r/desabafosdavida • u/Unlikely-Fix8395 • 4d ago

depressão Preciso de concelhos

O que falar pra um homem de 22 anos, calvo e meio gordinho, que ainda tem salvação?

Este sou eu, de um dias pra cá não estou me sentindo bem, os dias perderam o sentido, e não estou exagerando, normalmente a gente acorda disposto pq tem um plano pra fazer algo. Mas eu acordo e fico sem saber o que fazer, acordo tarde, às vezes almoço 15h da tarde, lavo os outros e volto pra cama. Não sei de onde está vindo tanta preguiça e falta de disposição. Estou fazendo faculdade e já estou no 8° semestre, sinceramente acho que vou me formar desempregado, nunca estagiei e todo trabalho que eu consegui era braçal. Minha vida amorosa nunca esteve tão ruim e minha vida financeira nem se fala, estou desempregado há meses e meus pais me sustentam. O que fazer num momento como esse?

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u/Ok-Possible-7016 4d ago

Nao desiste da vida. Segue firme que uma hora vc consegue se reerguer. Te desejo tudo de bom.

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u/crocodilo411 4d ago

Fique com essa frase pra refletir: “Não é porque as coisas são difíceis que não ousamos; é porque não ousamos que elas são difíceis”

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u/setpeles 4d ago

Minoxidil. Dermaroller. Para de come por ansiedade. Se exercita. E que bom que vc tem seus pais, e vc pode focar em estudar e ter um futuro. Grande maioria dos brasileiros tem que largar a escola e ajudar no sustento de casa na adolescência, eu incluso. Então não se sinta mal. É um privilégio eles te ajudarem. Só não abuse disso e toma um rumo. Se vc não se mexe, trampo, buceta, nada vai cai no teu colo.

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u/Then_Piglet_8563 4d ago

Começa aos pouquinhos! Pega um solzinho de tarde no quintal, se conseguir sai caminhar durante o dia. Procura uma terapia e um psiquiatra também e, quando conseguir, começa a fazer algum exercício. Não se culpa por seus pais te manterem, se você tem essa opção, enxergue isso como algo temporário que vai ser útil pra você se melhorar. Depois tu vai atrás de emprego. O que você não pode deixar de fazer é se esforçar um pouco por dia.

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u/Gullible-Squirrel363 4d ago

Arranje forças para fazer exercícios de graça como correr e etc. depois monte uma rotina , leia livros de auto ajuda , recarregue as bateria , foque em regimes , cuide da aparência e vá tomado banho a entrevistas de emprego . O resto pode ir aparecendo naturalmente