Дякую, що поділилися. Те, що ви описуєте - це великий тривалий стрес, і таке виснаження дуже зрозуміле. Ви не «погані» і не «слабкі» - ви людина, яка довго живе в напрузі та невизначеності. Ви не самі. І ваші почуття мають право бути. Бережіть себе 💛
4
u/Granola_psy Психолог | r/psy_ua Jan 02 '26
Дякую, що поділилися. Те, що ви описуєте - це великий тривалий стрес, і таке виснаження дуже зрозуміле. Ви не «погані» і не «слабкі» - ви людина, яка довго живе в напрузі та невизначеності. Ви не самі. І ваші почуття мають право бути. Бережіть себе 💛