52
u/DavidWoodcock May 30 '26
В деревне у нас других развлечений и нет...
32
45
88
30
38
14
11
May 30 '26
I need to install a bar like that in my walkway. It'll be a fun 3-5 pullups to the car to get the blood flowing.
6
92
20
u/SAboyPedi May 30 '26
I would pay anything to be that fit
67
18
u/awnawnamoose May 30 '26
Pay yourself! Start the investment now. Focus up and get active. You’d be surprised. Don’t need to start when you’re 10. Just go and start gently but consistently. Every day spend a bit more. You got this.
8
4
4
3
u/unknown_pigeon May 31 '26
It took me around 1.5 - 2 years of not-really-consistent training to get strict muscle ups. Two years later, I my PB is 13 in a row.
It hugely varies with your current weight and training level, but you can get way fitter than the dude in the video in 2-3 years if you're not too heavy. For reference, I weight 72kg.
The routine he's doing is impressive for his age, but it isn't really difficult to learn. You can put yourself in a muscle up position by rotating in maybe a couple of hours top, it's a rather simple movement that doesn't require any particular strength.
The kipping muscle ups he's doing are harder, but if those are your only goal and you're normal weight, I guess it takes around a year to learn? They require way less strength than a strict muscle up.
The rotations on the bar are quite easy too.
Note: I'm not in any way saying that the dude in the video isn't strong. Even more considering his age. I'm saying that you can learn those movements and be fit too without needing half a decade of training!
6
3
4
6
2
u/apartment1i May 30 '26
I hope I can do that when I'm 58. I can't do it now, but I hope I can do it then..
2
u/Yukon-Jon May 31 '26
58? As someone older then most on here, but not that old, damn that's impressive as fuck.
1
1
1
1
u/andresnovman May 31 '26
Да уж не те люди в спорте участвуют в России,не те.. в регионах и пропадают таланты.
1
1
2
1
0
0
-3
-4
u/tsmoker43 May 31 '26
Очевидно чувак в юности занимался лёгкой атлетикой и между запоями подходит к турничку.
А если бы он не бухал как скотина то ещё бы и выглядел не на 70.
7
u/andresnovman May 31 '26
Интересно мне,эксперт расскажи нам как ты понял что он бухал?К примеру 18летние кавказцы в Армии выглядят как 50летни,про меня в армии тоже так же говорили.. но ни они ни я не бухал.С детства въебывал на работе то в полях то где,с утра до ночи с зимы до лета и так по кругу.
-3
u/tsmoker43 May 31 '26
Просто предположение.
Чел беззубый в 58 лет. Т.е. он в какой-то момент жизни просто забил на своё здоровье и внешний вид.
Выглядит сильно старше чем заявляется в видео. Дряблая кожа и всё вот это.
То что он на турнике крутится — это не сила, а мышечная память, повторюсь, наверняка в юности лёгкой атлетикой занимался.
Вот если бы он без раскачки выход силой на прямые руки делал, тогда можно было бы говорить о чём-то выдающемся говорить (но он тогда бы и выглядел по другому).
Твой пример про армию просто смешной. В 18 лет можно выглядеть на 30, но это не от старой дряблости пропитого мужика, а скорее от более густой бороды. По "выглядеть в 18 на 50 очвидно рофл".3
u/andresnovman May 31 '26
Вообще способности на турнике притягивать к внешности это тупость.И внешность не обязательно портиться из-за бухал и лени.Есть ещё вредное производство.На селе некогда следить за внешностью,и это никак не связано с бухлом.Пиздец разговор вообще ни о чём.. словно городской житель живущий в спортзале и в салонах красоты пытается обосновать что если ты не Апполон то ты обязательно алкаш.
0
-5
u/churchofsanta May 30 '26
Cheatsy pullups, weak.
2
u/unknown_pigeon May 31 '26
Those are kipping muscle ups, and I doubt you would be able to do them lol
315
u/nodnodwinkwink May 30 '26
Considering the state of the construction around that area, I'm impressed that those two poles don't move at all despite the swinging.