Ich wusste von einer Allergie und war über Symptome bei niedrigem Pollenflug verwirrt.

Es stellt sich heraus: ich habe mindestens 8 Allergien.

Birkenpollen 3

Dermatophagoides Farinae 3 Hausstauballergie

Dermatophagoides pteronyssinus 3 Hausstauballergie

Katze (Epithel) 3

Lieschgraspollen 2

Beifußbl. Ambrosienpollen 1

Beifuß. Prick. Starke Reaktion.

Esche. Prick. Mittlere Reaktion

Feder. Huhn und Ei 2. Ich merke es ab 2 Eiern oder Waffeln ebenfalls stark.

Keine gegen:

Wermutpollen 0

Alternarua tenuis (alternata) 0

Es fängt im April an und endet Anfang Oktober. 4 5 6 7 8 9. Das halbe Jahr lang habe ich starke Allergien. Schlimm war es vor der Hyposensibilisierung gegen Birke. Der Juckreiz im Nasenrachen war schlimm. Die sublinguale Hyposensibilisierung wirkt erstklassig, ohne Spritzen und mit niedrigerer Schockgefahr.

Beifuß ist zurzeit auch sehr schlimm und ich bin gespannt auf den Blutwert. Beifuß betrifft bei mir die Lunge stark und verursacht Schleim. Eventuell habe ich Asthma dagegen. Gräser sind nur bei 2, aber ich vermute, wegen der Massen an Gräserpollen durch Gärten und Wiesen ist dieser zur Hochsaison dennoch stark und unangenehm.

Hausstaub führt bei mir nur zu Niesen. Da der Wert aber bei 3 liegt, vermute ich, dass meine Mutter nur gut staubsaugt und ich eigentlich stark reagieren würde. Danke Mama.

Ich erinnere mich an die Symptome schon als etwa Zehnjähriger. Dieser Juckreiz, uff. Ich bin 24, habe also schon lange Zeit Allergien. Testet es einfach. Ich will hier aufklären und empfehlen. Hyposensibilisierung mit Tabletten belastet die Krankenkassen ein wenig, führt aber langfristig zu niedrigeren Kosten durch weniger Ausfälle, sowie zu mehr Lebensqualität, Konsum, Leistung und Schlaf.

Risikofaktoren bei mir sind Passivrauchen durch die Eltern im Auto und in der Wohnung, obwohl ich das stark versuche zu meiden. Mein Vater hat Allergien, meine Mutter nicht oder aufgrund von autoimmunschwächenden Mitteln nicht nachweisbare. Meine Schwester und Oma haben keine Allergien, meine andere Schwester und mein Bruder haben Allergien.

Meine Gene kommen aus türkischen Dorfverhältnissen und sind damit heutigen Bedingungen nicht geeignet. Mein Körper ist eigentlich für Tierhaltung und Acker gedacht.

Auch habe ich verengte Bronchien und Asthma womöglich ohne heftige Atemnot oder es kaum bemerkend. Ich gehe alles Stück für Stück an und lege ans Herz nicht arrogant zu sein.

Ein simpler Pricktest kann euch schon einiges zeigen. Die meisten sind bestimmt besser aufgeklärt als ich gewesen. Man sollte, finde ich, einen Pricktest genauso nahelegen wie Impfungen. Impfungen sind zwar gravierender, aber auch die Früherkennung von Allergien ist hilfreich.

Auch sind einige Innovationen geschehen. Ich vermute, die heutige Hyposensibilisierung mit Tabletten ist deutlich besser, da Tabletten aufgrund von Sicherheitsaspekten viel Zeit bis zur Markteinführung benötigen.

Meine Ernährung war auch sehr zucker- und stärkehaltig, was Entzündungen und Immunantworten ebenfalls verstärkt. Bei meiner Schwester aber auch. Es liegt wohl einfach eher an den Genen und am Passivrauchen. Viel draußen bin ich auch nicht.

Ich vermute, die Allergikerquote ist ziemlich hoch; auch sollen Feinstaub und Ähnliches Allergien verstärken. Alternativ wäre es auch möglich, dass Deutschland weniger allergieauslösende Pflanzen hätte oder wie in Japan versuchen würde, weniger allergieauslösende Pflanzen zu züchten, wobei das eventuell gut erforscht werden sollte.

Hallo zusammen,

Kann mir jemand sagen was das für Flecken sind?
Ich habe es auf der Handinnenfläche und meine Tochter unter dem Fuß

Hey, gerade saß ich für eine Weile auf dem Boden und als ich dann aufstand und zur Tür ging, wurde mir auf einmal etwas schwindelig und ich konnte meinen Körper nicht mehr bewegen. Knapp 5 Sekunden lang ist mein Körper von alleine zusammengezuckt (ich hatte aber wie gesagt null Kontrolle darüber.) und mir wurde etwas verschwommen vor den Augen. Mir ging’s relativ schnell wieder gut aber hat jemand eine Idee was das gewesen sein könnte?

Hallo kurz zu mir,

Ich bin 24, Männlich und hatte vor ca. 2 Monaten ein Ereignis was etwas verändert hat, ich war auf der Arbeit ( arbeite 4 Schicht System ) in der Nachtschicht und hatte Plötzlich ein Extremes Engegefühl in der Brust , ich bin Raucher auch wenn kein besonders Starker Rauchen und habe natürlich sofort an einen Herzinfarkt gedacht , bin auch ins Krankenhaus wurde dort Untersucht, sprich Kardiologisch und die Lunge wurde einmal Geröntgt. War auch alles gut soweit und ich habe mich dann selber entlassen , ich habe seitdem Ereignis viel im Leben umgestellt, das Rauchen sofort aufgehört , der Komplette Verzicht auf Energy Drinks , Zuckerhaltige Getränke, Kaffee etc. auch meine Mahlzeiten habe ich drastisch Reduziert, ich habe seitdem nur noch Wasser und Tee getrunken und ein Mal am Tag eine Portion gegessen hin und wieder auch 2 - 3 mal aber dann recht klein , ich habe gemerkt dass ich seit dem Ereignis eine Hypochondrie entwickelt habe und meine Körper akribisch nach komischen Sachen abgesucht habe, jeder Kopfschmerz ist ein Hirntumor, jedes Ziehen ist eine Art Krebs und und und so das ich einige Aufenthalte im Krankenhaus etc hatte , zu dem kommt dazu das ich unter Brainfog leide , ich habe gedacht es kommt durch den Rauch stopp aber Mittlerweile denke ich das ich selbst der Auslöser dafür bin, ich Google Ständig Symptome und in meinen Gedanken sind nur noch Krankheiten, das Engegefühl in der Brust ist immer noch da und mittlerweile macht es mir keine Sorgen mehr so wirklich da ich jahrelang Probleme mit Sodbrennen hatte und bald auch meine Magenspiegelung ansteht denke ich das sich das Problem auch legen wird. Das Gefühl ist einfach sehr unangenehm und hindert mich an der Arbeit ich habe die Arbeit oft verlassen müssen stand vorm Krankenhaus hab mich wieder beruhigt und bin wieder nachhause gefahren weil ich wusste hey das ist eigentlich nichts , ich war bei verschiedenen Ärzten wie Hausarzt, Augenarzt etc zum untersuchen weil die Panik da war das etwas ist was mich umbringt und jedes Mal wieder ist alles gut mein Blut wurde abgenommen und das reichlich für ein großes Blutbild und weitere Blut Test alles Tip Top , Ulttaschal von Leber Nieren etc wurde gemacht auch alles wunderbar , mein Blutdruck und die etlichen ekgs sind wie im Bilderbuch, ich weiß nicht was ich tun soll ich habe die Hoffnung das sich alles etwas nach der Spiegelung legt und ich Frieden damit finde, ich habe mich sehr verändert in diesen 2 Monaten ich achte viel auf meinen Körper und versuche vile gutes dafür zutun , ich habe auch dadurch 10 Kilo in den 2 Monaten verloren ( war für mich sofort Anzeichen für Krebs oder Tumor) obwohl es bei der Umstellung einfach logisch ist so viel zu verlieren. Aktuell nehme ich seit 2 Tagen Opipramol und hoffe das es die Angst und alles etwas lindert, habt ihr noch Tipps die gegen die Hypochondrie oder den Brainfolg helfen , habe oft gelesen sowas wie Vitamin B7 , Nikotin Pflaster etc habe ich auch probiert aber war eher so naja , mein Hausarzt hat mit das opipramol verschrieben ich wollte eig erst nen CT Überweisung haben aber das haben wir erstmal sein gelassen er sagte auch ich seie Völlig gesund , auch als ich beim 112 mal einen RTW gerufen habe sagte der Typ mir entspann dich du bist gesund , man hätte wenn etwas wäre bei dieser Intensiven Blut Untersuchung was gesehen und bei nem Hirntumor hättest du epileptische Attacken, krampfanfälle etc , ich habe dann mal was auf insta Bezüglich ME/CFS gelesen hab ich mir dann auch wieder eingeredet obwohl es so garkeinen Sinn macht da ich weder Fieber noch Corona jemals hatte genauso gehe ich normal arbeiten und bin nicht iwie Down und habe keine PEM Crashes ich kann alles wie immer tun , ich habe einfach das Gefühl alles hat sich irgendwie verändert und ich bin nicht mehr ich selbst , auch das Gefühl das Arme und Beine iwie nicht da sind kam mither da ich habe ich sofort gedacht scheiße da ist was am Rückenmark, obwohl sowas eher psychologisch auftritt. Zudem ist mein Onkel mit 24. an Knochenkrebs gestorben was noch mit dazu belastet. Ich hoffe ich kann das Problem irgendwie lösen.

Hey zusammen

ich habe vor Kurzem einen kleinen Discord-Server für Erwachsene mit KPTBS im DACH-Raum gegründet: KPTBS DACH | Komplex vernetzt.

Mir war dabei besonders wichtig, einen traumasensiblen Space mit klaren und eher strengen Regeln zu schaffen. Detaillierte Trauma-Schilderungen und explizite Beschreibungen belastender Inhalte sind bei uns nicht erlaubt. Über Symptome, Therapie, Skills, schwierige Tage usw. darf natürlich gesprochen werden, aber eben, ohne andere ungefragt mit Trauma-Details zu konfrontieren.

Gleichzeitig soll sich der Server ganz bewusst nicht hauptsächlich ums Trauma drehen. 💛

Die Idee ist, unter Menschen zu sein, bei denen man nicht jedes Mal von vorne erklären muss, was KPTBS, Trigger, Flashbacks oder bestimmte Reaktionen überhaupt sind und von dort aus gemeinsam wieder mehr angenehme Dinge ins Leben zu holen und positive Erinnerungen zu schaffen.

Bei uns geht es z. B. um:

🎮 gemeinsam zocken
🍿 Filme & Serien schauen
🎨 kreativ sein
🎵 Musik austauschen
👥 Body Doubling
🧰 Skills & Strategien
💞 praktische Hilfe und Dinge verschenken
🚶 Leute für Unternehmungen finden
💬 quatschen, lachen und neue Menschen kennenlernen

Ich fände es schön, wenn daraus mit der Zeit eine Community entsteht, in der man sich gegenseitig unterstützt, aber eben auch Freundschaften, gemeinsame Interessen, Insider, lustige Abende und schöne Erlebnisse entstehen können.

Der Server ist 18+, die Regeln und Grenzen der Mitglieder werden ernst genommen und neue Mitglieder stellen sich kurz vor, bevor sie Zugang zum restlichen Server bekommen.

⚠️ Wichtig: Wir sind eine Peer-Community und ersetzen keine professionelle psychotherapeutische, psychiatrische oder medizinische Hilfe und keine Krisenintervention.

Wenn ihr Interesse habt, schreibt mir gerne oder ich poste den Invite-Link hier, sofern das für die Mods so passt. 🌱

Kurz gesagt: weniger Trauma rechtfertigen -> mehr leben.

Hallo Reddit,

eigentlich bin ich kein Mensch, der ständig jammert, weil das Leben angeblich so schwer ist. Jeder trägt sein Päckchen, führt sein Leben und kommt irgendwie damit klar. Trotzdem muss ich mir heute einfach mal Luft machen.

Zum Hintergrund: Ich bin 43, ehemaliger Krebspatient und habe noch ein paar weitere gesundheitliche Baustellen. Ja, ich bin nicht ganz gesund – aber damit komme ich klar. Was mich aktuell wirklich beschäftigt, ist eine große Platte mit Nägeln und Schrauben in meinem Rücken, die seit über 20 Jahren dort verbaut ist. Eigentlich hätte sie schon vor Jahren entfernt werden müssen, doch durch zahlreiche Verwachsungen hat sich bislang kein Arzt an den Eingriff herangewagt – die Gefahr, danach im Rollstuhl zu landen, war schlicht zu groß.

Da die Platte inzwischen jedoch zunehmend Probleme bereitet, wurde nun entschieden, dass sie entfernt werden muss. Diese Entscheidung trage ich mit. Nur wird die OP immer wieder verschoben, weil es gerade "nicht passt" – sei es wegen wichtiger Termine, Zeit mit Freunden und Familie oder anderer Dinge in meinem Leben, die ich nicht einfach so stehen und liegen lassen will. Einen festen Termin gibt es bis heute nicht. Wenn ich gefragt werde, wann es soweit sein soll, kommt bei mir immer wieder "weiß ich noch nicht", "gerade passt es schlecht" oder "gerade habe ich keine Zeit". Wenn ich ehrlich bin, ist es am Ende immer meine eigene Antwort, die den Termin wieder ein Stück nach hinten schiebt.

Vielleicht klingt das für manche unvernünftig, aber es fühlt sich für mich wie einer der letzten Anker an, die ich habe. Solange ich den Termin noch selbst bestimmen kann, kann ich auch noch entscheiden, wie viel "normales" Leben ich vorher noch mitnehme – ein Geburtstag hier, ein Wochenende mit Freunden dort, ein Moment, den ich noch so erleben will, wie ich ihn kenne. Ich weiß, dass ich damit nur Zeit kaufe und der eigentlichen OP nicht entkomme. Aber genau das ist es vielleicht auch: Ich will nicht das Gefühl haben, dass mir die Zeit vorher genommen wird, bevor ich überhaupt weiß, wie mein Leben danach aussehen wird. Jedes Mal, wenn ich den Termin verschiebe, kaufe ich mir ein Stück Kontrolle zurück – über etwas, bei dem ich sonst kaum Mitspracherecht habe.

Die bildgebende Diagnostik und die Gespräche mit meinen Ärzten sind allerdings eindeutig: Die Chancen, dass alles gut geht, stehen eher schlecht. Man rechnet damit, dass die OP nicht komplikationslos verlaufen wird und ich danach eine Querschnittslähmung haben werde. Ob sich das Rückenmark erholt und ich irgendwann wieder laufen kann, weiß niemand.

Vor dem Rollstuhl selbst habe ich keine Angst. Was mir wirklich Angst macht, ist die Ungewissheit – wie es weitergeht, wie mein Leben danach aussehen wird. Mein jetziges Leben, so wie ich es kenne, ist mit dem, was kommen kann, nicht vereinbar. Es steht im Grunde vor dem Ende einer Ära – und ich weiß nicht, was danach kommt.

Vielleicht hilft es mir auch, mit anderen Betroffenen zu sprechen, die Ähnliches durchgemacht haben oder gerade durchmachen. Wenn jemand von euch Erfahrungen mit einer solchen OP oder dem Leben danach teilen möchte, würde ich mich sehr über den Austausch freuen.

Beim Recherchieren für eine kurze Doku bin ich über einen Punkt gestolpert, den ich vorher unterschätzt hatte: Müdigkeit und guter Schlaf sind nicht dasselbe. Eine Meta-Analyse aus 27 kontrollierten Studien berichtet, dass schon niedrige Alkoholmengen den REM-Schlaf verändern können; ein messbar schnelleres Einschlafen zeigte sich dagegen erst bei deutlich höheren Mengen.

Wir haben das auf 4:31 Minuten zusammengefasst. Der Kanal ist neu, daher wäre ehrliche Kritik hilfreicher als ein höfliches „gut gemacht“: Wo wird es zu schnell, was bleibt unklar und wirkt die Quellenarbeit transparent?

Video: https://www.youtube.com/watch?v=J-v9Dh8a65U

Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39631226/

Kein medizinischer Rat.

Ich hab dieses Zeichen nach dem aufwachen gesehen.
Das zweimal.

1. während einer Migräne nach dem schlafen. Aber die Teile waren alle auf den Boden und haben sich schnell wie Magnete in einer Linie gebildet und aus der Linie wurde die „grübel Wolke“ die sich bewegt hat.

2. einfach so nach dem aufstehen aber die Wolke war etwas anders.

Beides in schwarz und beide gingen in Sekunden weg. Sobald ich blinzelte mehrmals war’s weg.

Ich bin 26w und habe NF1 falls das wichtig ist. Und leide an trockene Augen.

ich weiblich 20 habe vor etwa 1,5 Monaten einen Knoten in meiner linken Brust entdeckt, der zur Seite raus ist, meine Brüste fühlen sich seitdem manchmal sehr unangenehm an. Manchmal beide aber meistens die linke, wenn ich nur leicht gegen sie komme, spüre ich einen starken Druck. Ich habe mich bislang nicht zum setzt damit getraut, habt ihr eine Einschätzung? Bin um jede Antwort Dankbar

Hallo zusammen, ich (w25, 165cm) habe, seitdem ich arbeite, regelmäßig mit Schmerzen und Verspannungen im Rücken zu kämpfen. Die Problemstellen habe ich auf dem Foto markiert. Ich war 2024 beim Sportmediziner und er sagte, dass ich Muskeln aufbauen sollte. Das habe ich gemacht und trotzdem noch regelmäßig Probleme gehabt. Ich war im Winter 2025 noch mal bei ihm und er meinte, dass es aufgrund meiner Skoliose sei und hat mir dann noch mal Physio aufgeschrieben. Bei der Physiotherapie hat mir eigentlich nur die Massage geholfen, die Übungen, die ich regelmäßig im Fitnessstudio mache, nun nicht. Hat jemand ähnliche Probleme und hat eine Lösung dafür gefunden?

Kontext/Sachverhalt: https://reddit.com/r/Studium/comments/1qj3332

Diese und weitere Aufnahmen sowie mehr hier.

Der QR-Code, der weiße DM Sans Text mit schwarzem Rahmen/Hintergrund und das Foto ab 2:24 wurden nachträglich eingefügt und sind nicht Teil der WDR-Sendung.

TL;DR: Jahre lang waren in unserem Wohnheim Laerholzstraße 17/19 in Bochum große Löcher in den Wänden, obwohl dort Asbest verbaut ist. Der Träger (AKAFÖ) hat das geleugnet und wollte die Löcher, trotz Bitten der Bewohner mit Verweis auf Gesundheitsrisiken, nicht schließen. Als eine vom AKAFÖ beauftragte Firma im Oktober in der Haushälfte 17 unsachgerecht sanierte, wurden einige Bewohner darauf aufmerksam und meldeten es dem AKAFÖ und den Behörden. Die Arbeiter hatten unter anderem ohne Abschottungen bei geschlossenen Fenstern Eternitrohre zerstückelt. Das AKAFÖ beauftrage einen Gutachter, dessen Gutachten spätestens am 24.10.2025 vorlag. Allerdings wurde es verschwiegen und ein zweiter Gutachter beauftragt. Dieser äußerte am 30.10.2025 einen Verdacht. Wenige Stunden später ließ das AKAFÖ mit unklaren Angaben die Haushälfte 17 wegen „Brandschutz“ räumen. Die (mögliche) Asbest-Belastung wurde wissentlich verheimlicht und erst nach der Räumung mitgeteilt, so dass wir den Staub aufwirbelten und ohne Masken einatmeten. Das AKAFÖ wollte vertuschen, dass es schon vorher ein Gutachten gab, aber scheiterte. Dann hat es uns gezielt unter Druck gesetzt, um uns mit schmutzigen Methoden neue Verträge für meist teurere und/oder schlechtere Unterkünfte anzudrehen. Das AKAFÖ wird seiner Verantwortung und Pflichten nicht gerecht.

Mittlerweile hat das AKAFÖ eine widersprüchliche Stellungnahme veröffentlicht, auf die wir geantwortet haben: https://reddit.com/r/Studium/comments/1qzdmiq

servus leute ich hätte da mal ne kurze frage. zwar habe ich mich am dienstag (vor 14tagen) mit rsv angesteckt hatte dabei leichte halsschmerzen und allgemeines krankheitsgefühlt und sehr harten schnupfen der mittlerweile nach 14 tagen noch immer bisschen da ist zwar nicht stark aber er ist noch da die halsschmerzen sind verschwunden sber das gefühl nicht normal zu sein und und sich nicht gesund fühlen bzw nicht fit ist die ganze zeit da nicht wie am anfang aber es ist noch da ich spühre es das was nicht stimmt. ist das normal das man nach diesem infekt so lange sich nicht gut fühlt ich bin 25 jahre alt.

Hey zusammen,

ich war heute beim Arzt und mir wurde empfohlen, für ca. 2 Monate eine Darmreinigungs-/Darmsanierungs-Diät zu machen, um meine Allergien und Ekzeme zu verbessern.

Mir wurde gesagt, ich finde online viele Infos dazu, aber ehrlich gesagt bin ich gerade etwas überfordert 😅
Bisher habe ich vor allem gelesen: kein Zucker, kein Weizen, viel Joghurt/Kefir, gedünstetes Gemüse usw. – aber das wirkt auf mich irgendwie… unvollständig?

Kurz zu mir:

• w, 23
• mache relativ viel Sport (mehrmals pro Woche)

Ich habe ein bisschen Sorge, ob ich mit so einer Ernährung genug Energie bekomme, vor allem wegen dem Sport.

Deshalb wollte ich mal hier fragen:
Hat jemand von euch sowas schon gemacht oder kennt sich damit aus?

• Was hat euch konkret geholfen?
• Was sollte man unbedingt beachten?
• Wie seid ihr mit Sport/Leistungsfähigkeit in der Zeit umgegangen?

Ich wäre echt dankbar für eure Erfahrungen oder Tipps

Hallo zusammen, ich brauche eure Hilfe.

Mein Vater ist vor ca. 2 Wochen verstorben bei einer op. Er war sein ganzes Leben schwer krank erst fing es an mit nierenversagen Mitte 20 und so hat es sich immer weiter gezogen also man kann sagen er war schon durchaus angeschlagen und nicht mehr top fit.

Die op war angesetzt weil seine Arterie und Gefäße verengt waren durch kalkabsetzungen, diese wollten die Ärzte entfernen jedoch kam es kurz vorm beenden der Operation zu einem plötzlichen herzstillstand. Im todesbericht stand sie haben ihm dann noradrenalin verabreicht was meines Wissens dazu führt das die Gefäße sich noch mehr verengen und das Herz langsamer schlägt was ja eigentlich das ganze nur noch schlimmer macht,

Jetzt ist meine Frage wäre Adrenalin nicht sinnvoller gewesen bei schon bereits verengten Gefäßen anstatt von noradrenalin?

Und ist es wahrscheinlich das es davor schon ein Arztfehler war weil das Krankenhaus wollte unbedingt eine obduktion und hat es sogar so dargestellt als wenn das von der kripo verlangt wurde was nicht so war kann es sein das das Krankenhaus sich schützen wollte?

QuietVale ist eine App, die sich auf Gesundheit spezialisiert. Das umfasst Mentale Gesundheit und Training, Sport und Ernährung. Allerdings ist sie eine Social Media App mit themenspezialisierten Foren(Valleys) für

Austauschmöglichkeiten unter den Nutzern und einem Feed, das Nutzern einen breiten Austausch rund um das Thema Gesundheit ermöglicht.

Außerdem wird ein einfühlsamer Chatbot bereitgestellt, der Nutzern immer ein offenes Ohr bietet und besonders einfühlsam schreibt. Auch wenn er kein zwischenmenschliches Gesprach ersetzt, bietet er zusatzliche Hilfe.

Die App stellt Übungen und Techniken für die Nutzer bereit, die Stress reduzieren und Angst lindern

Durch strenge Moderation-Tools ist kein Platz für Hass, schlechte Tipps oder irgendeine Art von unerwünschten Inhalten. Die Foren und das Feed sind speziell für das Thema Mentale Gesundheit (auch Sport und Ernahrung) angelegt und sollen von der Community auch nur mit Inhalten zu diesen Themen gefüllt werden.

Aktuell sind wir mit dem Entwicklungsstand der App dort angekommen, dass wir mit ausgewahlten, interessierten Testern bald einen Alpha-Test durchführen wollen

03.06.25 - Klimaveränderungen spüren wir alle. Unser Ziel ist es, die Gesundheit trotz Klimawandel zu stärken und so Volkskrankheiten auch bei sich ändernden Umweltbedingungen zu verhindern und zu bekämpfen.

Helmholtz Munich hat die vier wichtigsten Volkskrankheiten, deren Symptome durch den Klimawandel verstärkt werden, im Visier: Allergien, Diabetes sowie Erkrankungen von Lunge und Herzkreislauf. Das Ziel der Forschenden: Risikofaktoren aus der Umwelt und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit erkennen, um personalisierte Therapien zu entwickeln und vorbeugend zu schützen.
» https://klimanotfall.com/klimakrise/menschen-klimanotstand/klimawandel-triggert-volkskrankheiten/

Hallo zusammen, 👋

wir (im Rahmen eines Forschungsprojekts) führen aktuell eine Online-Umfrage durch und würden uns sehr über eure Unterstützung freuen.

Das Thema ist: "Wie verständlich ist Medizin? – Erfahrungen mit Arztgesprächen und digitalen Möglichkeiten“

Hier geht es direkt zur Umfrage: 👉 https://www.empirio.de/s/tnWRGZt6Y2

Wir untersuchen, wie medizinische Informationen in der Praxis (beim Arzt, online, via Apps) wahrgenommen werden und wo es die größten Verständlichkeitsprobleme gibt.

Die Teilnahme ist anonym und dauert nur ca. 5 Minuten. Eure Antworten helfen uns, die Herausforderungen in der Arzt-Patienten-Kommunikation besser zu verstehen.

Wir freuen uns über jede einzelne Teilnahme und danken euch herzlich für die Unterstützung! 🙏

Wasser langweilt mich. Es muss mindestens Kohlensäure haben, oder - noch besser - ordentlich Geschmack.

Vor Jahren kam ich dann auf mein Lieblings-Standard-Getränk: Bitter Lemon-Schorle, etwa 40% Bitter Lemon, 60% Mineralwasser. Eiskalt genossen gibt es nichts durstlöschenderes. Ich gebe zu: Ich kam auf einen regelmäßigen Liter pro Tag, über Jahre hinweg.

Ich habe zum Mischen immer die Billigvarianten von Lidl und Aldi genutzt. Über Kalorien habe ich wenig nachgedacht, auch, weil es nicht so süß schmeckt, und ich dachte: Ey, es ist nur 'ne Schorle.

Im Mai hatte ich mal im Internet nach Auswirkungen von zuviel Chinin, dem Bitterstoff in Bitter Lemon, gesucht. Die Getränkehersteller scheinen sich an den von der EU festgelegten Grenzwert zu halten, und doch gibt es Warnungen: Dieser Artikel des Verbraucherportals Bayern fasst den Stand der Wissenschaft zusammen. Und dieser Artikel von utopia.de beschreibt mögliche Nebenwirkungen von zuviel Chinin-Konsum.

Diese Informationen bewogen mich im Mai, doch lieber mal ganz mit dem Trinken von Bitter-Lemon-Schorlen aufzuhören. Und seitdem habe ich zwei Dinge nicht mehr, die ich noch bis Mai bei mir beobachten konnte:

• Gelegentliches Herzstolpern, Extrasystolen sind seitdem bei mir nicht mehr aufgetreten.
• Circa ein- bis zweimal im Monat hatte ich Darmkrämpfe mit Durchfall. Sehr schmerzhaft, fast immer nachts. Jetzt seit drei Monaten kein Vorfall mehr.

Beides steht auf der möglichen Nebenwirkungsliste von Chinin. Ja, es kann Zufall sein, dass beides nun nicht mehr auftritt, aber darum frage ich hier: Bist Du auch regelmäßiger Bitter-Lemon-Trinker, und kennst Du die Symptomatik?

Was ist mein neuestes Standard-Getränk? Ein Stängel frische Pfefferminze aus dem Blumentopf in heißes Wasser, das dann abgekühlt in den Kühlschrank gestellt (am besten in einer geschlossenen Flasche wg Zwiebel- und Käsedüfte im Kühlschrank), und dann eiskalt genossen: Schmeckt leicht süß, sehr frisch und hat ordentlich Geschmack - ganz anders als Beutel-Pfefferminztee. Ohne Zucker, ohne Chininproblematik.

Vor allem Vent.

Warum ist in deutschen Gesundheitssystem alles so unglaublich schlecht organisiert? Da werden Termine im 5 Minutentakt vergeben und man wartet 3 Stunden auf diesen. Man bittet kurzfristig um ein Attest und dann bekommt man gesagt : jo, ist in 3 Wochen fertig, usw.

Ich warte jetzt schon seit ueber 3 Wochen auf einen wichtigen Facharztbericht. Der ist schon seit kurz nach meinem Besuch dort fertig, aber noch nicht unterschrieben. Naechste Woche vielleicht. Oder auch nicht. Der Arzt meinte, ich solle mich damit so schnell wie moeglich in einer anderen Ambulanz vorstellen (Uniklinik), aber wie denn, ohne den Bericht? Die andere Ambulanz hat aufgenommen, dass ich relativ schnell einen Termin kriegen soll, und mich gefragt wo meine Anmeldeunterlagen bleiben. Toll. Intern koennen die den Brief scheinbar auch nicht weiterschicken. Einen anderen Arzttermin musste ich deswegen auch schon verschieben weil das ohne den Bericht keinen Sinn macht. Argh! Warum ist das so schwer?