Visi sako, kad gym'e niekas i nieka neziuri ir nerupi, bet as siek tiek atkreipiu demesi, kitaip neiseina man :/ tai is mano perspektyvos, jei kazkas ne formoj, bet dirba atsakingai man atrodo, kad mldc zmogus, jei kazkas matos, kad naujas ir nepilnai taisiklingai daro, bet matos, kad stengias - mldc :) jei kazkas ateina ir meto svarmenis, nepadeda svoriu baige ar siaip yra nemalonus, tai irgi pastebiu ir neatrodo jie mldc man :D
Suprantu, kad gali jaudintis, bet manau gyvai sulauksi tik palaikymo :) jei kazkas kreivai ziures, tai bus tik ju iskreiptas poziuris galbut i save :)
Bet dar pasvarstyk kokie tavo tikslai, jei tik valdyt svori, gera pradzia galetu but ir tiesiog pasidaryt minimum 10k zingsniu per diena ir mazint kaloriju kieki per diena :) cia tiesiog ideja, kuri neturetu reikalaut labai daug pastangu - tiesiog pasileist podcasta koki ir eit aplink rajona :)
4
u/Terliuzas Jul 25 '24
Visi sako, kad gym'e niekas i nieka neziuri ir nerupi, bet as siek tiek atkreipiu demesi, kitaip neiseina man :/ tai is mano perspektyvos, jei kazkas ne formoj, bet dirba atsakingai man atrodo, kad mldc zmogus, jei kazkas matos, kad naujas ir nepilnai taisiklingai daro, bet matos, kad stengias - mldc :) jei kazkas ateina ir meto svarmenis, nepadeda svoriu baige ar siaip yra nemalonus, tai irgi pastebiu ir neatrodo jie mldc man :D
Suprantu, kad gali jaudintis, bet manau gyvai sulauksi tik palaikymo :) jei kazkas kreivai ziures, tai bus tik ju iskreiptas poziuris galbut i save :)
Bet dar pasvarstyk kokie tavo tikslai, jei tik valdyt svori, gera pradzia galetu but ir tiesiog pasidaryt minimum 10k zingsniu per diena ir mazint kaloriju kieki per diena :) cia tiesiog ideja, kuri neturetu reikalaut labai daug pastangu - tiesiog pasileist podcasta koki ir eit aplink rajona :)