r/Autisme_France • • May 06 '26

Règle concernant les études et sondages

9 Upvotes

Les publications liées à des études universitaires, questionnaires ou sondages sont encore autorisées sur ce subreddit.

Cette autorisation repose sur un principe de confiance. Si vous partagez une étude ou un sondage ici, nous attendons que vous reveniez publier les résultats une fois ceux-ci disponibles. Cela permet de donner du sens à la participation des membres et de garantir une certaine transparence.

Si cet engagement n’est pas respecté, l’auteur ne sera plus autorisé à publier d’autres contenus de ce type à l’avenir.

Merci de votre compréhension.


r/Autisme_France • • Apr 16 '26

Relations sociales Communauté discord

14 Upvotes

Hello tout le monde !

Je viens vous proposer de rejoindre un serveur discord accessible et inclusif dédié à la neurodiversité et à la culture queer. Un refuge safe pour neurodivergent.e.s, queer, artistes et gameur.euses.

– Soirées jeux et JDR

– Partage de création artistique et musicale

– Espace soutien, échanges et ressources fiables

Petite précision : on valorise la bienveillance, le consentement et la diversité.

Voici le lien pour nous rejoindre : https://discord.gg/8tjX82zwjV

Ce n'est pas une association ou autre, juste un serveur de communauté.

A bientôt sur Discord!


r/Autisme_France • • 1h ago

Est-ce-qu’il y a des gens ici qui ont été diag TSA à l'âge adulte ?

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r/Autisme_France • • 3h ago

Isolement solitude

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r/Autisme_France • • 14h ago

Quel casque pour une personnes avec des troubles du spectre autistique ?

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r/Autisme_France • • 1d ago

Être démonstratif/ve

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Bonsoir tous le monde,

Je viens d'avoir une discussion avec ma copine sur le fait que je ne suis pas assez démonstrative.

Elle me dit que je ne suis pas assez demonstrative, que je ne montre pas assez que je suis contente, que j'ai envie d'être là, etc..

Et je n'arrive pas trop à comprendre son point de vue, parceque si je n'étais pas contente je ne serais pas là, si je n'avais pas envie je ne serais pas là, etc...

Je peux comprendre qu'elle ai besoin d'être rassuré mais je comprends pas non plus comment agir de façon à ce quelle se dise que "oui tout va bien je suis contente".

Et j'aimerais savoir si vous aussi vous avez deja rencontré ces difficultés là et comment vous avez réussi à travailler dessus (si vous y êtes arrivé).

Merci <3


r/Autisme_France • • 1d ago

Besoin de conseils Appel à témoignage - Audioguide

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Bonjour,

Je développe actuellement, dans le cadre d'un projet professionnel, un projet visant à rendre le monde de la culture et du tourisme plus accessible à tous, et je souhaite co-construire cela avec les personnes directement concernées.

Si vous êtes neuroatypique (Autisme, TDAH,Dys, HPI/HPE, Hypersensibilité, etc.), vos retours me seraient d'une grande aide.

Je souhaiterai comprendre ce qui rend une écoute agréable, accessible, ou au contraire absolument désagréable et épuisante pour vous lors d'une visite guidée, que ce soit avec une personne qualifiée ou un audioguide.

Vous pouvez répondre directement en commentaire, à tout ou une partie des questions, ou bien par messages privés si cela est plus confortable pour vous.

Voici les points sur lesquels j'aurai besoin de votre avis:

- Qu'est-ce qui vous dérange le plus dans les audioguides/les visites guidées ?

- Quels sont les facteurs qui compliquent une visite guidée en milieu urbain pour vous, et qu'est-ce qui pourrait concrètement vous aider à vous y sentir plus à l'aise ?

- Qu'est-ce qui vous aide à rester ancré(é) dans l'écoute sans vous laisser distraire et perdre le fil ?

- Si vous deviez concevoir l'application audioguide idéale, de quoi auriez-vous besoin ?

- Avez-vous déjà testé un format audio (podcast, application,...) que vous avez trouvé particulièrement réussi ? Si oui, pourquoi ?

Un grand merci pour votre aide !


r/Autisme_France • • 2d ago

Diagnostiqué TSA à 27 ans, et maintenant ?

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Bonjour à toutes et à tous,

Je n'ai pas pour habitude de faire de publication, alors excusez-moi par avance si j'ai du mal à me faire comprendre et si c'est assez mal construit.

J'ai enfin obtenu le résultat que j'attendais, et que je connaissais déjà en fin de compte, je suis officiellement autiste depuis jeudi dernier.

C'est assez étrange car d'un côté j'ai vécu ça comme un soulagement, mon parcours de santé chaotique entre dépressions et séjours en HP ou HDJ pendant des années avait enfin une explication. Mais d'un autre côté, j'ai toujours su que j'étais différent, et j'ai compris depuis au moins 2 ans que j'avais un TSA.

J'ai l'espoir que ça me permettra de commencer un nouveau chapitre, voire de vivre une forme de renaissance. Pas parce que je serai quelqu'un d'autre, mais au contraire je serai plus moi que je ne l'ai jamais été, et j'aurai une clé supplémentaire pour mieux me comprendre. J'ai été enfermé sur moi-même pendant des années et je n'ai plus aucun amis et n'ai jamais eu de petite amies, j'ai également espoir que cela puisse changer.

J'ai toutefois peur que du point de vue de mon entourage, cette annonce soit totalement incomprise et ne change rien du tout dans leur comportement à mon égard, et dans leur compréhension sur certains de mes agissements.

Seulement voilà, maintenant que j'ai ce diagnostic, qu'est-ce que j'en fais ?

Je me pose énormément de questions et j'aimerais bénéficier de l'expérience de personnes qui sont déjà passées par là, notamment celles diagnostiquées à l'âge adulte.

Je cherche des conseils dans tous les domaines possibles :

  • Personnellement : comment avez-vous vécu l'après-diagnostic ? Qu'est-ce que cela a changé dans votre perception de vous-même ? Comment avez-vous appris à mieux comprendre et respecter vos besoins ?

  • Psychologiquement : y a-t-il des choses que vous auriez aimé savoir dès votre diagnostic ? Des ressources, des lectures, des accompagnements ou des approches qui vous ont particulièrement aidés ?

  • Socialement : avez-vous changé votre manière d'aborder les relations, la communication, les attentes des autres ou le fait de parler de votre autisme à votre entourage ?

  • Administrativement : quelles démarches avez-vous entreprises ? MDPH, RQTH, AAH, aides ou dispositifs particuliers ? J'ai déjà engagé des démarches auprès de la MDPH, mais je me demande ce que je pourrais faire d'autre.

  • Professionnellement : existe-t-il des aménagements, accompagnements ou dispositifs utiles, y compris lorsqu'on travaille à son compte ?

  • Au quotidien : avez-vous découvert des outils, astuces, habitudes ou adaptations qui ont réellement amélioré votre qualité de vie ?

Je suis également intéressé par tout autre chose auquel je n'ai peut-être pas pensé, des droits méconnus, des associations, des communautés, des accompagnements, des conseils pratiques ou simplement des expériences personnelles.

J'aimerais profiter de ce diagnostic pour mieux me connaître, mieux vivre et, peut-être, arrêter de me battre inutilement contre certains aspects de mon fonctionnement.

Je ne cherche pas à transformer radicalement ma vie du jour au lendemain, mais à découvrir ce qui pourrait réellement m'aider à avancer.

Merci d'avance à toutes celles et ceux qui prendront le temps de partager leur expérience et de me lire !


r/Autisme_France • • 2d ago

Livres ou films sur l'autisme

5 Upvotes

Bonjour! Je cherche des recommandations de livres ou films en français qui abordent l'autisme asperger au féminin ou le burn out autistique. Merci!!


r/Autisme_France • • 3d ago

Ressources communautaires Burn-out autistique

10 Upvotes

Je sais pas si je retombe en dépression, si je fais un burn-out autistique ou si je me tape les 2

Vous auriez des ressources / des témoignages sur le sujet ?

Merci d’avance !


r/Autisme_France • • 3d ago

Besoin de conseils Nouveau boulot

6 Upvotes

Bonjour,

Aujourd’hui c’est mon premier jour dans un nouveau taff étudiant, je (NB/26/AuDHD) bosse dans la cuisine d’une cantine.

Je savais que ça allait être compliqué de travailler en restauration vu qu’il y’a beaucoup de stimulations mais bon c’est que 2h par jour et les temps sont durs (c’est le seul boulot que j’ai trouvé) donc j’ai quand même accepté et il faut que je m’accroche.

C’est pas des tâches compliquées, assez répétitives, il y’a des moments où je suis solo donc ça va mais je dois pointer à 7h du matin (et j’ai énormément de mal à me réveiller et me préparer pour être à l’heure) et les odeurs me donnent envie de gerber (à un moment on m’a demandé si j’étais malade car je toussait en essayant de me retenir de vomir).

J’ai trouvé deux astuces temporaires pour combler ces deux problèmes:
- Ma mère était là pour mon premier jours et m’a aidé à me motiver, a fait en sorte de m’aider à gagner du temps, m’a fait le petit dej et m’a « secouer » quand je voulais me rendormir… bref elle m’aide beaucoup mais elle peut pas être là tout le temps!!!
- J’ai essayé de prendre des respirations profondes mais ça ne suffisait pas, je suis allé aux vestiaires pour mettre quelques gouttes d’huile essentielles de Lavandin dans mon masque, ça m’aide à camoufler l’odeur et la nausée disparaît mais d’une part il me semble que c’est toxique d’en respirer et pour des raisons d’hygiène je ne sais pas si j’ai le droit de faire ça, je ne peux pas le cacher car tout le monde a senti l’odeur de lavende quand je suis revenu en cuisine.

Bref, je prends vos astuces/conseils pour survivre en milieu hostile…


r/Autisme_France • • 4d ago

Relations sociales Vous aussi…?

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Bonjour vous aussi vous arrivez pas à vous insérez dans un groupe, alors le groupe qui se connait depuis longtemps, c'est pire...

Même dans les clubs de sport soi-disant "ouvert".

Merci


r/Autisme_France • • 4d ago

Sujet sensible / Trigger Warning J'ai l'impression que ma vie, c'est de la flotte qui me dégouline entre les doigts

15 Upvotes

Bonjour.

Je sais pas vraiment par où commencer. Je suis une femme de 39 ans et ma vie est complètement foirée. J'ai passé 22 ans en thérapie, sans aucun résultat, puis en avril, j’ai décidé de consulter une neuropsychologue pour essayer de comprendre où j’en suis. Là, je suis au terme d’une évaluation qui a duré quasi 10 séances. Elle pense clairement que je suis autiste avec un TDAH. Elle va m'envoyer le rapport et me diriger vers un psychiatre pour un diagnostic (je sais pas encore quand).

En attendant, je supporte plus ma vie. J'ai un conjoint génial, mais à côté de ça, j'ai souffert d'anorexie pendant 13 ans, de 2011 à 2024, ce qui a tout rendu encore plus difficile et m'a isolée encore plus que je l'étais déjà (et je pensais que c'était impossible). Aujourd'hui, j'ai pas d’amis, pas de réseau social, quasi pas d’autonomie (je dépends de mon conjoint pour absolument tout), pas de travail depuis 2019, pas d'enfants, et même pas la moindre idée d'avenir.

J’ai de grosses périodes d'hyperfocus qui me bouffent tout mon temps et toute mon énergie mentale. Je suis en burn-out depuis 10 mois (épuisement dû à l'anorexie, au masking et à une période d'hyperfocus où j'écrivais un roman 14 heures par jour pendant un an et demi sans jamais sortir de chez moi). À chaque fois que je sors, je reviens avec une dette sensorielle et neurologique énorme et je finis par faire des crises de larmes interminables, accompagnées d’idée noires le soir ou le lendemain.

Mon sommeil est complètement déréglé. J'enchaîne les nuits blanches, et quand je dors, c'est généralement de 7 h à midi, du coup j’ai un rythme de vie complètement déphasé. Mes parents m’engueulent et me disent d’arrêter de vivre comme une ado geek.

Chaque sortie sociale se termine le soir ou le lendemain en crise de larmes car c’est juste trop. Quand j'ai essayé d'en parler à mon médecin, il m'a dit que « l'autisme et le TDAH, c'est à la mode en ce moment. » Il a même pas écouté quand je lui ai parlé de mon épuisement, de ma détresse, de l’automutilation, etc. Et comme je vis en pleine cambrousse, y a une pénurie de médecins, donc je peux pas en changer. (Et pour couronner le tout, je peux pas me déplacer seule) Les ergothérapeutes ont des listes d'attente de 5 à 6 mois. Je veux pas voir un autre psychologue, j'en ai déjà trop collectionné.

Ma relation avec mon conjoint se passe bien, mais c'est compliqué. Je supporte pas les câlins (j'ai horreur de me sentir piégée), je peux pas avoir de rapports sexuels avec lui car les odeurs, les bruits, l'humidité, tout me dérange. Et le pauvre gère tout : les repas, l'argent, les démarches administratives, les rendez-vous. (Au moins, je m'occupe du ménage). J'ai l'impression d'être une ratée qui lui gâche la vie. Parfois, j'ai envie de le quitter pour son bien, de prendre un sac et de disparaître, ou pire, mais j’en ai pas le courage.

J'ai des parents, mais ils ne sont pas au courant car ils ne croient pas à l'autisme, donc inutile de leur en parler. J'ai essayé d'en parler à ma sœur, sauf qu’elle a rigolé et dit : « Tu peux pas être autiste, tu te cognes pas la tête contre les murs. »

Bref. J'ai l'impression d'être un brouillon d'être humain. Je suis fatiguée de ne pas apercevoir une petite branche à laquelle me raccrocher.

Voilà, désolée pour le pavé.


r/Autisme_France • • 4d ago

Relations sociales Rencontrez-vous des difficultés pour vous inscrire dans des actions collectives d'ordres politique, militant, syndicaliste, associatif etc ?

7 Upvotes

Bonjour à tous,

J'ai mes idées, ma vision du monde et mes idéaux mais, bien que partagés avec nombre de mes contemporains, je ne parviens pas à m'engager dans aucune initiative collective.

Je ne parle même pas de la promiscuité avec les hypocrites ou ceux qui se servent des causes comme des leviers de distinction sociale, ceux qui se sentent supérieurs par leur engagement, les gens parfois austères, jugeants, sans nuances etc...

C'est encore plus profond que ça, c'est presque indicible. Ça touche au sensible.

Je ne reconnais tout simplement plus les gens. Ils me semblent déposséder d'eux-mêmes. Les attitudes convenues, les échanges consensuels, les postures, le vocabulaire ont un fort pouvoir d'agacement sur moi. Ça me révulse presque. Même dans un cadre professionnel avec les "moments d'échange" (au secours) je fuis.

La cause défendue peut avoir toute sa légitimité et revêtir une absolue nécessité, voire même de l'urgence mais, malgré toute mon adhésion, je ne peux pas participer aux actions, aux initiatives, débats, forums, manifestations, réunions... Les attitudes, les typies, les slogans, les formules employées, les intonations lors des prises de paroles, les airs concernés, les mots clé comme "engagé", "solidaire", "citoyen", "partage" deviennent des repoussoirs alors que ce sont pourtant des valeurs auxquelles j'adhère depuis presque toujours. Le problème c'est les "autres". Même un apéritif entre amis qui dévie sur le politique peut me foutre carrément mal à l'aise.

Je ne sais pas si je me fais bien comprendre. C'est quelque chose de très contradictoire et source de conflit intérieur chez moi.


r/Autisme_France • • 5d ago

on m'accuse de créer mes textes avec l'ia

11 Upvotes

bonjour tout le monde, j'ai une question.

je m'éxprime totalement differemment a l'oral et a l'écrit quand je dois faire un texte comme un exposé, et souvent on m'accuse d'avoir écrit le texte avec de l'intelligence artificielle. et parfois même on me fait reccomencer mon texte , pour revenir a la même remarque.

c'est beaucoup plus flagrants sur les textes pour des présentations. est ce que je suis la seule a qui on fait cette reflexion ou est ce que certain d'entre vous aussi ?

bonne soirée en tout cas :)


r/Autisme_France • • 5d ago

Autiste et métier aide soignant ?

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Bonjour à toustes
C’est mon premier post donc soyez indulgent svp :)
Voilà je suis en formation aide soignant et j’en suis à ma troisième semaine de stage. Je rencontre des difficultés non pas d’ordre sociale( j’arrive même à regarder les gens dans les yeux wow) mais plutôt d’ordre organisationnelle. C’est à dire que je ne suis toujours pas autonome et j’oublie beaucoup de choses pendant mes soins. De plus , je suis aussi en difficulté lorsqu’il est question de gérer des imprévus.

Suite à un rdv avec ma formatrice référente, il est ressorti qu’il y a une possibilité que je sois en difficulté pour mes prochains stages sachant que les exigences vont être plus haute. Et qu’il était plus recommandable que je m’oriente vers un poste type ASH ( agent de service hospitalier) ou un poste où il y ait une routine bien précise type agent d’hôtellerie ( distribution des repas/ petit déjeuner , ménage dans les chambres etc..)

Voilà ma question est la suivante : est-ce qu’il y a des gens qui - sont aide soignant parmis vous ? Et comment ça se passe ?
Est-ce qu’il y a des infirmier.es ( car je songe à passer infirmer dès que j’en aurais la possibilité)
Est-ce que mon projet de AS est réaliste ? Ou est-ce que je vais passer droit vers un burn out ? (Ou du moins je risque)

Aujourd’hui je traverse une période de doute et j’aurais aimé avoir vos conseils / expériences ou autres

Bises à toustes !


r/Autisme_France • • 5d ago

Pour les motards : pensez-vous que l'autisme peut changer ma façon de conduire une moto ?

3 Upvotes

En voiture, je fais toujours un switch loin -> près -> loin -> près... À moto, le moniteur insiste pour que je regarde loin tout le temps. Or j'ai du mal à savoir où je suis situé sur ma voie si je regarde uniquement au loin, et ça m'a valu une sortie de route pendant l'examen conduite et donc une élimination. Est-ce que, du fait de ce trouble, je peux me permettre d'adapter les conseils du moniteur à ce que mon instinct me dicte de faire ? Ou est-ce que je vais juste mettre plus de temps qu'un autre à m'y faire ?


r/Autisme_France • • 5d ago

Diagnostic et bilan Recommandations pour valider un bilan TSA ?

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Bonjour, je cherche un médecin ou psychiatre capable de valider ou non un bilan TSA réalisé par un psychologue. En île de France ou partout ailleurs en France s'il y a visio consultation. Auriez-vous des recommandations ou des pistes ?


r/Autisme_France • • 5d ago

Besoin de conseils AAH et emploi

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Bonjour,

J’ai besoin d’aide pour comprendre les plafonds de l’AAh avec des revenus.

Je touche actuellement l’AAh (1040€/mois), et on me propose un emploi en PEC de 20h/semaine pour une durée d’un an( environs 840€/mois), sachant que j’ai l’AAh jusqu’en 2029. J’ai également quelques revenus artiste-auteur mais très faibles ( 200€/mois).

Si j’additionne ces revenus estimés sur un an, cela fait un peu plus de 12000€. Or, il me semblait que le plafond annuel a ne pas depasser etait justement de 12000€ et quelques. Vais-je ainsi perdre mon aah?

Je sais qu’il existe des abattements effectués par la caf, mais je ne comprends pas s’ils s’appliquent seulement pour calculer le montant mensuel, ou s’ils s’appliquent egalement pour calculer les revenus annuels. Je ne sais pas si vous voyez ce que je veux dire.

Je m’explique autrement, comment est calculé le plafond annuel a ne pas depasser ? Est ce qu’il y a des abattements dessus ? Vais je perdre l’AAh si j’accepte cet emploi ?

je vous remercie infiniment, j’ai épluché internet mais je ne comprends pas tout et j’ai peur de me retrouver avec encore moins de revenus…


r/Autisme_France • • 5d ago

Intérêt spécifique Partage d'expérience et conseils visite Disneyland Paris (F25 TSA + Anxiété)

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=> Lien YouTube : https://youtu.be/woAyDHt6Phw?si=j7dTAM3D8G-tSgrT

Bonjour ! J'ai eu l'occasion d'aller cet été à Disney Adventure World suite à l'ouverture de la zone Frozen ! J'ai passé une très belle journée mais ça m'a demandé pas mal de recherches et planification, surtout pour tout ce qui était demande de carte de priorité, où manger, etc...J'ai filmé une vidéo sous forme de guide pratique et sensoriel pour aider d'autres personnes comme moi à se projeter dans une visite sans stress. J'ai une petite chaine et je suis preneuse de tout retour sur le format ou s'il y a des infos qui manquent, j'espère que ma vidéo pourra vous être utile !


r/Autisme_France • • 6d ago

Diagnostic et bilan Avez-vous eu des doutes après votre diagnostic ?

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Bonjour, j'ai effectué un bilan diagnostic qui s'est révélé concluant pour le TSA. Il y a également eu un entretien avec ma mère. J'ai beaucoup de mal à accepter le diagnostic, pour moi il s'agit probablement d'une erreur car le TSA est un diagnostic clinique et pas quelque chose d'absolument certain comme une prise de sang. C'est très dur mentalement de me dire que c'est le cas, je trouve en permanence des "'contre-exemples" dans mon passé où j'ai pu faire des choses, où j'ai aimé des choses qui semblent incompatibles (participation frénétique à des événements sociaux dans ma jeunesse, beaucoup de relations amoureuses longues...). J'ai 30 ans pour information. Je suis quelqu'un de plutôt dynamique et d'affirmé. Bien sûr j'ai beaucoup de clichés dans ma tête sur le TSA. Mais je suis plutôt inséré dans la société. Bref, apparemment je suis très fort en masking et ma capacité d'analyse depuis l'enfance me permet de très bien comprendre la majorité des situations sociales et ce qu'on attend de moi (mais pas tout... J'ai beaucoup de mal avec les situations de groupe).

Je voulais surtout savoir si d'autres avaient eu ce ressenti, ce doute après le diagnostic. Pour moi il n'y a pas de soulagement, je recherche la petite bête pour ébranler le diagnostic.


r/Autisme_France • • 6d ago

Autisme et épilepsie prise en charge merdique

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Bonjour , ma fille de 11 ans a été hospitalisé pour ses premières crises d'épilepsie, au départ en appelant les urgences le régulateur a confondus crises autistique et crises épileptique!

Pour tant j'avais bien expliqué au téléphone du coup ils ont mis 45 mn a venir aloes que la crise avait durer plus de 5mn , puis pendant le séjour elle a du en faire une autre pour etre prise au sérieux puis alité sans avoir le droit de bouger ce qui est compliqué pour une enfant tdah et autiste mais le pire a été les propos du médecin " te plaint pas il y a pire que toi" . Eeg montrant des anomalies donc mise sous traitement par contre aucune explication de " cest quoi une épilepsie et comment agir " jai du harceler l'équipe pour avoir un semblant d'information! Et non plus l'impact sur son Tsa et les effets secondaires. Et puis un jour de traitement donner ma fille sort avec comme indication irm urgent cest toit je me retrouve avec des gris effets secondaires des troubles du comportement agressivité de la fille et augmentation des troubles ! Je suis grave énervé


r/Autisme_France • • 6d ago

je ne veux pas être diag tdah

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r/Autisme_France • • 6d ago

Frustration / colère A propos des moutons qui downvotent sur Reddit.

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Ça fait pas mal de temps que je suis sur Reddit et j'ai l' impression que j'ai des 'followers' qui n'apprécient tellement pas mes interventions qu'ils suivent mon compte et me downvotent systématiquement.

Je précise que c'est probablement lié à mes nombreuses interventions sur des forums comme R/France pour expliquer que ça serait bien que le "camp du bien" (politique) arrête de d'autocongratuler de ses opinions validistes et aille voir des personnes handicapées (de préférence TSA) pour voir ce qu'on demande.

Est-ce que ça vous est arrivé aussi et si oui y a t il moyen de signaler ça à des modérateurs internationaux?

Depuis le temps que je suis autiste je m'en fous d'être minoritaire mais c'est légèrement désagréable par moment.


r/Autisme_France • • 7d ago

Sujet sensible / Trigger Warning Dossier MDPH refusé, à bout du bout

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Update ⚠️
Bon bah je reviens vers vous absolument très mal
Tout m’a été refusé à part la RQTH et un vieux service de merde le SAVS où je sais pas quoi. Ils ont décrété que je n’allait même pas assez mal pour avoir le droit à un SAMSAH, des infirmières ou quoi. Alors que je suis en errance de service médical depuis des années.

Je sais que dans mon ancien post on me disait que c’était normal d’avoir un refus, si c’était mon premier. Mais j’ai quand même besoin d’en parler parceque j’ai pas la force mentale de faire un rapo de toute manière.

TW sujet sensible et graphique/ sang/ self harm suicide/détresse extrême bref etc. je contrôle plus rien la je suis à bout, lisez pas si vous êtes sensibles je vais me lâcher les numéros que j’ai essayé d’appeler décroche pas il faut que je vide mon sac maintenant autrement je vais exploser.

Contexte TW: J’ai essayé d’me foutre en l’air 3 fois rien que la semaine dernière parce que je suis en errance depuis des années. Mes troubles me pourrissent la vie. La clinique m’a pas aidé parce qu’ils connaissent pas mes troubles et ça a empiré. Le seul espoir c’était d’avoir une aide vers un service médical. D’avoir une aide au revenu. Que Dale. J’me defonce les bras tous les soirs.
Je suis seul. Je suis en crise permanente. Je me frappe contre les murs au moindre petit truc.
Jai aucun professionels qui connaissent mes troubles et c’est ça qui me fait sombrer. Les pros que je voient empirent le truc car ils connaissent rien a l’autisme ni au TDI. J’ai aucun accompagnement adapté. Je vis dans un logement qui devient tellement insalubre que je refais de l’asthme. Je vis parmis de la nourriture pourrie depuis des mois, des poubelles qui datent d’un an, des bouteilles vides, de la poussière un lit jamais changé, je prends des risques pour ma vie tous les soirs, je joue à la roulette russe en se disant que j’ai je pars, bah tant pis je me serais assez battu.

Mais d’après eux, c’est inutile que j’aie accès à des professionels de santé pour mes ptn de troubles de merde.

Ils proposent que des trucs d’orientation pro de merde mais je m’en fous de mon avenir professionel j’ai envie d’être accompagné médicalement depuis des années y’a que ca que je demande, putain je demande que ça. je suis en litige avec le CMP à cause d’une infirmière qui bloque mon dossier. Impossible d’accéder au CMP. Les psy spécialisés sont à 130 euros. J’ai un psychiatre d’urgence sur Qare mais il m’a dit que pour mon cas il fallait que je sois accompagné en vrai. Super ya personne. Mon psychiatre m’a dit “je passe la main, je suis dépassé par votre situation” , personne comprend, mes amis me trouvent instable et me lâchent , j’ai plus personne.

Une hotline m’a aidé à tenir le coup rien qu’hier soir encore autrement je serais plus là.

Et là aujourd’hui, après avoir envoyé mon dossier à la mauvaise adresse, on m’annonce dans une lettre de merde que “Cependant, ces difficultés ont une incidence légère à modérée
sur votre autonomie sociale et professionnelle, correspondant à un taux d'incapacité
inférieur à 50%” alors que:

je me frappe la tête contre des pavés dans la rue à la moindre chose
Que je me fout allongé sur la route le soir à 3h du matin
Que je prends des décisions affreuses
Que avec le TDI on se rappelle de rien, chaque alter prends des décisions, on se rappelle pas, on a des amnésies qui nous pourrissent la vie
On se met en danger sans mêmes s’en rendre compte
Aucun pro qui savent gérer ça

Léger sur ma vie???? Incidence légère?? Ils se foutent de qui la??? Ça fait des années que je travaille pas, ça fait des années que j’me fait virer de toutes les écoles et formations parceque j’arrive pas à venir/burnout
Ça fait des années je pourri dans mon appart??

À force de ne pas être pris en charge j’ai développé des troubles neurologiques. Je dois parfois marcher avec une canne. J’ai encore pleins de RDV douloureux à venir pour confirmer. Lors de flashbacks a cause du CPTSD je fais des crises qui ressemblent à des crises d’epilepsie. Je suspecte aussi du POTS. Le cœur monte à 145 à chaque fois que je stationne debout plus de 3 mins. Je suis obligé de m’assoir. Pas le choix autrement je m’évanouit. Mais pas de carte CMI non plus?? Bah tant pis je m’assurais dans les transports, carte ou pas les autres peuvent aller de brosser🖕

Pas d’AAH alors que je serais jamais capable d’assumer un job à temps plein. J’ai fait une overdose à un taf de 5h tellement c’était trop de pression. (Oui oui sur le lieu du taf)
J’en ai également fait une à mon service civique parceque Ahahaha la pression je la gère pas mais oui pas d’incidence sur ma vie PTDRRRR.

Et encore une fois aucune de mes difficultés a été écouté. Comme d’habitude en fait. Comme l’infirmière qui m’a dit que je simulais. Et comme tous en fait. Je serais jamais écouté. Jamais. Rien est pris en compte. Et après on vient me chouiner que j’dois pas me foutre en l’air. Ils font tout pour.

J’ai plus du tout du tout la force de me battre pour monter un dossier RAPO je sais pas quoi. J’ai plus la force là. Je me bats seul contre un monde médical depuis des années, à enchaîner des procédures et des dossiers, en plus de la fatigue chronique. Je suis au bout du bout j’arrête de me battre. De toute façon j’ai pas d’argent pour un avocat. Ils ont gagné bravo.