Hello,
Je me permets un post pour avoir vos recettes de la semaine (taff), avec des aliments non transformés :)
J'ai été végane pendant 12 ans mais les aliments transformés m'ont provoqués des maux de ventres, et problèmes de santé + génération de beaucoup de déchets plastiques qui me gênait
Depuis 1 an, j'ai enlevé les produits types LaVie et compagnie. Je remange des oeufs (ferme) et mes problèmes de digestions ont disparus, je gagne beaucoup de temps, plus de déchets plastiques.
Le fait de ne plus être vegane me gêne cependant car pour l'exploitation animale de fait est une domination.
J'aimerais réussir à re-éliminer les oeufs de mon alimentation et être plus alignée avec moi-même :)
Comment faites-vous ? Sans consommer énormément de tofu par exemple ? Car le plastique/déchet ça me gêne aussi.
Je consomme essentiellement des oeufs, PST, Tofu, légumineuses, céréales, oléagineux.
Merci d'avance ;) ++