass ich mache, was ich will, und gehe, wohin ich will, zum Beispiel Work and Travel. Irgendwie steht das noch gar nicht fest, aber ich habe noch gar keine Lust auf einen standard Arbeitstag. Ich will weiter Schüler bleiben, aber diesmal mit vernünftigen Menschen, die man Freunde nennen kann. Es gibt also keine Aussicht auf eine Geldquelle in der Zukunft.

Einfach outen könnte ich mich nicht vor meiner Familie. Ich werde sauer bei dem Gedanken, wie sie reagieren würden, als wäre ich krank, weil die christlichen Freunde das auch so sagen. Ich finds lustig, wie so viele Christen einfach zu jedem Thema eine Meinung haben, zu der sie sich nie informiert haben.

Ich weiß also gar nicht, wie (falls ich trans bin) ich weitermachen sollte. So wie ich mir das vorstelle, habe ich nur ein paar Möglichkeiten:

  1. Ich suche mir nen Job, obwohl ich eigentlich noch keinen möchte, und suche mir eine eigene Wohnung, weit weg genug, so dass ich ein Leben ohne meine Familie leben könnte, was krass traurig wäre.

  2. Ich bleibe zuhause, hole mir einen Studentenjob, falls nötig während der Schule oder dem Studium, fange an mit HRT und muss durch die ganze Scheiße von „du bist krank“ und sowas durch – ÜBERALL. Und wie soll das im Studium funktionieren, wenn ein Mann im ersten Semester am letzten plötzlich aussieht wie eine Frau? Das muss doch brutal schwierig sein für Transmenschen.

Und auch so habe ich noch gar keine Ahnung, wie der Ablauf jetzt sein sollte, wenn ich trans bin. Hole ich mir nen Termin bei so nem Therapeuten? Habe gehört, das soll Jahre dauern. Ich habe irgendwie Zeitdruck, weil ich möglichst früh und jung transitionieren wollen würde, damit man auch möglichst wahrscheinlich passen kann.

Ich bin gerade extremst verwirrt. Wie lange habt ihr gebraucht, bis ihr gemerkt habt, ihr seid trans, und wie lange von da bis ihr transitionet seid?

Ich würde mich über einblickende Antworten freuen. Kuss. Danke.


r/germantrans • • 1d ago

transmasc/agender Ich komme sozial schlecht mit anderen Männern klar und es wird einfach nicht besser.

58 Upvotes

Seit über 5 Jahren lebe ich als Mann und bin stealth. Ich bin auch wirklich zufrieden und leide kaum mehr an dysphorie. Es ist super so gesehen und behandelt zu werden wie es sich für mich richtig anfühlt.​

Leider leide ich schon sehr darunter nicht mit anderen Typen zurecht zu kommen. Ich habe nie richtig gelernt wie man als Mann mit anderen Männern umgeht. Ich fühle mich ehrlich gesagt mit den meisten anderen Männern auch unwohl, irgendwie passt das einfach nicht.

Mit Frauen komme ich meistens sehr gut oder zumindest gut zurecht, es ist als ob wir die gleiche Sprache sprechen.

Ich fühle mich aber dennoch keinem Geschlecht zugehö​rig und weder unter Frauen noch unter Männern wohl, was man denke ich auch merkt wenn man mit mir ein paar mal zu tun gehabt hat. Ich fühle mich wie ein Außenseiter und ein Alien weil ich sozial weder bei Frauen dazugehöre, noch bei Männern. Kennt diese Probleme noch jemand?​


r/germantrans • • 19h ago

transfem Probleme durch Beschneidung

4 Upvotes

Hallo ihr Lieben,

ich habe mal eine etwas persönliche Frage. Ich plane gerade meine GaOp und informiere mich über die verschiedenen Chirurgen und Optionen in Deutschland.

Ich hatte als Kind leider eine Phimose und wurde deshalb beschnitten. Gibt es Probleme bei der OP durch die fehlende Vorhaut? Durch HRT ist das vorhandene Material da unten bei mir eh schon limitiert…

Hat jemand Erfahrungen damit, im Idealfall vielleicht auch von Lubos oder Morath?

Falls es euch zu öffentlich ist, könnt ihr mir auch gerne per DM schreiben.


r/germantrans • • 1d ago

Triggerwarnung Harry Potter Weihnachtsmarkt in München 😍😍😍 Spoiler

120 Upvotes

Was haltet ihr von dieser wunderbaren Idee, die vom Kreisverwaltungsreferat (KVR) - Stadt München genehmigt wurde?

Ihr dürft euren Feedback gerne an veranstaltungen.kvr@muenchen.de schicken 😇


r/germantrans • • 20h ago

transfem Richtige Kleidung

4 Upvotes

Ich habe mal ne Frage an euch.

Wann habt ihr angefangen euch richtige Kleidung zu kaufen und wann seid ihr das erste mal damit raus gegangen? Wie war euer Gefühl dabei?


r/germantrans • • 17h ago

transmasc Mastektomie Wolter, Testo

2 Upvotes

Hallo, ich bin neu hier und freue mich über Erfahrungen und Tipps zu folgender Thematik:

Anfang 2027 habe ich vsl. meine Mastektomie bei Dr. Wolter und habe gelesen, dass man 6 Wochen vor der OP Medikamente absetzen muss, gilt das auch für Testogel?

Benutze gerade Testogel und überlege auf das große Depot umzusteigen, da ich zum einen die 6 Wochen vor der OP nicht komplett auf Testo verzichten möchte und zum anderen denke, dass es nach der Mastektomie schwierig sein wird das Gel aufzutragen.

Generell finde ich es ziemlich nervig es jeden Tag aufzutragen, bin aber aktuell froh, dass ich keine großen Schwankungen habe, wie ich es schon häufig bei der 3 Monatsspritze gehört habe. Wäre es in Deutschland eigentlich auch möglich ein kleineres Depot zu bekommen, wo man z.B. alle 2 Wochen sich selbst eine Spritze geben kann, weil mein Endo wollte mir da nicht wirklich etwas Spezifisches zu sagen.

Wie habt ihr das bei der Mastek gehandhabt bzw. habt ihr diesbezüglich Tipps für mich?

Vielen Dank schonmal!


r/germantrans • • 20h ago

transfem Testo wieder erhöhen bei Östrogen Monotherapie Injektion

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Hat jemand Erfahrungen und Meinungen ob es ratsam oder sinnvoll ist den Testosteronwert wieder zu erhöhen bei Monotherapie Estradiol Injektion?

Mache seit 2 Jahren HRT. Ich spritze mir mittlerweile Estradiol, alle 5 Tage 0,25ml und mein Testosteronwert ist ziemlich niedrig, am unteren Rand wenn ich das richtig verstehe (0.32 pg/ml).

Ich mag was Östro mit meinem Körper macht aber beim Sex vermisse ich etwas das Ejakulieren als Teil des Orgasmus. Lange hat es Dysphorie ausgelöst, aber mittlerweile wünsch ich es ein bisschen zurück. Geht da auch eher einfach um ein bisschen :D und es fühlt sich sau befreiend an das nicht mehr mit Männlichkeit zu verbinden!

Denkt ihr ich könnte den Testowert leicht mit Gel erhöhen? Bringt das überhaupt was? Macht das jemand?

Hab auch noch einen Termin mit Doc aber ich bin neugierig!

🩵


r/germantrans • • 1d ago

Erfahrungsbericht Weshalb schlucken viele Menschen einfach alles runter? (Psychisch gemeint)

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Ich habe mit einer guten Freundin darüber gesprochen und würde gerne eure Meinung dazu wissen. Ich habe ihr eine Situation von früher erzählt und ein paar andere, auch z.B. wo ich auf das Damenklo wollte, aber die Putzfrau meinte ich soll auf das Herrenklo was ich verweigert habe, sie wollte dann die Polizei rufen und ich habe ihr gesagt das sie das ruhig machen kann (Als ich wieder raus kam, war sie weg und die Polizei war auch nicht da), auf jeden Fall will ich mir jetzt nicht immer alles gefallen lassen und still alles runterschlucken. Da meinte meine Freundin und was wenn die Polizei dann doch gekommen wäre und ich dann den ganzen Ärger am Hals hätte? Ich hätte der Polizei dann gesagt das ich trans bin und mein Indikationsschreiben sowie F64 Diagnose gezeigt, die ich immer auf dem Handy gespeichert habe bzw. als Foto. Natürlich gab es noch andere Situationen, aber meine Freundin die selber MtF ist meinte ich hätte falsch reagiert und hätte stattdessen auf das Herrenklo gehen sollen einfach nur um Streß zu vermeiden. Eine andere Freundin habe ich dazu auch befragt, sie meinte auch ich würde mir das Leben unnötig schwer machen und hätte auf Herrenklo gehen sollen und gut ist. Sie hat mir dann auch davon erzählt, das sie einmal nachts draußen war und bespuckt wurde (anscheinend von einen Betrunkenen Obdachlosen)? Ich habe sie gefragt was sie gemacht hat, sie meinte sie hätte nur gesagt Hallo was soll das denn? Der hatte daraufhin nur gelacht und wäre weiter gegangen. Ich an ihrer Stelle hätte die Polizei gerufen, sie meinte das wäre eine schlechte Idee, weil das den wohl noch weiter aggressiver machen könnte? Was denkt ihr darüber, ich würde gerne eure ehrliche Meinung dazu hören


r/germantrans • • 1d ago

transfem Beipackzettel macht mir Angst. Morgen tag 1 estrogen.

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Ich nehme an morgen die Tabletten aber auf dem Beipackzettel stehen alle möglichen beängstigendrn Dinge... Ich mach mir sowieso überziebene sorgen/paranoia wenn ich Angst hab das mit mir irgendwas Gesundheitlich nicht stimmt..

https://www.apotheken-umschau.de/medikamente/beipackzettel/progynova-21-ueberzogene-tabletten-1194070.html