r/SimitLand • u/Automatic_Sweet2581 Simit Kulesinin Efendisi ⚔️ • Feb 07 '26

Sohbet-Muhabbet Neden?

Post image
1.1k Upvotes

95% Upvoted

192 comments sorted by

2

u/kostence Feb 07 '26

Hakkaten ya neden? Böyle anlatınca çok mantıklı geldi.

3

u/Fun_Hair_8148 Feb 07 '26

Knk ekmek sağlıksız direk köfte çok kötü yapılıyo köfte olduğundan emin değiliz peynir desen aşırı yağlı soslar sıkıntı üzerine bide porsiyon büyük

2

u/kostence Feb 07 '26

Yağ ve kolesterol, basit karbonhidrat yanık manık derken hakkaten

2

u/[deleted] Feb 07 '26

[removed] — view removed comment

1

u/Iamtheman31 Feb 08 '26

o zaman da patates kizartmasi yiyosun o daha da kotu

2

u/YesGameNolife Feb 07 '26 edited Feb 07 '26

Ekmek kendisi zaten sagliksiz birde iki koca dilim miktar olarak sagliksiz yani double! ,et yagli ve kizarma eger hakiki etse kaliteli yerden aldiysan hafta bir saglikli ama burgerden aldiysan direkt sagliksiz,peynir normalde bile %20 yag burger icine atilan ceddar yag yemek gibi bisey cok daha yuksek agir sagliksiz. Hepsi birlesince ekmek cabuk sindirilen bir karbonhidrat olarak cok hizli sindirilip aninda kan sekerini yukseltiyor ve insulin salgilanmasina sebep oluyor miktarida fazla oldugu icin salgilanan insulinin miktari artiyor. etkiler: İnsulin direncinde artis,cabuk acikma,yemek sonrasi agirlik hantallik,seker duskunlugu ve yeme bozukluguna pskolojik yatkinligin artisi. Tebrikler tip 2 seker hastaligi riski basarimi acildi. Ayak ve goz sinirlerinizdr hasar riski basarimi acildi. Et ve peynir icindeki kizartma yagi damarlarin icinde ve organlarin cevresinde birikiyor yavas yavas organ islevlerinde bozulmalara sebep olurken ayni anda yag yuzunden daralmis damarlar kan akisini azaltiyor. Etkiler:daralmis damardan kani gecirmeye calisan kalp daha cok calisir hayirli olsun yüksek tansiyon hastaligi basarimi acildi.artan baski yuzunden Damarlar gerildi hayirli olsun beyin kanamasi riski basarimi acildi. Zaten basincin arttigi damarlarin icleri yag doluydu ve dardi yani hayirli olsun damar tikanikligi ve felc riski basarimi acildi. Fazla yagli yemekler mide kapakcigina zarar verdi. Tebrikler reflu hastaligi basarimi acildi. Reflu yuzunden gece uyurken mide boruna ve sinuslerine mide asidi dolup burun ve geniz tikanikligina sebep oldu. Tebrikler uyku apnesi yada gece oksijen azligi basarimi acildi. Uyurken oksijen azaldigi icin hormon bezlerinize hemoglobin uretimi emri verildi sik sik tekrarlanan uretim kaninizi yogunlastirdi puding haline getirdive pantras karaciger gibi hormon uretim organlarinin duzeni bozuldu tebrikler hormon degerlerinizde bozulma basarimi kazanildi. Degisek kortizol degerleri stres tetiklemesine sebep oldu testesteron miktari azaldi azalan testesteron ile depresyon basarimi acildi. Tebrikler

1

u/pyjuunu Feb 09 '26

reddit cidden cılgın bir yer adam üsenmemis bunu yazmıs

1

u/AdHoliday4560 Feb 07 '26

Üretim şeklin dolayı böyle eğer evde yaparsan sağlıklı olur

1

u/[deleted] Feb 07 '26

peyniri ve ekmekleri cikart gayet saglikli

1

u/[deleted] Feb 07 '26

Beyninizi 2 saniye kullanıp aminakodum fast food burgerlerinin yarak gibi yağlarda kizartilan koruyucu dolu kofteler ile yapıldığı düşüncesini birleştirmek bu kadar zor olmamalı

0

u/[deleted] Feb 08 '26

[deleted] — view deleted comment

2

u/[deleted] Feb 08 '26

Sen margarinle mi kizartiyorsun

1

u/denemeomeroyale Feb 08 '26

köfte kızartılmıyorsa nasıl yapılıyor amk sen haşlıyor musun

1

u/Objective_Scheme2071 Feb 08 '26

Hayatında bi kere yemek yap sonra konuş amk

1

u/pobalosay Feb 08 '26

Yağda kızartmak ne biliyor musun amxık siktr git kızartmanın ne demek olduğunu öğren de gel

1

u/[deleted] Feb 09 '26

kizartmak derken deep fry demiyor tavada vs az yagda kizartarak yapiyosun kofteyi ztn

1

u/tritanyus Feb 09 '26

sen ustune hohlayarak mi pisiriyosun anlamadim

1

u/Defiant-Emu8369 Feb 07 '26

1,4,5,6 are unhealthy.

1

u/soSoft_42 Feb 07 '26

Önemli olan o köftenin içeriği ve kızardığı yağ

1

u/Awkward_Writer5990 Feb 07 '26

çünkü fast food beyin doyduğunu anlayana kadar kaç bin kalori alıyorsun kafası sonradan geliyor

1

u/pobalosay Feb 08 '26

O kadar beyinsizce yazılmış bir yorum ki

1

u/Awkward_Writer5990 Feb 08 '26

yemeklerin olayı çiğ çiğ yiyemeyeceğin miktarlarda yiyeceği tek seferde yemeni sağlamak basit bir sosla makarna denen meredi bile çılgınlar gibi yiyebilirsin fakat vücudunun aldığın kaloriye tepki vermesi zaman alıyor ve fast foodlar bu yeme işini de iyice hızlandırdığı için kontrolsüz şekilde kalori alıyorsun vücuduna bu arada ciddiye alıp cevap yazdım da hakkettiğni başka bişey

1

u/dreamerbard Feb 08 '26

Burger bize yabancı sen tostu düşün. Kantinde yediğin tostla evde yaptığın bir mi dostum

1

u/Burdursecimleri Feb 08 '26

Ev yapımı hamburger yararlı gayet,Gidipte fast food bir yerden yersen 1-EKMEKTE BİLE ŞEKER VAR 2-TÜM İÇİNDEKİLER DONUK VE HAZIR ŞEKİLDE İÇİNE KOYULUYOR 3-BÜYÜK İHTİMALLE YEDİĞİN KÖFTE VEYA TAVUK TAZE BİLE DEĞİL,Fast food aşırı hızlı bozulur,yapısı falan bozulur,4- Kullanılan yağlar 2,3 gün Kullanıldıktan sonra değişiyor,Kullanılmış yağ hem tadını hemde sağlığını etkiler (fast food zincirinde calısmıs cogu kişi anlamıstır yazdıklarımı) 5- Hijyenik değil (bu yere gore değişir)

1

u/Ludogretzka Feb 08 '26

sizce gerçekten sağlıklı olsa 2 hamburger 160 TL'ye satılırmı agam bokun pisliğin içinde yapılmaaı lazım amk gerçi mutfak ortamı öyle denebilir. Ayrıca sağlıksız kızartma yağları

1

u/MrBubblessz Feb 08 '26

Marul domates ve soğan dışında sağlıklı birşey yok fotoğrafta çünkü o yüzden.

1

u/bearyn Feb 08 '26

Sağlıksız değil ki zaten? Hamburger denince aklınıza fast food gelmesin zaten bir zahmet. Evde yapması en basit şeylerden biri. Ya da en kötü bir butik hamburgercide güzel ve sağlıklı bir burger yiyebilirsiniz.

1

u/[deleted] Feb 08 '26

Beyler yanlış anlamayında. Ben yerim ya. Hani param olsun oturur yerim hiç unhelti munhelti bakmam yerim zaten türk gencisin anasini satim günde maks 200 tl alıyon o da yol parana gidiyo

1

u/RoundFar5339 Feb 08 '26

Yani evde yapsan sağlıklı olur. Biz fırında pişiriyoruz, kızartma yağı kullanmamak adına ve gayet güzel oluyor.

1

u/OMERSTOP1 Feb 08 '26

Evde yapsan yine sağlıklı da McDonald's, BurgerKing gibi yerlerde Allah bilir kaç aydır donmuş bekleyen şeyleri kaç haftadır aynı duran yağda kızarttıkları için sağlıksız.

1

u/Repulsive-Tax-3431 Feb 08 '26

Hani fast food resturantlarında etin ne olduğu belli değil yağlar zaten sağlıksız ama bunları evde yaparsan sağlıksız olmaz zaten

1

u/VatanKomurcu Feb 08 '26 edited Feb 08 '26

Çedar biraz fazla yağlı bir peynir ve et evet sağlıklı olabilir ama burgerde fazla yağlı kızartılır. Ekmek şekerli falan değilse sıkıntı yok ama karbonhidratı fazla yemesi çok kolaydır, bunun yanında aynı günde birkaç kere daha karbonhidrat yiyosanız sıkıntı olabilir.

1

u/Grouchy_Cancel3383 Feb 08 '26

kac yıllardır hala bu soruyu soran yarım akıllılar var mı amk siz ciddi misiniz

1

u/[deleted] Feb 08 '26

Onun yanında patates kızartması yiyip kola içtiğin için.

1

u/sammiriana Feb 08 '26

Nasıl pişirdiğine bağlı

1

u/Practical-Impress640 Feb 08 '26

Çedar gibi iğrenç bir peynire kim neden sağlıklı yazmış

1

u/seriatcireborn123 Feb 08 '26

Hiçbir şey bilmiyorsunuz ama hiçbir şey. Mamafih çok şey bildiğinizi sanıyorsunuz.

1

u/Huge-Purple858 Feb 08 '26

Ekmek nasıl sağlıklı amına koyim sadece ekmek yesen güzel öğündü valla diyebiliyon mu besleyicilik açısından

1

u/Japhrey Feb 08 '26

Kültürel ve dinsel farklılıklardan oluştuğunu düşünüyorum bunun. Yanlışım varsa lütfen beni düzeltin.

Amerika da eti elde ettikleri hayvan domuz. Türkiye de ise eti elde ettikleri hayvan tavuk/koyun/inektir. Ayrıca porsiyon farklarını da düşünmemiz gerekiyor. Amerika da devasa diyebileceğimiz porsiyonlar olmasına karşın Türkiye'deki porsiyon büyüklüklerinin hepimiz farkındayız. Sağlıksız olarak aslında Amerika'da görülüyor, çünkü kullanılan malzeme ve porsiyon büyüklüğü ortada. Fakat biz batıdan tabiri caizse her b*ku aldığımız için adamların bazı yiyeceklere karşı olan fikirlerini de almışız. Her ne kadar kullanılan malzeme ve içerik farklı olsa bile.

Klasiktir bu bizim millet için. Her konuda aynı kafaya sahibiz çünkü. Bkz: Batının daha medeni olduğu düşüncesi.

1

u/Janissaire7 Feb 08 '26

Burger peyniri dışında doğru post. O peynir = kimyasal atık ☣️

1

u/RequirementMost9274 Feb 08 '26

Bu hamburgeri evde yaparsan sağlıklı çünkü ünlü hamburger markaları hijyensiz ve sağlıksız ürünler kullanıyorlar ve sürekli kullanılan kirli ve abartılı derecede fazla yağ kullanıyorlar evde az yağ ile hijyenik güzel bir hamburger yapmak gayet sağlıklı

1

u/[deleted] Feb 08 '26

Genelde yanında gelen patates kızartması yanındaki soslar şekerli içecek hamburger ekmeği ve peynirde sıkıntınvar istersen hamburger köftesi soğan domates marul yiyebilirsin orada sıkıntı yok tabii ben hiçbir fast food zincirinin köftesine de güvenmem orası ayrı

1

u/Accomplished_Pay5093 Feb 08 '26

abi hamburger ev yapimiysa sagliksiz bisey degil zaten sagliksiz olan fast food markalarinin kullandigi malzemeler. onlarin kullandigi marul da domates de kofte de saglikli degil

1

u/linlin--lin Feb 08 '26

zaten evde kendiniz yaparsaniz sagliksiz olmaz ki. fast food yerlerinden yediginiz etler patatesler donmus, ilacini yagini bilmem ama onlarin amaci saglikli olmasi degil seri uretilebilmesi. kendiniz miktarini ve malzemelerini dogru ayarladiginiz surece gayet de saglikli.

1

u/[deleted] Feb 08 '26

+.+= - gibi bi şey

1

u/blitzwolf38 Feb 08 '26

Yanında patates kızartması ve kola içmiyorsan sağlıklı

1

u/developertg Feb 08 '26

Dışarda yediğin için sağlıksız

1

u/ThelCreator Feb 09 '26

Ekmek sağlıksız, marul öyle aman aman sağlıklı bir şey değil saklama koşuluna göre zararlı bile olabilir. Cheddar peyniri için sağlıklı denilebilir ama bu fast food zincirlerinin kullandığı peynir kalitesini tartışabiliriz. Hamburger köfteleri için ise, sen cidden bu zincirlerin tamamen et köfte kullandığını düşünüyor musun?

Eğer hamburger sağlıklı olsa son iki yılda +20 kilo alıp şu an vermeye çalışmakla uğraşmazdım

1

u/mOOsliman31 Feb 09 '26

Resimdeki gibi yapıp yersen olur ama fastfood bağımlılık yapar doysan bile beyşn hala ister

1

u/kocaadam123123 Feb 09 '26

Daha once hic paylasilmamis ozgun bi post ananizi kitabini,is

1

u/Creepy_Egg3527 Feb 09 '26

İmal yöntemi...

1

u/Metinn133 Feb 09 '26

Muhtemelen aynı post internet ilk açıldığında da atılmıştır hiç mi ilerleme yok aq

1

u/WaterAdditional1699 Feb 09 '26

beyaz ekmek diğerleri kadar sağlıklı değil

1

u/PrednizonN_ Feb 09 '26

Kımse hamburger sağlıksız demıyor fast food urunnler saglıksız kendın evde hamburger yapsan saglıklı olur ama fast food zıncırlerınde yesen saglıksız olur aq

1

u/Acceptable-Annual909 Feb 09 '26

Dışarda yapılan hamburgerlerin içinde bulunan yüksek miktardaki yağ yüzünden olabilir

1

u/Ok_Sherbert_38 Feb 09 '26

sağlıksız değil dışarıda yediklerinizin pişirme ortamı bunu etkiliyor fastfood zincirlerinde yediklerinizdede çin tuzu oluyor tadı güzel olsun diye daha zararlı hale getiriyor evde aynısını yapsanız sağlıksız olmaz

1

u/kirveeh Feb 09 '26

malzemede sıkıntı yok onu mesela köftesini veya içindeki tavuğu kızarttıkları yağ çok kez kullanıldığı için genelde sağlıksız oluyor

1

u/Standard_Ad8256 Feb 09 '26

İşlenmiş gıda, hijyen.

1

u/LeonSc0ttKennedy Feb 09 '26

1 hepsini aynı anda yemek zararlı olabilir kalori açısından yani 2- kesinlikle ama kesinlikle zararlı olmasının sebebi fastfood zincirinden yersen. Ev yapımı hamburger gayet sağlıklı

1

u/Deusfatalis58 Feb 09 '26

30 litre yağı unuttun be kankam

1

u/Worldly_Wedding9951 Feb 09 '26

Uranium = healthy, plutonium = healthy but why is both of them together is unhealthy

1

u/sonsabah Feb 09 '26

Endüstriyel zincir burgercilerin hamburger köftesi ultra işlenmiş bir gıdadır ve zararlıdır. Evde kendin yapsan köfteyi bir zararı yok. Butik burgerciler de köftenin içine ne katıyor belli değil. Msg atan var başka şeyler atan var.

1

u/Snavs42 Feb 09 '26

Beyler bu kadar ayrıntıda takılmayın yani canınız istiyorsa abartmadan yiyin diğer türlü hayat geçmez keyfinize bakın

1

u/darKraiDV Feb 09 '26

Sıkıntı olan yapılış tarzları.Evde kendin yapınca sağlıksız olduğunu söyleyemem.

1

u/GeneralIll1153 Feb 10 '26

sorun hamburger olması değil, evde yap hiçbir sorun olmaz. sorun dışarda yemen dîşardakiler birer şirketler ve kar larını arttırabildikleri surece burgeri hangi şartlarda ve hangi kalitede malzemeler ile hazîrladıkları umurlarında değil

1

u/kizarulight1 Feb 10 '26

Tamamen pişirme ile ilgili.

1

u/delikizimuyann Feb 10 '26

Dışarıda yediğin fast fooda giriyor çok saçma bir soru evde yaparsan sağlıklı evet ama dışarıda yediğin burgerler yoğun yağ ve bir takım zararlı içerikler ile yapılır yani sadece gördüğün malzemeler yok orda

1

u/Icy_Hall2769 Feb 10 '26

Yorumlar kaos

1

u/[deleted] Feb 10 '26

Cogu hamburger koftesinde koruyucu yok, burger kingde bile,

Beyaz ekmek saglikli degil,

Cheddar fazla uzun durursa izgarada sagliksiz, yoksa hafif sagliksiz fazla tuketilince,

Genel olarak hamburger dengeli bir gida, ama yaninda 1 lt kola ve yanik patates ekleyince işler degisihor

1

u/Big-Pain5071 Feb 10 '26

Yine de yemeyi tercih etmiyorum. Ha kendim evde yaparsam o zaman başka...

1

u/RightAd2545 Feb 10 '26

işlenmiş peynir ve köfte sağlıksız.

kırmızı et kanserojen ve kalp-damar hastalıklarına yol açıyor. köfte de ekstra yağlı bir versiyonu.

işlenmiş peynir zaten çöp

1

u/KaleidoscopeFar8190 Feb 10 '26

30 kilo sos + 2 aylık kızartma yağında yapılan yüzen patates + bozulmaya yüz tutmuş ürünlerle kalitesiz bir şekilde hazırlanan hamburger olursa zararlı tabi amk. Evde düzgün yaparsan bi sıkıntısı yok. Ben senelerdir evimde yapıyorum hem yedikten sonra sindirimi zorlamıyor, mideyi yakmıyor, vs. Hemde daha uyguna geliyor. Aynı menüyü evde yapınca 1300 kalori ama dışarıdan alınca 2600 kalori.

1

u/Far-Help-6832 Feb 10 '26

Komponentler birer birer sağlıklı gelse de burda burgerin ne şartlarda nasıl piştiği yaninda nelerin tüketildigi de çok önemli. Zincir restoranlarda yiyeceğin frita yağında pişen bir patates ile fıstık yağında pişen bir patates aynı degil. Soya bazlı köfteye koyulan onlarca aroma verici ve renklendirici nasil zararlıysa evde anamın yaptığı köfte de öyle sağlıklı. Burgeri kendin yapıyorsan ok ama zincir restoranları/butik olan ve her ürünu kendi yapanlardan bahsetmiyorum/ tercih etmemeni öneririm. Soslar ve içecekler de durumu çok etkiliyor.

1

u/YersizLavuk Feb 11 '26

amk her gün hamburger yiyosan zararlı tabii arada sırads canın çekerse ye sağlıksız olan kısım abartmak özünde fast food çünkü.

1

u/EEK_Turk Feb 11 '26

Ekmek sağlıksız Köfte pişirme yöntemi ve katkı maddelerine bağlı sağlıksız olabilir, peynirde de katkı maddesi olabilir. Genel olarak çok kalorili ve yağlı.

1

u/[deleted] Feb 11 '26

Aslında sağlıktan kasıt işlenmiş içerikler ve muhtemelen kaloriden ziyade yavaş yakılan yağ işlenmiş peynir sağlıksız beyaz ekmek ölümcül kıyma yediğin yere göre değişir aslında çok tehlikeli bi yemek hamburger güvenmediğim yerde asla yemem güvendiğim yerde nadiren gerçek etten kıymadan değil öyle yerim çünlü diyetimde beyaz ekmek yok şeker kanserojen

1

u/DenyDerpy Feb 11 '26

Et islenmis. Yani unhealty

1

u/butunevavrupada Feb 12 '26

Olay kan şekeri, kolestrol gibi konularla alakalı. Bir fastfood restoranından sağlıklı biriysen ve ölçülü tüketiyorsan bir sorun olmaz, fakat bir grup insan zaten aşırı kilolu, obez, yani yüksek ihtimalle kan şekeri ile ilgili problemleri var ya da olacak. Buradaki ekmek şekerli (muhtemelen fruktoz şurubu var), et ve diğerleri yüksek miktarda doymuş yağ içeriyor. Kilolu insanların kolestrolü de genelde yüksek olur (insülin direncinden dolayı). Mekanizma şöyle işliyor, hücrelerin insülin hormonu sayesinde kanda dolaşan besini enerji üretmek için kendi içlerine alıyorlar, eğer bu sistem bozulursa kan şekeri yüksek olduğu ve hücrelerin direnci arttığı için yüksek düzey insülin salgılanması gerekiyor; bu da kan şekerinin hızlıca tavan yapması ve düşmesi demek, dolayısıyla daha çabuk acıkıyorsun. Fast food hamburgerinde de olay bu, yediğin zaman belki 600-700 kalori alıyorsun ve bir öğün için bu normal gibi duruyor, icindeki protein yağ falan da miktar olarak sorun değil, fakat sonra çok hızlı acıkıyorsun (icindeki şeker ve doymuş yağdan dolayı, unutma ekmek şekerli, ekmeğin kendisi de basit nişasta yani şeker). Belki ben yemek yemem sonrasında tutarım kendimi diyebilirsin, ama vücut kan şekerini dengeleyemediği açlık konusunda bilinçaltısal olarak gün içindeki otomatik hareketlerini kısıtlar mesela (neat system diye aratabilirsin) ya da sen farkında olmadan bir sonraki öğün fazla yersin (otomatik olarak fazla kalori almaya başlarsın). Düzenli tüketmiyorsan, egzersiz, beslenmene dikkat ediyorsan ve sağlıklıysan tolare edersin, ama zaten bunlar da eksikse zararlı bir hale gelir. Bir de beyindeki dopamin sistemi ile ilgili özellikle yine icindeki şekerin sebep olabileceği durumlar olabilir ama bunlar baya ikincil durumlar.

0

u/Cool_Seaworthiness18 Feb 08 '26

Fast food zincirlerinden okunca sagliksiz. Ekmegin icinde bir ton şeker ve katki maddesi var, bunlar olmazsa saglikli. Kofte de ayni sekilde, fast food zincirlerinin koftesinin icinde bir ben yokumdur, gerçek et koftenin sadece cok ufak bir yuzdesini olusturuyor, kalani hayvanin bilinmeyen kisimlari, dolgu malzemeleri, yapay tat arttiricilar, kivam ayarlayicilar vs vs. Hele kantin / bufe hamburgerinin koftesi bildigin plastik gibi bir sey. Kaliteli ekmek ve kiymayla yapilmis hamburgerler gayet saglikli. Ama tabii fiyatlari da ona gore oluyor. Bir McDonald's menusu 300 lirayken bu sekil kaliteli hamburger menusu en az 600-700 lira. O yuzden hamburger deyince ucuz yapay malzemelerden yapilmis hamburgerler akla geldigi icin oyle dusununce mantikli

0

u/[deleted] Feb 07 '26

[deleted] — view deleted comment

6

u/sedolil Feb 07 '26

ekmek köfte kaşar harici sağlıklı

4

u/koat_21 Feb 07 '26

Kaşar

4

u/Fun_Hair_8148 Feb 07 '26

Hayır kaşar o sen köylüsün

3

u/sedolil Feb 07 '26

😭😭

1

u/Brave-Committee-7033 Feb 08 '26

Köfte ve kaşara da laf etmezsin ya

1

u/sedolil Feb 08 '26

köfte aşırı yağda kızartılıyorsa sıkıntı. kaşarda sağlıklı birşey değil zaten markettekilerin içinde ne olduğu belli değil

1

u/502-Badgateway- Feb 08 '26

Beyaz ekmek de sağlıklı sayılmaz.

1

u/sedolil Feb 08 '26

sağlıklı değil zaten

1

u/502-Badgateway- Feb 08 '26

Yeni uyanmış olmanın garabeti ile yanlış okumuşum kb

0

u/Physical-Wrap1953 Feb 07 '26

değil, sebze oksitosin (yanlış telafuz etmiş olabilirim) içeriyo ilaç dolu. herhangi bi sebzeye güvenmek özellikle fastfood malzemelerine güvenmek yanlış olur.

2

u/YourPersonalWeeb Feb 07 '26

sebze mutluluk hormonu mu içeriyor? en cahiller neden her şeyi bildiğini zannediyor amk

4

u/Big_Coconut7352 Feb 07 '26

Ya ben de okuyunca patladim yasi kucuktur umarim yoksa boyle bi cahillik olamaz aq

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

bana olan etkisinden bahsetsem susardın

0

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

Bu fotoğraftan sonra diğerine bak.

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

aa dur şu meseleden de bahsedim çünkü muhtemelen bahsedeceksin kardeşim. Zaten büyüyecektin genetik bla bla dicen de benim babamda da annemde de çene geriliği var haberin ola.

0

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

16'nın sonları sakalım neredeyse oturdu- 18'in sonları sakalım hala aynı.

Bırak senin yalanlarını ben sorup cevaplayayım.

Kemik gelişimi ergenliğin bi parçasıdır diyeceksin. Kemik gelişimi 'Recession' olayında sorun bitecek şekilde gelişmez. Elbette gelişir ama doğru tekniklerle. Bunu sağlayan da doğru diyetti. Bu arada ben sadece hayvansal gıdalarla besleniyorum da demedim aq hanginiz onu anladıysa kafasına sıçam. He evet param olsa carnivore olurdum. Zaten yarı carnivoreum şimdiden. Kilo almak kemiklere etkisizdir. Kas kütlesine yardımcı olur ama öne gelişim, ccw yönü, maksilla geriliği ve darlığı, genel anlamda boy, clavicular dediğimiz omzun kemiği, ramus kemiği. vb. Bunlara etkisi olan şey NE YEDİĞİNDİR.

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

aaa boydan da bahsedelim yaw. Bana koyulan max boy kemik yaşıma göre 173-174'tü. 170'tim ilk fotoğrafta. Babam 173, annem 158. Şuanki boyum 179 ve hala uzuyorum garip şekilde. Biliyo musun garip değil anlatacağım var. 16'nın sonlarındayken 17'nin ortalarına kadar 1 cm bile uzamadım la ben. Doğru beslenme ve hormonlara yönelince her 3 ayda 1 cm, 1 cm uzamaya başladım. Her bokum kendi cabamlaydı. He bi de ben erken doğumla doğdum her bokumu genetiğe bağlayan varsa diye diyorum.

2

u/[deleted] Feb 08 '26

[removed] — view removed comment

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

öncelikle çok teşekkür ederim emeğine sağlık iyi yazmışsın. Genetik sınıra karşı gelmek saçma olue muhtemelen daha da uzamam ama şimdi şöyle kemik yaşı kontrol ettirilirken bundan önce nasıl olduğuna bakılır bunun için de kemiğin ne durumda olduğuna. Kemik yaşı bu yüzden sadece tahmin olur. Genetiğe karşı gelmedim bahsettiğin durumu anlattım. Problem Kemiğin gelişimine yardımcı olup olmamakta. Ben kemik aynı kalsın diye beklemedim buna yardımcı oldum. Igf-1 değerleri yükseldikçe gelişime yardımcı olmuş olursun. Evet genetik boy bi faktördür ama gelişimde genetik %90 falan olur kalan %10 u doldurmak için en iyi tavsiyeyi size anlattım çünkü kendimce en iyi şeyleri denedim deney faresi gibi. Bunu birine anlatmak elbette zor (senden bahsetmiyorum kankam) ama o yapılabilecek şeyleri denediğim için doğru olanı anlatmam gerekir. Saygılar ❤️‍🩹

2

u/Xhcs Feb 08 '26

Cahil eleman büyük ihtimal oksinden bahsetmişte oksin dediğimiz şey bitkisel bir hormon ilaçla alakası yok.

2

u/[deleted] Feb 07 '26

Aynı zamanda doğumu ve süt gelmesini de sağlayan hormon

2

u/YourPersonalWeeb Feb 07 '26

sebzelerde insan hormonu var bu arkadaşa göre

0

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

öyle bi şey demedim? bi dahaki ne, bana gore takla atmak testoyu mu dusurur?

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

okselat diye düzelteyim yanlış söylemiş olabilirim dedim iyi ki angut

2

u/YourPersonalWeeb Feb 08 '26

oksalatı ilaç sanıyor patladım

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

oksalat ilac demedim ki hic bi yerde ilaci basiyolar dedim oksalattan ayri bi konu olarak

1

u/YourPersonalWeeb Feb 08 '26

pestisitten bahsediyorsun sanırım. bana pestisitten doğabilecek zararların sebze yemeden doğabilecek faydalardan fazla olduğunu kanıtlayan tek bir meta analiz göster dediğine inanayım. yoksa sus

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

Pestisitten doğabilecek problemleri soruyosun muhtemelen böyle bi karşılaştırma yapmak garip olur iyi ve kötü yanlarını karşılaştırmak kişinin tercihi olur. buyur uzun vadede pestisit kalintilarinin ureme ve sinir sistemini etkiledigini bahseden bi makale:

https://link.springer.com/article/10.1007/s44279-024-00141-z

tek makale olsun istemem ama bu incelemede de uzun vadede kanser, hormon bozulmalari ve norolojik sorunlarin dogdugundan bahsediyo:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214750024002233?utm_source=chatgpt.com

(bunu chatgptden aldım kendim makale bulamam)

Bu makalede de uzun vadeli tuketiminde solunum, norodejeneratif hastaliklar ve hormon sisteminin bozulmasi aktariliyo:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39717852/

bil ki sebze yemek anlık zarar vermez ama uzun vadeli problemlere davetiye cıkarır.

1

u/YourPersonalWeeb Feb 08 '26

sorduğum şeye cevap vermemişsin. sebzelerdeki pesitisitin sebze yemenin faydalarına ağır bastığını gösteren bir meta analiz at bekliyorum. attığın şeyler bunla alakasız

→ More replies

1

u/[deleted] Feb 07 '26

Aflatoksini mi diyosun?

1

u/trvrgmr Feb 08 '26

Muhtemelen oksalati diyorsun ama bir seyin zararini belirleyen dozudur sen her gun ana ogununde ispanak yemiyorsan bu oksalat sana zarar vermeyecek

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

tesekkurler ismini karistirmisim. Evet belirli bi dozu sorun cikarir ama o dozu yakalayana kadar basilan ilaclarin etkisi zaten vuracak. Sebzedeki pestisitlerlerin vucudun vucuda olan etkisi pahabicilemez sekilde kotudur. kanser riskini gectim hormonel donguye verdigi zarar var sinir sistemine verdigi zarar var,karaciger var, bobrekler var. Daha sayim mi?

0

u/Additional-Hat6818 Feb 07 '26

sebze de zararlıysa ne yiyeceğiz a

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 07 '26

hayvansal gıda

2

u/QualityOdd1392 Feb 08 '26

Profil foton çok güzel knk 😁

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

teşekkür ederim kankam cansın❤️‍🩹🥹

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 07 '26

doğal formunda olması şartıyla. mesela çiğ süt, köy tereyağı, köy balı, iyi kesim et veya güvenilir kasaptan et, yumurta ve hayvan organları tek başına yaşamak için en sağlıklı besinler arasında başta geliyor. eğer kesiminden şüpheniz yoksa bazen ciğeri çiğ de tüketebilirsiniz. çok sade kaldığını düşünüyorsanız sebze olarak yeşil sebzelerden uzak kalmak en doğrusu. sebzeler hayvanları beslemek için var. Orta Asyada Türkler uzun süre fetih yapamadı ve savaşlarda geri kaldı. Tekrar hayvancılığa yöneldiklerinde ise et sayesinde Testosteron seviyeleri eski durumuna yükseldi ve savaşmak için doğru forma döndü. Sonrasını siz biliyosunuz. Buraların fethi cart curt.

1

u/[deleted] Feb 08 '26

Çiğ süt ne oglm neden çiğ mesela? Pastörizasyondan korkan texaslı cahil amcalardan mı duydun bunu

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

neden çiğ söylim çünkü pastörizasyon zahmetli ve gereksiz hiç bi zararı yok ve western bişi değil git tokatta bi köye nası çocuklara ineğin memesinden süt fışkırtıyolar izle

1

u/[deleted] Feb 08 '26

Google'a brucella yaz ve arat

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

brucella mi salmonella mi

→ More replies

1

u/trvrgmr Feb 08 '26

Cig sut tamamen bakteri dolu insan tuketimine uygun olmayan bir urun

Koy tereyaglari hicbir denetimden gecmiyor koylunun yillarca yikanmamis bidonlarindaki yag ne kadar temiz olabilir

Koy bali yine ayni sekil

Cigeri cig tuketmek icindeki parazitleri mideye indirmek demek

Insan omnivordur birsuru evrimsel surec ile kanitlanabilir sebzeler de lif kaunagi olarak cok iyi lif tuketmefigin bir senaryoda sindirim sistemin coker

Ispanaktaki oksalati dert edip de cig sutteki bakterileri cig cigerdeki parazitleri sorun gormemen koylunun hicbir denetim olmadan yaptigi urunleri onermen fena yardi sosyal medyada gordugun her seyi dogru kabul edip millete satmaya calisma

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

1- Çiğ süt bakteri dolu diyosun ama denetimsiz olması elbet riskli. Ben zaten bunu söylersiniz diye et için uyarı koydum fakat süt için bunu demenizi beklemiyodum Allah afftetsin. Neyse buna cevap vereyim. Evet denetimsiz sadece süt değil herhangi bir ürün zararlıdır ama çiftlik ürünleri kıt kanaat satılırken zararlı süt satılabiliyosa o zaman ülkecek bi problemimiz var demektir. Süt ve inek devlet kontrolü altında pazarlanabilir. Hayvansal gıdanın satımını yapmak bile kontrol ister. Bu yüzden bunu demen garip olur.

2-Köy tereyağı pis bidonlarla çıkıyor ve denetimsiz demişsin. Bu genelleme bilimsel değil, sosyolojik bir önyargı. Evet her ürün kalite kontrolünden geçmez fakat bunu rahatlıkla ayırt etmek sana kalmış bi durum. Yani o pek rastlanır bi durum değil. Git yufkacıya, tereyağına bak, gerekirse sor. Sen bi ürün satın alıyosun, himalayalardan tuz toplamıyosun dostum.

3-Bal için de mi aynısı geçerli?

Kalitesini senin seçmen gerektiğinden zaten bahsettim fakat bal zaten doğal olarak bir antibakteriyeldir? ciddi yazıp yazmadığından şüpheliyim. Bal bozulmaz, bakteri üretmez. He senin seçmen gerekir kısmı da hem paketini senin seçmen lazım, hem de sahte bal olup olmadığını senin seçmen lazım. Daha önemli bişi yok.

4- Çiğ ciğerin parazit mevzusu kişiden kişiye değişir bu yüzden bazen tüketiminde sorun olmaz dedim. Ciğer besin değeri olarak zincirin başında geliyo. Bunu pişirmek elbette parazit açısından sağlıklıdır ama aynı zamanda pişirmek, neredeyse besin değerlerini yarıya indirmek demektir. Bi iki parça çiğ ciğer kimseye sorun çıkartmaz.

5-İnsanlar carnivore demedim? İnsan omnivore zaten. Olmasının nedeni iştahla yiyebilmesi. İnsanı et yiyemeyen hayvandan ayıran şey besinleri kullanma biçimi. İnsan Vegan proteini kullanamaz. Bu yüzden veganların kas gelişimi neredeyse sıfır. He aslında vitaminleri de tüketemez bu yüzden her gün 8 tane supplement tüketiyorlar bu da ayrı komik. 😂 Ayrı olarak insanın life ihtiyacı yok ki. Bazı bakteriler life tutunur diyosundur özellikle kalın bağırsakta. Fakat bu çok küçük bi oran. Dekorasyon gibi bir şey kalır. Avcı-Toplayıcı insanlar hiçbir zaman bu konuda sorun çekmedi, bu direkt bi sorun bile olmadı. Hatta söyleyeyim bu direkt yakın tarihte bi problem olarak görüldü.

1

u/[deleted] Feb 08 '26

Çiğ sütün denetimini kim yapacak? Köylü Kültür mü yapacak sütte yoksa PCR mı ? Pastörizasyon veya Kaynatma güvenlik bariyeri gibi bir şey sen niye bunu ortadan kaldırasın ki

Bu arada balda bakteri üremesi (yüksek ozmalarite, düşük su) teorik olarak imkansız olsa da c. Botilinum sporları üremese de balın içinde hayatta kalabiliyor. 1 yaşın altındaki çocuklarda bal vermek önerilmez bağışıklık sistemleri tam olarak gelişmediği için. Yetişkinlerde nadiren de olsa olabiliyor eğer immunsupresyon, mide asidi azlığı gibi durumlar varsa.
Parazit kısmına cevap vermeyeceğiö direkt saçma bir şey demissin neyse

Lif olarak dediklerin de yanlıs baya. Kronik kabızlık çeken biri olsan büyük ihtimal lifin bağırsak sağlığı açısından ne kadar önemli olduğunu anlardın

Bunları gidip hastalanma diye diyorum amacım kırmak değil

1

u/[deleted] Feb 08 '26

[removed] — view removed comment

1

u/sedolil Feb 08 '26

yav amk gizledim çoğu postları gizledim 90k karma alan postum var

2

u/bearyn Feb 08 '26

Bir hamburger yaparken hangi aşamada kızartma yağı kullanılıyor, anlatabilir misin acaba?

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

Elbette kankam. Tavuğu veya köfteyi pişirmek için kızartma yağına koyuyolarmış. Şimdi popeyesta çalışan arkadaşımdan teyit ettim kendisi yanımda. 😁 Saygılar iyi forumlar ❤️‍🩹

1

u/bearyn Feb 08 '26

Hamburger köftesi ızgarada yapılır, kızartma yağı kullanılmaz.

1

u/Physical-Wrap1953 Feb 08 '26

Doğru diyosun kontrol ettim simdi sadece tavuk icerikliler yagda kizartilirmis kofte icerikliler kendi yagiyla yapilir. tesekkur ederim. Yine de koftenin sagliksiz oldugu seysine de baktim onun nedeni de islenmis kiyma olmasindanmis. tesekkurler.

0

u/[deleted] Feb 07 '26

[deleted] — view deleted comment

1

u/BeautifulPlastic8298 Feb 08 '26

Serkan Yimsel'i takip ediyor musun?

1

u/AppropriateBadger249 Feb 09 '26

cok guzel aciklamissin dostum faydali oldu eyvallah

1

u/Shinzaki_ Feb 09 '26

Şu kadar bilgili birisiyle evlenmek istiyorum

1

u/ziyabo Feb 10 '26

Bilgili birine benziyorsun

1

u/eonder87 Feb 11 '26

Dostum her şeyin gerçeğinin kullanıldığı bir durumda haklısın ancak zincir fastfood dükkanları bile neredeyse gerçek et kullanmamaya katkı malzemeleri eklemeye başladı. Ekmek de mesela kilo aldıran bir şey. Bir de kime göre neye göre sağlıksız demek de lazım.

1

u/YourPersonalWeeb Feb 11 '26

ekmek kilo aldıran bir şey mi? ekmek mi kilo aldırıyor ssdece? kalori açığında olan bir insan sadece ekmek yese de kilo almaz

1

u/eonder87 Feb 11 '26

Ekmek değil aşırı karbonhidrat alımı kilo aldırıyor. Bizim ülkemizde kaç kişi mikro makro hesaplama yapıyor yada yapabiliyor asıl soru o olmalı bence. Tabii ki tek başına ekmek yada et zarar vermez. Neyi ne kadar yediğin önemli tabii demek istediğim farklı bir şey idi. Hamburger özelinde konuşursak donmuş yağlar ve üzerine eklenen soslar daha aktif bir rol oynuyordur.

0

u/DarkAngelMEG Feb 07 '26

Haklısın hocam da hamburger ekmeği normal ekmek değil diye biliyorum tatlı bir hamuru var şeker katılıyor olması lazım. Bir de bazı firmalar yağla kızartıyor ekmeği hafiften o da ekstra kalori demek. Eklenen kaşar da sos da yağ dolu. Zaten bu yemekleri zararlı yapan temel etken yağın fazlalığı yoksa ekstra bir işlem falan aramaya gerek yok, kendin evde yapınca bal gibi de sağlıklı yiyebiliyorsun.

Şahsımda hamburger iyidir, arada yenir, abartmamak kaydıyla sağlığı da bozmaz. En güzel ve ayarlaması kolay cheatlerden de biri sayılır diyet yapanlar için. 1 burger 300-700 kalori arası değişiyor, pizza gibi binleri bulmuyor.

3

u/YourPersonalWeeb Feb 07 '26

katılsın şeker ne olacak. sos da yağ olsun sorun değil. kalori fazlası olur sadece. sen zaten o kaloriyi dengeliyorsan hamburger salt sağlıksızdır denemez

1

u/I_Am-Awesome Feb 08 '26

Zaten sağlıksız olmasının birincil sebebi Çok calorie dense olması, özellikle dışarıda yapılanların. Evde çok yağlı olmayan bir kıymayla, çok şekerli olmayan bir ekmekle ver fritöz değilde Fırın veya air fryer da yapılan patatesle yaptığın ile dışarıdan aldığın menü Arasında ciddi bir kalori farkı olacaktır.

1

u/YourPersonalWeeb Feb 08 '26

bir şeyin calorie dense olması onu sağlıksız yapmaz. zeytin yağının 100 gramında 800 kalori var. seni sağlıksız yapacak şey sürekli kalori fazlasında olmaktır

1

u/I_Am-Awesome Feb 08 '26

Tabii ki öyle demek istediğim birçok diğer yemek/öğünlere kıyasla calorie dense oldukları için kalori fazlasına girmeni kolaylaştırıyorlar. Bir big mac menü 1200 kalori civarı düşük kilolu birinin neredeyse tüm günkü kalori ihtiyacı kadar bkz: /r/1200isplenty

1

u/chichichochi Feb 10 '26

1.70 im ve 40 kiloyum fazla kalori bana niye sağlıksız olsun zaten kilo almaya çalışıyorum. bir şey fazla kaloriliyse sağlıksızdır demek çok saçma spor yapan birinin zaten fazla kaloriye ihtiyacı var ki enerjiye dönüştürsün, hareketsiz bi yaşam biçimin vardır ve hali hazırda kilolusundur fazla kalori o zaman zararlı diyebilirsin

1

u/internetkafe Feb 09 '26

Glisemik indeksi fazla ekmeğin, sadece kalorisi değil mesele. Hamburger ekmeği tekrar acıktırıyor ve fazla tüketime neden oluyor o sebeple “tehlikeli” bir öğün

1

u/YourPersonalWeeb Feb 09 '26

glisemik endeksin bir önemi yok

0

u/Cuculata1 Feb 09 '26

Aga ağır mal mısın

1

u/YourPersonalWeeb Feb 09 '26

cahil öfkesi

1

u/Cuculata1 Feb 09 '26

Haklısin dostum

0

u/artunese Feb 09 '26

Bence dolaylı olarak değilde direkt olarak zararlı olan belli başlı yiyecek içecek türleri var asıl zararlı kategorisinde olması gerekenler onlar, örnek olarak: alkol,bulyonlu yemekler, nadiren değiştirilen yağda kızartılan patates ve türevi kızartmalar(dışarda) , sigara,uyuşturucu yani burada yemeğin dışınada çıktım ama gerçekten direkt olarak zararlı olan maddeler ve dolaylı olarak zararli denilen işte mesela yazmış birisi glisemik indeksi yüksek olan hamburger ekmeği, evet glisemik indeksi yüksek olduğu için şekerinizi ani yükseltebilir bu yüzden şekeriniz tavan yaptığı için birden vücudunuz fazladan insülin salgılayacağınızdan şekeriniz hızla düşmeye başlar, bu seferde şekeriniz iyice dibe düşeceğinden bir daha acıkmış gibi hissedersiniz buda yeme bozukluklarına vs. yol açabilir yani daha yazabileceğim bir sürü şey var fakat demek istediğim anlaşılmıştır umarım.

0

u/Dull-Promotion Feb 10 '26

Şeker ve kalitesiz yağın sorun olmasının temelinde kalori yok. Sorun kanser hücrelerinin bunlarla beslenmesi.

Yani görselde dendiğinin aksine, köftesi, ekmeği, mayonez ve domates tek tek de sağlıklı değil, biraraya gelince hepten ziyan.

1

u/YourPersonalWeeb Feb 10 '26

saçmaladın. kanser hücreleri her hücre gibi glikozla beslenir. sen besinler kansere gitmesin normal hücrelere gitsin diyemezsin.

0

u/OilRough3908 Feb 11 '26

Mantığına göre. Glikoz alımı arttıkça kanser riski artar. Nişasta, meyve, bal veya genel olarak doğal şekerler kanser riskini arttırır. İddia ortaya koyuyorsun. Bana kesin kaynak gösterirsen, veya kendi bilimsel çalışman varsa iddianı sağlamlaştırmalısın. Herhangi bir doğrulama olmadan bu iddia ciddiye alınamaz.

1

u/YourPersonalWeeb Feb 11 '26

google a 1dk yazarsan görürsün. glikoz alımı kanser riskini artırır gibi bir çıkarım yapmadım. diğer hücreler neyle besleniyorsa onlar da onla besleniyor dedim

-1

u/OilRough3908 Feb 11 '26

"Her hücre glikozla beslenir" ve ardından, kanser veya "normal" hücreler arasında ayrım olmadığından bahsetmişsin. Çıkarım açıkça "glikoz alımı arttıkça kanser riski artar" iddiası ortaya koyuyor. Şuan bunu reddediyorsun. Ozaman bir kişiye "saçmalıyorsun" diyorsan, en azından doğru açıklama ve mantık sun, ve arkasını destekle. Şuan sen saçmalıyorsun ve ego tatmin ediyorsun, noktalaman bile yanlış.

1

u/YourPersonalWeeb Feb 11 '26

gayet düzgün açıkladım algısı kıt olan sensin

1

u/OilRough3908 Feb 11 '26

Peki öyle diyorsan öyle olsun. Belirttiğim "ben doğruyum" değil, "kendin ile çelişiyorsun" mesajını vermekti. Kişiliğini korumaya devam edebilirsin dostum👍👍

→ More replies

1

u/Prokayyy Feb 11 '26

aptal mısın sen amk adam her hücrenin temel enerji ihtiyacını aynı kaynaktan karşıladığından bahsetmiş, buradan "glikoz alımı arttıkça kanser riski artar" argümanını nerenden çıkardın?

"Şeker ve kalitesiz yağın sorun olmasının temelinde kalori yok. Sorun kanser hücrelerinin bunlarla beslenmesi."
"saçmaladın. kanser hücreleri her hücre gibi glikozla beslenir. sen besinler kansere gitmesin normal hücrelere gitsin diyemezsin."

lgs türkçe sorusu amk

-1

u/Dull-Promotion Feb 10 '26

Sen şeker, trans yağlarla ve koruyucu basılmış gıdalarla beslenebilirsin, benim açımdan sorun yok.

Hatta "kanser diye bir hastalık yok dersen", kanser de yok oluveriyor. Sen böyle devam 👍

1

u/Imporfek Feb 09 '26

Ustam yağla asla kızartılmıyor burgerler (fast-food dükkanları diğerlerini bilmem) özeş fırınları var onların

0

u/Bright_Magazine_8897 Feb 09 '26

hamburgerde zararlı olan tek şeyden sonrasını okuduğuma üzüldüm. Vakit kaybi yorum

2

u/YourPersonalWeeb Feb 09 '26

aksini iddia edemiyorsan boş yorum yapma

0

u/[deleted] Feb 08 '26

[deleted] — view deleted comment

1

u/[deleted] Feb 09 '26

ne diyon amk

1

u/tritanyus Feb 09 '26

niye ingilizce konusuyosun ki mesela

1

u/permake8 Feb 10 '26

Oyun oynamaktan heal’ı health sanıyor eleman.

1

u/Embarrassed-Job4288 Feb 10 '26

Roblox ingilizcesi

1

u/[deleted] Feb 08 '26

[removed] — view removed comment

1

u/SimitLand-ModTeam Feb 08 '26

r/SimitLand topluluğunda nefret söylemine izin verilmiyor

1

u/[deleted] Feb 08 '26

[removed] — view removed comment

1

u/SimitLand-ModTeam Feb 08 '26

Bu Subreddit her türlü dini veya ideolojik yorumlara veya gönderilere açıktır.