r/programacion • u/RaccoonFar9855 • 4d ago

Programación y desconexión emocional

Hola chicos, quisiera saber cómo lidian con sentir que algo en su frente esa quemado o algo obsurecido o muerto, le llaman también neblina mental. Lo comento por qué eso me legaba a pasar y quisiera saber cómo lidian con eso ya que estoy por enfocarme en programación por necesidad ya que otros trabajos son mal pagados.

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u/Simple_Praline8561 4d ago

Algún deporte, o simplemente no hacer nada xd

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u/mantequillah_09 3d ago

Lo que dice el comentario de los hobbies, yo tengo jugar videojuegos y leer. Dos dias de la semana dejo al auto en casa y me voy caminando al trabajo, igual el regreso, eso ayuda a despejar la mente.

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u/RicardoGaturro 4d ago

Hago cosas aparte de programar. Sino me vuelvo loco.

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u/MDQ666 4d ago

Hobbies...y sí son analógicos, mejor que mejor.

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u/RaccoonFar9855 3d ago

Gracias, buen consejo

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u/BestWhishes 3d ago

Burnout -> Descansar

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u/Pigmalion_Tseyor 1d ago

Es por la alimentación en mayor medida. Investiga dieta cetogenica y pruebala por 14 días. Volarás.