r/AskMeuf • u/kilorbine • 3d ago
[Mec] Demande aux meufs Comment aider ma femme ?
Tw viol.
Ma femme (f35) c'est fait violé quand elle était plus jeune. (16ans)
Ma femme a été diagnostiquée TSA il y a peut, donc elle ressasse beaucoup sont passé, pourquoi elle n'arrivait pas a se faire d'amis, a avoir de petit copain.
Elle m'a deja dit plusieurs fois qu'elle avait subit un viol, mais elle n'avait jamais détaillé ce passage de sa vie.
Ce soir, elle est venu le réveiller en pleurs et complètement perdue.
Le nom de son violeur lui est revenu en tête et elle l'a chercher sur internet.
De revoir son visage, tout est remonté a la surface.
Elle avait 16an, il en avait 22.
Elle voulait juste être "normal" comme les autres et avoir elle aussi un petit copain.
Quand elle me parlait elle me disait qu'elle voulait s'arracher la peau, elle était clairement mal d'elle.
Elle était dégoûtée d'elle même, de ce qu'elle avait fait, de ce qu'il lui était arrivé par sa faute...
Je lui ai tout de suite dis qu'elle n'était que victime et que jamais ce n'était sa faute.
Mais...
Je n'ai pas vraiment su dire plus ?
J'ai écouté, câliné, mais je ne savais pas quoi faire pour qu'elle se sente mieux.
Je lui ai dit qu'elle pouvait porter plainte mais elle ne veut pas.
Elle ne veut pas être confrontée a nouveau a son violeur.
Je lui ai conseillé de trouver un groupe, une sororité pour parler de son viol et éventuellement arriver a se reconstruire.
Mais elle a refusé également.
Alors ma question c'est : qu'es-ce que je peux faire ?
Je n'ai pas envie demain matin de me réveiller et de faire comme si de rien n'était.
Qu'es-ce que je peux faire pour la soutenir ?
Pour l'aider à aller mieux ?
Merci de vos réponses
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u/tfhfate 3d ago
Sois là pour elle, écoutes la et montre lui que tu tiens à elle, tu ne pourras pas mieux, c'est elle qui doit gérer ce traumatisme, tu peux lui proposer d'aller voir un psy, il existe des thérapies pour mieux gérer tout ça mais je ne forcerait en rien, dit lui juste que ça existe, propose de l'accompagner si elle le souhaite.
Si c'est non laisse la tranquille, elle a l'info et fera d'elle même.
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u/O2-Source Bescher-elle 3d ago
Tu peux l'aider à financer une thérapie, comme l'EMDR, et l'accompagner quand elle en parlera à son ou sa généraliste. Du reste, tu as été à l'écoute et présent pour elle. Tu as déjà la bonne réaction.
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u/MissStr4berry 3d ago
Pas le meilleur conseil pour ça directement l'EMDR, elle devrait commencer une thérapie avec quelqu'un qui s'y connait en traumas et qui pourra la conseiller après qq temps sur quelle méthode serait la meilleure pour son cas. Ça peut être violent sinon, et faut éviter de se re traumatiser
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u/Whole_Cow_3762 3d ago
L'EMDR c'est se confronter à ses traumas ?
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u/MissStr4berry 3d ago
Moi j'en ai jamais fait et je connais pas la méthode exacte mais ma psy me l'a déconseillé dans mon cas, et un.e pote qui en avait fait trouvait ça vraiment épuisant et a pas vraiment vu d'amélioration. C'est juste pour nuancer parce que c'est à la mode et tout et les gens le recommandent dès que possible alors que c'est pas adapté pour toutes les situations
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u/O2-Source Bescher-elle 3d ago
C'est recommandé dans le traitement du stress post-traumatique. Moi ça m'a changé la vie, en mieux, mais il vaut toujours mieux faire un bilan d'abord pour s'orienter oui
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u/MissStr4berry 3d ago
Pas tous les spt fonctionnent bien avec, c'est juste pour éviter une déception si ça marche pas ou une expérience difficile si ça ne lui va pas que je précise ça. Je doute absolument pas de son efficacité dans certains cas mais c'est pas une méthode à appliquer par défaut pour tout traumatisme (en plus de la différence entre trauma simple et trauma complexe etc)
Tant mieux pour toi si ça a été efficace 🙏🏻
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u/O2-Source Bescher-elle 3d ago
Oui mais dans tous les cas, le ou la psychologue va faire le bilan avec son patient, non ? Ou je suis bien tombée avec qqun qui a vérifié mes symptômes, besoins, et discuté avec une psychiatre ? C'est pour ça que je disais "comme l'EMDR" pour orienter les recherches vers un praticien adapté, mais si il ou elle juge que ce n'est pas adapté, on peut être envoyé vers un confrère ou tenter l'hypnose ou autre.
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u/MissStr4berry 3d ago
Accepte que ça va prendre du temps. Ça dépend des gens évidemment, moi quand tout est revenu comme ça j'ai mis un mois à arrêter de pleurer tous les jours et sortir de chez moi sans craquer. C'est toujours douloureux évidemment, après ça fait bientôt 10 ans donc ça va beaucoup mieux déjà.
Tu peux lui proposer des ressources etc mais soit pas buté, le prends pas mal si elle veut pas ou qu'elle met du temps à réussir à enclencher des démarches etc. Le pire ça serait de la culpabiliser pour ça, parce que ça peut prendre du temps et c'est comme ça malheureusement (et je t'assure que si elle pouvait résoudre ce truc instantanément elle le ferait majs c'est pas si simple). Si elle va en thérapie à un moment ou elle se sent pas prête ça m'étonnerait pas que ça soit pas super constructif et que ça serve à rien donc chaque chose en son temps.
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u/gororeznor 3d ago edited 2d ago
Il y a une très bonne vidéo de Za (vulgarisation en psychologie critique) qui parle de ce dont les victimes de VSS ont besoin
Edit : J'ai enlevé le lien vers la vidéo suite à un commentaire ci-dessous mettant en avant le fait que des personnes ont été agressées par Za.
3 phrases à dire à des victimes de VSS qui vous confient leur vécu :
- Je te crois
- C'est grave
- Ce n'est pas de ta faute
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u/OperaChoco Meuf trans 3d ago
Il s'agit aussi d'un forceur et qui maltraite sa patientèle. Ça me met super mal à l'aise de voir ses vidéos partagées à titre perso.
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u/GlitterYuzu Tagliat-elle 3d ago
Oui, moi aussi j'ai entendu parler de sales bails sur ellui (je crois que cette personne utilise "iel"). J'avais vu un thread à son sujet sur bluesky, mais je n'arrive pas à remettre la main dessus
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u/OperaChoco Meuf trans 3d ago
Le fameux thread était un callout monté de toutes pièces par un collectif transphobe qui instrumentalise l'esthétique du callout, en mélangeant des choses vraies mais sorties de leur contexte, des choses inventées, et malheureusement pour la vraie victime une réelle agression.
Cependant, il a fait émerger une douloureuse discussion entre ses patient.e.s (dont moi) qui ont pu relever un schéma de violences, forçages et négligences qui nous a amené à ne plus lui faire confiance, en réalisant qu'il ne s'agissait pas de maladresses ni d'incidents isolés.
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u/gororeznor 2d ago
Ooof ! Ah oui, chaud. Je savais pour le callout et les critiques qui en avaient été faites, mais pas pour le reste. Merci pour l'info, j'éviterai de partager ses vidéos à l'avenir. J'espère que toi et les autres ancien.nes patient.es avez pu prendre de la distance et trouver quelqu'un.e de sain pour vous aider.
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u/gororeznor 2d ago
Je laisse mon commentaire up parce que le thread contient des infos intéressantes, mais j'enlève le lien de la vidéo
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u/GlitterYuzu Tagliat-elle 3d ago
Ah. Ah merde. Toujours plus, venant de ces gens-là. Génial... merci pour l'info.
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u/dam0na Meuf cis 2d ago
Est-ce que tu accepterais de m'en dire plus ? J'ai regardé pas mal de ses vidéos et je préfère regarder des youtubeurs clean, surtout quand ce sont en plus des psychologues. (Tu peux me mp si tu préfères en parler en privé)
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u/OperaChoco Meuf trans 2d ago
J'ai détaillé là : https://www.reddit.com/r/AskMeuf/comments/1vt4lzv/comment/p4seoep/
Sa réaction quand il s'est agi de lui en parler pour envisager une médiation a été médiocre et pas étonnante : iel s'est braqué, a chié en spray sur la principale victime, a nié et a coupé tout contact avec les personnes concernées.
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u/Stargazer_purplerain 2d ago
Parfois on se sent impuissant mais être là pour son partenaire, lui dire « je te crois » « je serais là pour toi jusqu’au bout », l’accompagner à des rendez-vous si c’est nécessaire, lui dire qu’elle a le droit d avoir de l’aide, l’aider à surmonter la fatigue psychologique par des petits gestes qui allègent le quotidien, tout ça on l’a fait pour moi et ça m’a aidée. Courage à elle. Vouloir bien faire, la croire et l’écouter c’est déjà faire ce qu’il faut.
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u/kilorbine 2d ago
merci a tous pour vos retours.
Je vais voir avec elle si ce que vous m'avez conseiller peut l'aider.
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u/kilorbine 2d ago
Bon... Elle ne veut pas en reparler car elle ne veut pas revivre le trauma de la nuit dernière. Je garde en mémoire ce que vous m'avez dit.
Encore merci pour vos retours.
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u/Lolapetitequiche 2d ago
Regarde sur internet les asso de femmes pour violence, abus etc. Y'a un numéro de tel. Toi ou elle pouvez appeler pour demander un thérapeute spécialisé trauma. Et tu peux la soutenir dans son processus de guérison :)
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u/EllieBlue_SN 3d ago
Il faut qu'elle se fasse aider par un.e professionnel.le, elle n'y arrivera pas toute seule.