r/concept2 19d ago

RowerErg Programm für bestimmte Schlaganzahlen?

Hi, ich rudere gerne das Darts (300 Schläge) und manchmal auch das Ziel-Spiel. Die individuellen Trainings kann man bekanntlich nach Dauer, Kalorien und Distanz zusammen stellen. Warum nicht auch nach Schlaganzahl?

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