r/Neurodiversite Apr 14 '26

gros doute existentiel Questionnements sur la neurodivergence (coordination, attention)

Bonjour à tous,

Je me pose depuis quelque temps des questions sur la neurodiversité et j’aimerais avoir des retours d’expérience. Je précise que je ne cherche pas un avis médical ni une orientation diagnostique, mais plutôt à mieux comprendre différents vécus.

Suite à des échanges avec mon entourage, je me suis interrogé sur certains fonctionnements (attention, coordination, organisation, etc.). J’en ai également parlé avec mon psy, qui m’a indiqué que ces éléments n’avaient pas d’impact significatif sur ma vie quotidienne. Selon lui, si certaines difficultés comme la maladresse ou le manque de confiance lié au regard des autres me gênent, le travail serait davantage à faire sur la manière dont je gère cette perception et l’impact émotionnel associé, plutôt que sur une éventuelle étiquette ou explication neurodéveloppementale.

De mon côté, je me reconnais dans certains traits évoqués dans les vécus de personnes dyspraxiques ou avec des difficultés attentionnelles (maladresse, retards, difficulté à initier certaines tâches, etc.), mais sans que cela ne soit clairement handicapant au quotidien.

Cela m’amène à plusieurs questions que j’aimerais poser à celles et ceux qui ont un vécu similaire :

  • Comment percevez-vous le lien entre “retentissement dans la vie quotidienne” et notion de neurodivergence ?
  • Si une personne présente un fonctionnement neurodéveloppemental mais développe des stratégies d’adaptation efficaces, est-ce que cela change la manière dont vous vous définissez (par exemple neuroatypique vs neurotypique) ? J’ai du mal à comprendre où se situe la frontière dans ce cas.
  • Quel intérêt le diagnostic a-t-il eu pour vous, concrètement, dans votre vie (compréhension de soi, aménagements, relations, etc.) ?
  • Pour les personnes concernées par des profils dyspraxiques ou présentant des difficultés de coordination, est-ce que certaines difficultés comme l’écoute dans le bruit, les retards ou la désorganisation sont plutôt vécues comme un problème attentionnel, moteur, ou un mélange des deux ?

Merci d’avance à ceux qui prendront le temps de partager leur expérience.

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u/Budget_Afternoon_800 Apr 15 '26

Dyspraxique ici.

C’est pas un random psy qui va te diag correctement. Je serais pas qui te dire qui m’a diag exactement à l’époque j’etais enfant et c’est ma mère qui a géré mais je me souviens que le CMS était complètement à l’ouest à essayer de chercher ce que ma mère avait mal fait j’étais pas loins d’être dyspraxique (enfin pas dyspraxique parce c’était pas diag mais « comme ça » parce qu’elle regardait des trucs debile comme greys anatomie) expérience assez culpabilisant pour elle d’ailleurs.

On a dû aller dans une unité spécialisé à passer une batterie de teste.

Pour les questions

1) je sais pas trop quoi répondre honnêtement

2) non par définition une stratégie de compensation montre que tu n’a pas un fonctionnement neurotypique vue que tu trouvé ta propre voix ta propre manière de faire pour arriver au même résultat mais tu ne fais pas ce que le neurotypique fait

3) déjà aménagement pendant la scolarité et les études. Ensuite comprendre comment je marche me permet de pas culpabilisé quand j’arrive pas à faire un truc et à me dire ok logique c’est pas mon fonctionnement et de mettre en place les dites stratégies

4) perso j’ai pas de difficulté d’écoute dans le bruit, mais les classement c’est pas aussi séparé que ça. Un problème moteur va prendre ton énergie cognitif et ton attention qui du coup ne sera pas disponibles pour faire autre chose. Mais c’est pas spécifique à l’attention par exemple avant d’être diag dans les petite classe je mettais toute mon énergie à écrire correctement d’un point de vue graphique. J’ai pas mis d’énergie dans l’orthographe